豆腐怎麼做可以美白？
1樓：背叛者丶
豆腐可以美白。吃豆腐美白法是可行的。黃豆是一個好東西，不但可以增加孕酮讓女人荷爾蒙分泌更旺盛，吃黃豆所做的豆腐還能起到美白的效果，一週大家只要吃上兩次，**又白又細。
豆腐功效：1．豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品；
2．豆腐可以改善人體脂肪結構；
3．豆腐可以預防和抵制癌症；
4．豆腐可以預防和抵制更年期疾病；
5．豆腐可以預防和抵制骨質疏鬆症；
6．豆腐可以提高記憶力和精神集中力；
7．豆腐可以預防和抵制老化和痴呆；
8．豆腐可以預防和抵制肝功能的疾病；
9．豆腐可以預防和抵制糖尿病；
10．豆腐可以預防和抵制傷風和流行**冒；
11．食用豆腐可以防輻射加快新陳代謝可以延年益壽之功效；
12. 豆腐可以防治心血管疾病；
13.豆腐對更年期女性有幫助，女性朋友到了一定年紀，因為雌性激素分泌不足，易出現更年期綜合徵，這時很多女性會選擇藥物**。專家發現，豆腐中含有大量的雌激素——類黃酮。
所以，多吃豆腐還可以很好地補充雌性激素；
14.吃豆腐對**老年人便秘有好處，老年人因為年齡的關係，消化系統不好，經常會出現便秘，而豆腐是軟食，容易消化。所以，專家建議老年人多吃豆腐，從而減少便秘；
15.吃凍豆腐有助**，新鮮的豆腐經過冷凍之後，會產生一種酸性物質，這種酸性物質能夠破壞人體內積存的脂肪，達到**的目的。凍豆腐雖然經過冷凍，但是營養成分不會受到破壞，不會造成明顯的飢餓感。
所以，多吃豆腐，尤其是凍豆腐，對於許多急於**的朋友是很有益處的；
16.吃發酵後的豆腐能預防大腦老化，北京人喜歡吃王致和的臭豆腐、醬豆腐；南京人喜歡吃香乾、臭幹；安徽人喜歡吃毛豆腐；而無論是哪的中國人，還都喜歡吃豆腐乳。專家告訴我們，豆腐一經發酵，最大的變化是產生出大量的維生素b12，而人體若是缺少了維生素b12，會加速大腦老化。
所以，我們要經常吃一些經過發酵的豆腐，這樣對預防大腦的老化和老年性痴呆症是有好處的。
2樓：匿名使用者
每天吃豆腐也行~~ 多吃和豆腐有關的食物，想臉白？你化妝嗎？用bb霜~~~那個防紫外線改善細紋，美白的效果都很好~~~到luomansi 購物網看看吧~~~
3樓：豬崽崽
每天早上起來，拿豆腐輕輕搓臉，兩個禮拜就白了！ 搓完後要用清水洗乾淨就可以了！ 豆腐針對美白蠻好用的，又天然！
4樓：維納斯
是水豆腐+酵母粉，搗碎了放冰箱後拿出來敷臉。
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議使用：豆漿美白法。
豆漿吃素之後我發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床後常常沒精神，可以在起床後喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆漿加生雞蛋有**的神奇效果哩！
6樓：匿名使用者
豆腐湯，清淡，還美白。
用豆腐洗臉能美白嗎？
7樓：習慣未語先笑
豆腐營養豐富、口感細滑，是既健康又美味的食品。豆腐除了吃，還可以美容。因為豆腐中所含的大豆蛋白和異黃酮，以及多種礦物質都對**有好處，這些營養成分敷在臉上，能夠被**「吃」掉，因而也就能夠滋潤**，令其變得細嫩。
黃豆是「豆中之王」，含蛋白質40%左右，在量和質上均可與動物蛋白媲美。而豆腐是黃豆的製成品。現代科學分析證明，豆腐的營養價值不低於牛奶。
將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋裡，洗臉過後用來揉搓臉部；或者也可以將弄碎的豆腐中加入一些麵粉和蜂蜜，再敷到臉上，保留20分鐘後洗掉，就能達到嫩膚的效果。
8樓：陽蒼田夏
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
效果有，但不會很明顯。跟diy的**比較像。用一段時間肯定膚質會有改善，不過一旦停下來不久後做出來的效果就會**回去。
9樓：熱情的北方汽修
豆腐含蛋白質、維生素b1、維生素b2、維生素e、煙酸及鈣、鐵、鎂等多種有益物質，能有效地滋養肌膚，使肌膚美白細嫩。
便宜而又好用的豆腐確實是美白的材料，若和酵母粉調和使用，更能促進肌膚的新陳代謝。
可以用豆腐來調和敷臉，想通過洗臉美白效果不大。
10樓：匿名使用者
真的假的，我也想白啊，覺得單用豆腐不太可能吧，得提取分子更細的豆腐中的美白精華才有效。
11樓：匿名使用者
用豆腐絞碎後做**敷臉。
有美白效果的。
所有美白，只是將你**恢復到原有的膚色。
所有的美白產品和美白秘方改變不了你原來的膚色比如說你被曬黑的，或者因為年齡環境等因素使**黑色素沉澱，面色灰暗，或者枯黃，那麼你可以使用各種美白方法，美白產品，那是有效果的。
當然，美白的效果會很慢。
所以花銀子未必能有預期的美白效果。
其他的美白產品就不推薦了，有多餘的話可以買個系列的試試，不過個人覺得效果不見得很理想。
12樓：驕陽出海
用豆渣洗臉有一定美容效果。
相關新聞：日本研究出以豆腐渣精華製成的護膚品，在產品中加入其他物質，使其具備美容、抗衰老、防疾病和鎮痛的作用，真正做到了變廢為寶。
大阪一間公司與大阪縣大學合作研究出一種嶄新的生物科技，從豆腐渣裡提煉出一種蘊含豐富水分的大豆物質，作為一系列化妝品的基礎，再加入骨膠原、透明質酸及軟骨素，使其兼具美容、抗衰老、強身健體和止痛的功效。新產品將於今年5月推出市場。
13樓：匿名使用者
從各種美白產品的原理來說有：還原作用、嵌合作用、凝結作用、吃的豆腐不具備任何一樣化學性，所以用豆腐洗臉或是做**都不會有用的，其實護膚來講美白不是最重要的，保溼才重要。如果非要想美白的話，真的要多花銀子買名牌的產品，才會安全有效。
美白的過程不像我們想的那麼簡單，很多美白成份，比如說維c，如果用維c藥片直接作用於**是根本不能產生效果的，因為它會很快氧化，根本不能跟**發生反應。要想美白一定要真的瞭解這些知識，不要盲目亂用東西在臉上擦。
豆腐可以美白嗎
14樓：匿名使用者
可以，只是功效不明顯了，不過好不好的，都在於你能堅持多久。
15樓：匿名使用者
可以啊 還可以**啊 不用煮嘚營養成分更高。
對人嘚身體很好啊。
要多吃哦。
16樓：匿名使用者
應該可以吧。這個我也不清楚。
吃豆腐可以美白是真的嗎
17樓：紫藤花開香萬里
那必須的長期吃，偶爾吃沒有什麼效果。
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