適時靚湯的做法,春季靚湯推薦

時間 2025-05-16 15:46:13

1樓:匿名使用者

鯽魚湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯。

鯽魚湯的製作材料: 主料:鯽魚。

教您鯽魚湯怎麼做,如何做鯽魚湯才好吃買新鮮現殺的鯽魚兩條,個頭要適中。洗的時候要把魚鱗全部弄乾淨,魚肚裡也要洗淨,免得湯有腥味; 洗好後,在魚身上塗抹適當食鹽,醃放十分鐘; 準備好香蔥三根,洗淨,打結備用; 切好薑片若干(根據魚的大小和量); 均勻塗抹薑汁於鍋內(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點火; 油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚入鍋,同時放入薑片,把火調大; 煎至魚皮微露金黃色,將魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色; 煎的過程中,注意轉動鍋,使魚均勻煎透; 把火調小,加冷水至淹沒魚為止,放入備好的蔥結,開大火,煮沸; 把魚翻身,再煮五分鐘,放入適量的鹽,繼續煮,直至湯呈現奶白色; 加味精,煮兩分鐘。 同時準備好吃魚的料:

蘸魚的陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻。 將魚單獨盛在大碗裡,鯽魚湯盛在湯碗裡;魚蘸著料吃,湯即喝。 三鮮湯的做法詳細介紹 菜系及功效:

美味粥湯。三鮮湯的製作材料: 主料:水發魷魚50克,蝦仁50克,黃瓜50克,西紅柿2片。

清湯500克,料酒10克,鹽少許,味精少許,雞蛋清少許,水澱粉10克。教您三鮮湯怎麼做,如何做三鮮湯才好吃 ①魷魚洗淨後,切花;蝦仁洗淨,去腸泥,控幹水分,放入少許鹽、蛋清、5克料酒、水澱粉拌勻上漿;黃瓜洗淨,切片。 ②把上漿後的蝦仁、魷魚、黃瓜片分別放入沸水中焯熟,撈出放入湯碗中,放入西紅柿備用。

鍋中倒入清湯,放入料酒、剩餘的鹽,燒沸後放入味精,澆在湯碗內即成。tips:

三鮮湯還可用瘦肉、香菇、青菜等材料製作。 海帶排骨湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯。

海帶排骨湯的製作材料: 主料:豬排骨,海帶,蔥段,薑片,精鹽,黃酒,香油教您海帶排骨湯怎麼做,如何做海帶排骨湯才好吃 (1)將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊 (2)排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐公尺的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨(3)淨鍋內加入1000克清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。

春季靚湯推薦

2樓:科普達人小悅

<>《春季靚湯推薦。物好陵。

黨參淮山豬肉湯:材料:豬腿肉500克,黨參、準山藥、蓮子各30克紅棗8枚,鹽適量。

做法:1.淮山藥、蓮子(去心)洗淨後,用清水浸半小時襪慧。

2.黨參、紅棗洗淨,豬腿肉洗淨,切塊。3.

把全部材料放入鍋內,加適量清水,大火煮沸後,小火煲2-3小時,加鹽調味即可。

牛肚薏公尺湯:材料:牛肚250克,薏公尺30克,扁豆30克,鹽適量。

做法:1.將牛肚用沸水洗過,然後用刀颳去黑膜,洗淨備用。

2.用清水將薏公尺、扁豆洗淨備用。3.

湯鍋加入清水,並將牛肚放入,待煮沸後用小火燉至牛肚軟。4.加入薏公尺和扁豆,再煮半罩戚小時。

5.將牛肚撈出切成條,再放回湯鍋中,以適量鹽調味即成。

莧菜豆腐魚頭湯:材料:莧菜600克,豆腐2塊,大魚頭1個(約600克)薑絲適量。

做法:1.各物分別洗淨,莧菜切段,豆腐切塊。

2.魚頭去鰓,起油爆香姜,煎至微黃時濺入少許熱水。3.

在瓦煲加入清水1500毫公升(約6碗量),武火滾沸後,下各物滾沸後改文火煲約45分鐘,放適當鹽便可。

雞蛋香菇韭菜湯:材料:雞蛋2個,香菇5個,韭菜50克,植物油15克鹽、味精各適量,高湯500克。

做法:1.原料準備好之後,將鍋置火上,放油燒熱放入雞蛋用慢火煎炸至熟,放入湯鍋內。

2.香菇用溫水浸泡後,去蒂洗淨,切成細絲再用開水焯熟,放入湯碗內。3.

