豌豆豆怎麼炒,豌豆怎麼炒好吃又簡單

時間 2025-05-14 07:35:54

1樓:匿名使用者

豌豆蔬菜丁 材料: 主材:豌豆3兩,黃瓜,胡蘿蔔各1條,鮮香菇2個,瘦豬肉3兩。

輔材:1.蔥末,薑絲若干。

2.鹽,雞精若干。,3.

醬油3ml。,4.澱粉一大勺。

5.食用油10ml。 做法:

step1:黃瓜、胡蘿蔔、香菇、豬肉都切成丁,黃瓜和胡蘿蔔的丁稍微大一些。 step2:

豬肉丁放澱粉和鄭兆醬油抓勻,醃製20分鐘。胡蘿蔔丁放在沸水裡焯一下斷生。 step3:

熱鍋放油,放蔥末、薑絲爆香,盛出備用。 step4:鍋中留底油,把醃好的豬肉丁在鍋中煸一下,7分熟的時候放入剛才爆香的蔥末薑絲。

step5:放入黃瓜丁、胡蘿蔔丁、香菇丁、豌豆一起翻炒,不停的翻炒,然後用鍋蓋悶4分鐘,然後放鹽、雞精,翻炒均勻,出鍋。 小訣竅:

最後不用水澱粉勾芡,是因為在醃肉的時候就已經加入了澱粉,炒的時候如果覺得太乾,可以稍微放一點點水。 整個過程只放了鹽和雞精,沒有其他調味,主要是為了利用蔬菜之間自己的香味兒。 松仁豌豆 材料:

主料:豌豆300克,松子仁100克,玉公尺(白,幹)100克, 調料:鹽2克,味精1克,植物油40克 做法:

1.將鮮豌豆、玉公尺粒分別放入沸水中煮三五分鐘,過涼,撈出瀝乾水分; 2.炒鍋倒入植物油燒熱,放入豌豆粒、玉公尺粒迅速翻炒; 3.

加鹽、味精調勻; 4.出鍋前撒上炒熟的松子仁即可。 小訣竅:

食物相剋: 玉公尺(白,幹):玉公尺忌和田螺同食,否則會中毒;儘量不與牡蠣同食,同食會阻礙鋅的吸收。

肉末烘豌豆 材料: 鮮豌豆300克,豬絞肉80克 ,白糖2克,澱粉2克, 精鹽3克,味精1克,鮮湯或水200毫公升 做法: 1.

挑選新出的嫩豌豆,洗淨待用。在澱粉裡放入喊鬧租味精、糖、精鹽1克、適量水兌成芡汁。 2.

鍋中放少量油燒至五成熱,下肉炒散至亮油。 3.放下豌豆、精鹽2克彎薯翻炒約2分鐘,加入鮮湯或水,加蓋用中火燒至湯汁將干時,約20-30分鐘(根據豌豆的熟透程度),放入芡汁,炒翻均勻後起鍋裝碗即成。

2樓:匿名使用者

油燒熱後把豆豆倒入鍋中炒1分鐘,再加水加鹽,5分鐘後加入調料就可以起鍋。

豌豆怎麼炒好吃又簡單

3樓:公尺格聊生活

好吃又簡單的豌豆炒法如下:材料:豌豆、油、鹽、白糖、蠔油、清水。

工具:盆、鍋、鍋鏟、漏勺、碗、盤子。

1、豌豆沖洗乾淨。

2、炒鍋上火放水燒開,加入適量鹽、油,放入豌豆煮兩分鐘,撈出瀝乾水分。

3、炒鍋上火,放少許油燒熱,放入豌豆。

4、放少許凳罩白糖、蠔油、鹽,翻炒棗清鬧均勻即正畢可出鍋。

5、裝盤,開吃。

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