1樓：七里香說車
秋分過後，早晚溫差變大，秋燥傷人，但秋燥不是多喝水就能解決的，要把水轉化成體內的津液，這樣乾燥才能真正化解。所以分享一下我最近很喜歡喝的銀耳雪梨飲，這是一道非常適合這個季節的飲品，它的製作極其簡單，口感濃滑可口，膠質滿滿，熱乎乎的喝下去吧，從胃裡一直暖到心裡，潤肺又好喝喲！
銀耳是秋季補身美容養顏之珍品，有著窮人的即食燕窩之稱，具有純天然天然性膠原纖維，再加上它補陰功效，長期服用能夠護膚，且有去除臉部黃褐斑、黃褐斑的作用，肌膚也會跟著更緊緻潤化；梨性生寒味辛，能生津解渴、潤肺止咳化痰；白春慧木耳與梨子是秋天潤肺的完美拍檔，加上紅棗和枸杞，營養成分100分。銀耳雪梨平時都是煮著吃，但是保證絲滑口味也許得花上個把小時，可是我做出來的這道銀耳雪梨飲簡易方便快捷，製做進行以後可以趁熱喝，早晨起來喝一碗，濃滑爽口，滋養**，溫馨潤肺止咳，現在的天氣喝進去會很舒適。
原材料】：梨子1個、白木耳10克、大棗5顆、枸杞子1小把、老冰糖適當【作法】：1、首先把幹銀耳用溫水泡開，泡開後剪去白木耳下邊黃色的根處，並把白木耳撕破；2、把大棗清理乾淨，隨後對半割開，除掉紅棗核扒告答；3、把白木耳，紅棗和枸杞都放入鍋內；4、梨子削皮切成塊，也放入鍋內；5、倒進適量冷水，我放的用水量與食材的比例為2:
1上下，蓋上蓋子，走紅燒開後轉中小火煮15min；6、所有材料煮好後，連著鍋內的水一起倒進破壁養生機裡邊，隨後執行水果汁作用，拌和3~5分鐘即可，最終將白木耳和梨塊都攪弄成很細膩的高湯，煮好了，甜甜的，喜愛糖度重能夠加些老冰糖，個人感覺有大棗或是枸杞子早已特甜了；這道銀耳雪梨飲就做好，膠原纖維滿滿的，潤肺止咳實際效果棒棒的，尤其對女人與小朋友益處多多，嘗試友襲做起來哦～
2樓：可樂雞翅
豬蹄，雞肉，牛肉，魚肉，雞蛋，這些食物裡面的營養價值都是很高的，而且也有非常豐富的膠原蛋白。
3樓：遊戲的另類智多星
膠原蛋白比較飽滿的食物有很多種，比如豬蹄湯，銀耳粥等。女人想要美容養顏的話，可以多喝這種湯品。
4樓：私享時刻
銀耳啊，銀耳蓮子羹，去火潤肺。銀耳泡發加水，蓮子，熬出膠，放冰糖。
什麼食物所含的膠質最多啊，什麼食物含鐵元素最多
煮爛4 6小時的牛筋 什麼食物含鐵元素最多 鐵廣泛存在於各種食物中，但分佈極不均衡，吸收率相差極大，一般動物性食物鐵的含量和吸收率均較高，因此膳食中鐵的良好 主要為動物肝臟 動物全血 畜禽肉類 魚類。植物性食物中鐵含量不高，並且吸收率也不高，比如大米為1 魚為11 動物肝為22 豬肝 木耳 芝麻糊 ...
膠質瘤症狀，腦膠質瘤症狀早期症狀有哪些
符合膠質瘤的影像學特徵！腫瘤基本明確，至於是不是膠質瘤，就沒有意思了，眼下最主要的是抓緊時間手術切除，然後接受放化療！才是上策！膠質瘤早期症狀通常不明顯，因級別不同，其發展速度也不同，低階別需數月或數年逐漸出現症狀，具體情況如下 1 通常表現為頭痛 噁心 嘔吐，部分患者會出現癲癇 2 膠質瘤長在功能...
孩子哪些滿滿愛意的行為，會讓父母不理解？
孩子總是叫爸爸媽媽陪著自己，孩子粘著父母不肯離開，孩子讓父母一起玩遊戲，孩子咬父母，孩子總是亂發脾氣。比如說經常會沒有緣由的打家人，又或者是經常會鑽到家人的懷中，又或者是經常會拿牙咬自己的父母，還有就是拉扯父母的頭髮，面對這種情況，千萬不要反感，這是孩子在表達他的愛意。三歲的時候拉粑粑一定要讓我在旁...