1樓：樂燕莊
我是隻要一跳蔽伍舞心情就能迅速變好，當你專心做一件御蔽自己喜歡的事的時候就好啦，比如畫一張**的畫、看一本想看的書、看看綜鎮幷州藝聽聽歌，運動流汗也真的很有用的，要是朋友比較給力的話找人一起待著聊聊天。
2樓：吳巧風
降低自己的期望值，長帆猛帶遠目標可以追態蘆求高，但是短期目標一定不要太高，也知嫌不要過於完美，這樣自己達成起來也不會那麼艱難，比較容易從中收穫到快樂。
3樓：1515滅韓諞白
自己豐富了，就真正的開心了。自己能找到讓自己陶醉的事情，自然就會快樂，每個人陶醉的事情自然不一樣。
4樓：網友
把尋飢羨找自我、宴滾發現自我、完善自我從而實現自我當做人生的終極目的，永遠處於追尋自我完善的過程之晌肢餘中，才是保持快樂的根本。
5樓：沉夜孤星
專注於消納頃生拿陸活本身。當你吃東西的時候，專注於食物的味道以及咀嚼的感受。當你走路的時候，專注於路面，四周風景，以及路茄滲人。
6樓：外遼剪狂紫
孤獨乙個人的時禪慧候讓我開心。雖然很喜歡和朋友一起玩，但是真正乙個賀巖答人的時候可以做任何自己喜歡的事情，和自己玩也可以很開心。我覺得很自棗含由。
7樓：寶寶95410略日
選帶給自己開心的事情做。絕不做不想做的事。然後享受每一刻。
8樓：籍香之
我始終覺得乙個人要認清自己，認清自己的位置，然後擁有乙個比較平和稍微傾向上公升一點的心態是最好的。
9樓：寶寶92521鉀種
大概就是生活的無憂無慮，什麼事情都不用自己操心，就很開心。
怎樣才會讓自己開心?
10樓：初霞雰湛濡
快樂是發自內心的微笑。
快樂是心理的滿足，是對自己和別人的認可。
快樂可以簡單到一杯自己喜歡的飲料，乙份合自己口味的食物。
有時候快樂是一種滿足的感覺，有時候快樂是獲得成功後的激動。
快樂其實是一種很簡單的情緒，嬰兒吃飽了以後的笑就是快樂，可是隨著我們的成長，我們越來越多的慾望，讓自己越來越難以滿足，快樂就變得越來越難。快樂是要自己創造的，如果自己的內心不認可，別人誰都給不了你快樂。
怎樣才能讓自己過的開心點，怎麼樣才能讓自己每天過得開心點
想讓自己開心的過好每一天,你必須準備一份成熟穩重的心態來面對每天的到來,假如你是個豪放型的人,那麼建議你去人的地方去,在那裡你可以感受到別人的快樂也可以使自己快樂,如果你是個自閉型的人,你不防獨自去圖書館或者是去那些幽靜的公元逛逛,這樣你可以開拓自己的視野舒展自己的心情 想開心就開心 自己的事情自己...
怎麼樣才能讓自己開心起來，最近老覺得做什麼都特沒勁。人活著為什麼這麼累呢
清晨陽光裡 人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就...
怎麼樣才能讓自己開心起來，怎樣才能讓自己開心起來？
開心方法見下面 可以的話多出去外面走走，親近大自然，看看大好的山水與美麗的花草，你會發現很多日常糾結的小事好像都不是事了 多與親朋好友聊聊天，哪怕是聊聊新聞，扯扯日常。自己想不通的事和信任的朋友聊一聊，基本都能豁然開朗。您好 我是大榜情感蒲公英老師！國家註冊二級情感諮詢師，二級心理諮詢師，擅長情感修...