老是想不開,有點事情就想尋死,怎樣調整自己的情緒拜託了各位謝謝

時間 2021-05-14 11:20:04

1樓:小威視角

只是覺得這樣死去理由不足。 在腦子裡演習一遍吧,也許心裡會好受些,當做彩排,包括家人 朋友勸你的那段,要想想他們問你的問題。

總有事情想不開,心情低落。對別人說的每句話很敏感,總有尋死的念頭。和其他人談了卻越來越想不開。

2樓:良宵夜未央

怎麼說呢,話別人說千萬遍也只是別人說的,能不能聽進去就是自己的事情了。所以到底是因為什麼原因引起的,其實心裡早有定論吧。其實人有生就有死,何必太過執著呢,既然連死都不怕那為什麼還怕活著呢。

世人多多少少都有些抑鬱,連醫院**抑鬱症的醫生還天天**焦慮呢,大家都苦!所以呀,讓自己先忙起來吧,過段時間會更好的哦祝好運

3樓:匿名使用者

親我懷疑你是生病了 非常想抑鬱症 建議暫時不要工作了回家和父母一起去醫院看病 其實抑鬱症是急性子的人比較容易得是一種無聊的時候胡思亂想拿得起放不下 生活上有什麼精神壓力什麼的

4樓:匿名使用者

生活就是生下來活下去,生易生活不易,你現在想不開的事等過去了回過頭來看其實沒什麼大不了的,你想太多反而不好。凡事想開了就好,你要尋死也要想想你的家人,愛你養你的父母,你沒報答他們就要去尋死就不對了。人生路還很長,比你不幸的人太多了,可是他們也活的好好的,誰人不遇挫折,誰人能夠一帆風順真的很少,請你深思!

5樓:匿名使用者

有道理,世界上唯一不變的,就是一切都在變。在這個世界上沒有一成不變的事物,我們的認知也會隨著人生閱歷的增長而改變。真理也是不斷髮展的,世間事物處於不斷的發展變化之中,我們要用發展變化的眼光看問題。

6樓:悠然竹海胡

去醫院檢查一下吧,這有可能是抑鬱症。去醫院檢查最主要是看一下情況是否嚴重,如果嚴重要及時**,。如果不嚴重的話,自己平時不要給自己太大壓力,多參加一些運動,最好是團體活動,把自己的情況和家裡人說一下,讓家人多關心你。

開啟了心結就開啟了整個世界。祝你能早日開心起來!加油?

7樓:

找個好朋友,或者親人,聊聊天或者大吃大喝,然後就忘了事情,努力賺錢,開心工作,不就沒事了。

8樓:匿名使用者

放平心態,不要那麼在乎每一個人說的每一句話。

9樓:wzx小胖紙

人活著不易,有些事是別人幫不了你的,要自己慢慢走出來

10樓:匿名使用者

是不是壓力太大了,看看心裡醫生做個心裡疏導

11樓:匿名使用者

必須去看心理醫生,做心理輸導,必要時必須用藥物**

為什麼我的情緒很不正常,經常想著尋死

12樓:匿名使用者

我男朋友也是這樣的,真是搞不明白你們到底是怎麼想的,怎麼會控制不住自已想死呢。我跟他在一起弄的我都有些神經病啦。我覺得你們可能是神經有毛病吧。

13樓:

自己的情緒自己肯定是可以控制的,要看的就是你是否是自己想去死.如果你是想去死,你就應該去想想自己是不是要什麼不愉快的事.感情這個東西嘛,說不好的啊,經歷的多了,你的想法也就有所不同了.

我最近遇到一點事,老是想著就是想不開,是不是我心裡有

14樓:加

1.總是想不開,什麼事情都不是我想要的,腦子裡總是想著死!!!我要怎麼辦啊!~~...不開或經人指點很快想開無可非議,但若"頑固不化"無法醒悟就意味著有了心理問題。

2.總有些人想不開,這是一種心理現象,不是病。但想不開就不開心,所以只要調整心態,凡事放得下,就會改變這種現狀。

3.想不開的人往往是自身的期望與現狀的偏差太大導致的對某些現象無法釋懷,比如看到了別人的生活很好,愛人很棒,為什麼自己就沒有

15樓:涵被au辜方

我覺得你若想不開,灰灰心心的過日子。

若想得開,便能開開心心過日子,不是更好嗎?另外你想不開,情緒會影響家人,整個家人也覺得不開心,這就得不償失了。

反正,要想有質量地活下去,就要儘量想得開,想開心的事情,想比上不足,比下有餘,把自己的情緒端正好。

16樓:光君

用心理醫學講就是出毛病了,人或多或少的都有心理疾病,但正常人很快就會釋然,如果遇到一點事老是想不開那就容易出毛病了。這個時候多出去走走,分散注意力把這事看淡,不把它當回事了病就好了

17樓:花小呆

往好的方面去想,感恩所有,無論好壞,它都帶給你生活的必須體驗。豁達些吧

18樓:匿名使用者

有時候是這樣的,多出去走走,外面廣闊的空間會讓你慢慢放下!

19樓:樓上番薯

心胸放寬,如再過十年回想,再大的事都不是事,過好當下比什麼都好

20樓:愛笑的瀞唲

放寬心,沒有過不了的事

為什麼有些人總想不開尋死謝謝了,大神幫忙啊

男23歲,最近心裡想不開老想尋死說所有人都瞧不起他,怕見熟人,請問心裡專家這是怎麼回事? 20

21樓:windy穎月

一種是自卑。就是跟別人比起來,自己有些碌碌無為。害怕熟人知道自己的窘狀,嘲笑自己或者是議論自己。

瞧不起他可能是因為沒錢沒能力,沒有成就。另一種就是,在意別人的眼光。應該讓自己變得忙碌充實起來,努力去提升自己。

也可以去換個環境適應。省些錢出來買書學習知識。

22樓:無言

應該是有抑鬱症了,去醫院看看吧

老人病的很痛苦我們做子女的心裡很難過,老人總是想不開,老是想尋死怎麼辦

23樓:蘇寧電囂

被病痛折磨。不想託累你們吧!可能是。不管怎麼樣。 多安慰吧。

24樓:匿名使用者

老人缺的就是關懷,愛護還有陪伴,多陪陪老人家吧

25樓:匿名使用者

安慰她。每天過的開開心心的,讓病魔滾。

26樓:匿名使用者

這種情況要多給老人陪伴 勸導她

27樓:無極

怕花錢,怕拖累你們,怕你們嫌棄

28樓:永寧大妞

這是個人選擇的權利吧。

29樓:墨空之狼

多陪陪他,積極尋找**方法,多和他談心

我心煩好幾年了,還想尋死,什麼事情都想不開怎麼回事啊

30樓:綠萍也妖嬈

你是不是精神有點抑鬱?這是不好的訊號,趕快去精神衛生中心找醫生幫你對症下藥,很快就會好的。

31樓:匿名使用者

是不是有點抑鬱症啊,趕緊去醫院檢查

想不開,想死怎麼辦,我總想不開怎麼辦?老是想死的感覺。

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