1樓：匿名使用者
如果防雀巖守球員是貼身防守的話，你可以背靠他，壓低身體，然後轉身後仰跳投，這樣比較不容易蓋。如果你正對防守隊員，可以選擇虛晃，把他晃起來以後上籃或者扣籃得分，如果他不吃晃人這一套，可以做幾個轉身，使他摸不清你下一步的動作，找準機會上籃或者跳投得分 1.遇到身高比你高的對手，你有兩種選擇：
第一種選擇：知道他彈跳不如你，決定和他硬碰硬，那麼你需要運用假動作，騙他重心偏移，或者利用時間差，在他起跳後出手投籃。你也可以練習腳步移動，躲過他的追防；
第二種選擇：遇到能力身高強於自己的對手。和他打運動戰，尋求對有幫助，繞開此人防守，避免直接交鋒，尋找更容易吃掉的對手進攻得分。
2.遇到小個子，一般這種隊員腳步移動快，彈跳很好。所以在對位時一定不能輕敵，穩紮穩打，利用身體優勢搶出投籃空間，一擊致命。
要想不被蓋只有不斷提高腔迅自己的技術和比賽經驗，使假動作多樣化，儘量的打時間差，像劉玉棟。不過像你的身伍歲此高打籃球要想不被蓋，幾乎不可能。科比和麥蒂厲害吧，也不是沒被蓋過。
籃球要打好光全面還不行，還要有自己的絕活才行，想你的身高，為什麼不在後衛的角色上發揮特長呢。不過我還是挺佩服你的，技術那麼全面。正確對待吧！
人沒有十全十美的。
2樓：匿名使用者
1.快速出手，打對方的時間差；2.利用假動作，等對方告鋒歲起跳下基笑落時，迅速襪睜出手；3.後仰跳投，如果還擔心的話，就加個後撤步；4.用身體抗開對方，輕鬆投籃。
3樓：匿名使用者
想要不被冒啊，很難啊。給你一句話常在內線走，哪能不挨冒~~~
4樓：匿名使用者
打多了 `就知道怎麼不會被冒了``
怎樣才能更好的搶到籃板球呢？
5樓：匿名使用者
如果說搶籃板，有3點關鍵：
1，卡位，首先你要能預判球彈出的方向，這點是很難的，沒有個幾年的經驗很難做到。當你判斷出球可能的飛行方向後就要提前搶到位置。當然，如果是中遠距離投籃，球速快的，再加上運氣成分，確實很難預判，這就要看球彈筐飛出是往**走的，然後提前在別人前面卡住位置，將對手頂在身後。
卡位是最看經驗的了，所以還是要多打才行，身體條件方面，尤其加強力量訓練同時加強腳步移動頻率的訓練。
2，起跳時機，你要能在你跳起的最高點抓到籃板，這就要看你起跳的時機了。同樣這也是靠經驗的，不過你平時應該多試試看，你最多能跳多高，這樣有助於你判斷，你能不能在你的極限搶到籃板（當然，也不能干擾球，不過估計你的身高也干擾不到球，呵呵）~
起跳時機的練習也是需要經驗的（nba球員打奧運會，起跳時機就掌握的很差，因為規則變了）
3，起跳高度，這沒什麼好說的，跳得越高，越好拿板，但同時你也要注意，跳的遠也很重要！這樣你才能衝搶籃板（跑動，然後乙個斜線向上的起跳，因為你有助跑，所以很可能在對方頭頂搶走籃板）
起跳高度的訓練，很多簡單，多起跳（連續跳躍能力也很重要，中國球員和美國球員在連續跳躍能力上差得多），平時加強下肢鍛鍊，日常生活，腿綁沙袋進行跑步，下蹲站起。
最後就是一點小訣竅了，最容易掌握的就是撥球。我們知道，單手起跳肯定比你雙手要高吧？但如果你無法單手抓籃板，怎麼辦呢？
你就把球往自己的方向上撥一下，讓他改變方向，讓別人也搶不到，這時你二次起跳，就可以拿板了。撥球很考驗人的連續起跳能力（多鍛鍊吧），如果撥的好，固然可以以高欺矮，更可以把比你更強的對手擊敗~
就這麼多了，多鍛鍊吧~（手打的字，不容易啊）
6樓：匿名使用者
學卡位，判斷球的落點，掌握躍起搶球的時機。
打籃球時，如果隊友投球不中，我搶到籃板球時，可以不運球直接上籃嗎？
7樓：網友
這個問題要看接球者是什麼樣的狀態。我們分為兩種情況吧！
第一種情況是行進間的接球，這種情況下接球者在跑動過程中，接球后可以直接跑三步上籃。這種情況不算違例，是在快攻過程中最常用的方法。
第二各情況就是原地的接球，這種情況下接球者是靜止的情況下接球的，不可以直接跑三步上籃。這種情況下屬於走步違例。
你行進間搶到籃板就可以直接三步，非行進間就不能不運球三步上籃！！
8樓：飛翔的換名字
如果你搶到籃板後不運球，先動腳步再運球出去就是走步。卡位搶籃板在直接上籃走步。衝搶則不是走步。
9樓：網友
不能的，那和自己直接拿著球跑是一回事，只有接隊員傳球，然後順勢3步上籃是可以的。
10樓：潮也無涯
你是不是這樣的。在接球后停了一下，但是在上籃的時候，你的乙隻腳跨了出去，不管是中樞腳還是非中樞腳，都是違例的。
11樓：睡覺去吧呵呵
肯定走步違例，呵呵，你可以選擇投籃或者補籃。
12樓：網友
可以拿球三步上籃。
13樓：網友
中軸腳也就是俗話中的支撐腳是不能動的、、
怎樣才能讓別人搶不到我的籃球？？投籃有什麼簡單的小技巧？？
14樓：路ss飛
重心放下 注意多時用變向 加速 假動作 當投球時 用個後撤步吧 當防你的是個大個子 就用後撤步+後仰。
15樓：中國移動
請問你是過人還是搶籃板球呀，投籃手臂公升直有個壓手腕的動作你試試。
16樓：啖話就多
運球時重心不能太高，手要護好球，投籃時弧度稍微高點，空心很輕鬆。
17樓：網友
要讓別人搶不到你的球，就要注意以下二點：如果是乙個人來搶，就用身體背向或側向搶球者，使控球的手遠離對方。如果是兩人或更多人的人來搶，就儘快將球轉移到空位的隊友，做到這兩點，對方就無法搶到你的籃球了。
至於投籃，我覺得最重要的一點就是你要弄清楚投籃路線、力量、弧度與你的動作之間的關係。只有掌握了這點，你就能隨心所欲的運用和調整各種動作投籃，而且能迅速提高投籃命中率。但是掌握這二者之間的關係，需要在練習時多動腦思考、需要千百次的訓練使動作變得熟練、準確。
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