韭菜擇洗乾淨,切段、汆熟,放在大湯碗中。4.最後湯鍋置火上,放人高湯、鹽;待湯開後,以味精調味,起鍋倒入湯碗內即成。

每日一靚湯

3樓:生活小技巧

<>《每日一靚湯。

夏日刮油神湯。

鮮蔬芙蓉湯。

食材:乙個雞蛋。小半根胡蘿蔔,三朵香菇,一把菠菜。

做法。香菇切片,胡蘿下切丁,菠菜切段,雞蛋打散鍋內放點油,倒入香菇和胡蘿下,香菇炒軟後加入清水,水開後加入菠菜,再次煮開後淋上蛋液,加入鹽調味。

蝦仁豆腐湯 o

食材:50g豆腐,100g蝦仁,100g娃娃菜法。

做法。豆腐切塊(老豆腐提前需要焯水)2 蒜末炒香後,加入蝦仁,蝦仁變色後加入開水水開後加入豆腐和娃娃菜,鹽調味,中小火煮1分鐘即可。

前蛋魔羊湯。

食材:做法。

乙個雞蛋,乙個番茄,一包魔芋絲(或魔芋結》。

做法。鍋裡放一點油,把雞蛋熟後盛出番茄切丁後,炒至軟爛出汁,加入清水,水開後加入魔芋絲和雞蛋中小火煮半分鐘,鹽運轎調味即可。

西蘭花豆腐湯。

食材:100g豆腐,乙個雞蛋旁旁肆。

做法。100g西蘭花做法3t雞蛋打散,豆腐切塊2 鍋裡放一點油,放入雞蛋炒熟後加入開水,水開後加入豆腐和西蘭花鹽調味,中小火煮2-3分鐘即可。

番茄豆皮湯。

食材:乙個番茄,兩張豆皮。一小把木耳。一把金針,適量香菜。

做法。1.木耳泡發,番茄切小塊,豆啟睜皮切條番。

2.茄炒至軟爛出汁。加入木耳、豆皮、金針菇。

3.水開後煮2-3分鐘,加鹽調味,撒上香菜即可。

海常冬瓜湯。

食材:200g冬瓜,50g海帶(我用的裙帶菜,也好吃! 》

做法。1海帶或裙帶菜泡發後切小段,冬瓜切片。

2 鍋裡放一點油,把蔥花炒香,加入清水水開後加入海帶和冬瓜,中小火煮2-3分鐘,加入鹽調味即可。

廣東靚湯的烹飪秘訣和技巧是什麼?

4樓:張

廣東靚湯的烹飪秘訣和技巧主要包括以下幾點:

1. 材料選擇:廣東靚湯注重選用新鮮、優質的食材。例如,雞湯通常選用老母雞和瘦肉,豬仿清骨湯則選用豬骨和瘦肉等。同時,還要選擇新鮮的蔬菜和草藥作為調料和配料。

2. 燉煮時間:廣東靚湯一般採用長時間的慢燉煮法,以便充分釋放食材的營養和香味。燉煮的時間可以根據不同的食材和湯的種類而有所調整,通常可持續燉煮2-4個小時。

3. 控制火候:烹煮廣東靚湯時,需要將火候控制得恰到好處。

一般來說,一開始可以用大火將水燒開,然後轉小火慢慢燉煮。火候過大手山會導致湯水過多蒸發,而火候過小則無法充分釋放食材的味道。

4. 去沫去汙:在燉煮過程中,會產生一些浮沫和雜質。為了讓湯更清澈,需要去除這些沫和汙物。可以在開水燒開後用漏網將浮沫和雜質撇去,保持湯的清澈。

5. 調味品的使用:廣東靚湯一般不需要過多的調味品。一般會加入一些鹽、醬油和胡椒粉等進行調味。此外,還可以新增一些香蔥、薑片等提公升湯的風味。

6. 湯的保溫:廣東靚湯一般會在燉煮完成後儘快食用,保持熱湯的溫度。在端上桌前,可以放入熱水煮一會備薯前兒,以保持湯的溫度。

總之,廣東靚湯的烹飪秘訣和技巧主要在於選材、控制火候、時間和調味的平衡,並且注重保持湯的清澈和溫度。

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