1樓：咩小胖育兒
科學坐月子，日常清潔是可以的。通常在產後一週以後，身體狀況良好，就可以洗頭髮了。注意水溫，及時吹乾。
2樓：泡芙先生
通常說坐月子會造成的風溼痛，在中醫來說，叫做產後身痛。在西醫上叫風溼。為什麼會得風溼呢？產婦生產後，身體比較熱，毛孔張開，此時用溫度較低的水洗，相對容易從毛孔進入，容易受風。
夏天就一天一次，冬天2至3天一次，對於順產來說產後3天可以洗澡，剖腹產最好推遲7天左右。。時間在午後比較合適。這時候的溫度比較好。
水溫：40到45度。洗完之後要馬上擦乾，不要吹到風。
頭髮洗後也要立即吹乾。（如果是順產的寶媽建議每天兩到三次的會陰沖洗）
姜皮可以祛風散寒止汗。艾葉可以溫經散寒止痛，還能後止癢。洗澡的時候我們可以把姜皮還有艾葉煲水擦洗身體。
有條件的話，可以把姜皮還有艾葉磨成粉，洗澡的時候放到桶裡面去，再倒開水。保持水溫不要過涼。
產婦如果洗完澡要回空調房，空調的溫度保持在26至28度，空調開5至6個小時後要通風，關空調通風一小時左右這樣幫助空氣流通。開風扇的話切記不要把風扇對著自己，要對著牆壁吹。祝寶媽生活愉快。
3樓：13向日葵的微笑
坐月子洗頭洗澡最好用湯藥，即用陳愛，菖蒲熬一大鍋水，等溫度合適時再洗，這樣可以去溼散寒，有限預防很多月子病。我坐月子時媽媽給我熬的湯藥，洗了感覺全身舒爽。
4樓：網友
在中午，天氣熱時，讓人幫忙洗。
5樓：苟峰凌微
哇，lz也生啦？以前在懷孕論壇就經常看你的帖子，生的男寶寶還是女寶寶啊？為什麼這麼早就生了？關於洗頭，我是直接洗澡的時候就洗了，沒有坐傳統的月子，不過要注意保暖。
6樓：啊從科來
無線路由器發射訊號有限，使用智慧手機的使用者最好用網線也從貓的wlan出口一段拉到家裡，再接上無線路由器。
坐月子的時候怎樣科學的洗頭髮最好？幾天洗頭最理想？
7樓：嗯嗯呢呢吶
其實對於每一個新手媽媽來講，身體的清潔情況更加需要注重，曾經傳統的坐月子方式，如今也逐漸得到了兵器，畢竟當時的坐月子方式，只是為了能夠讓孕婦不受到傷害，並沒有特別科學的道理。
8樓：嵩果科科
坐月子的時候，最科學的洗頭方法是用溫姜水來洗頭。姜水洗頭可以去除身體中的寒氣。這對一個新手媽媽來說非常重要。
並且第一次產後洗頭應該是在一週之後。在生產的一週之後再進行洗頭是最佳的。因為一週之後，自己的身體才能恢復到最健康的狀態。
同時可以有完全支撐起自己的體力。所以這才是洗頭髮最好的時間。
9樓：彩虹巧克力糖豆
坐月子時洗頭髮最注意的就是保暖，可以用姜水洗頭，防止寒氣侵入身體，一週洗一次頭是最好的。
10樓：佐佐佑佑
坐月子的時候想要科學洗頭髮，一般是2~3天洗一次是最好的，因為頭部清潔好了對產婦的健康也有好處。這樣子才是科學坐月子。
用鹽洗頭的正確方法
11樓：傻唄葉子
需要準備：水盆、清水、食鹽、洗髮液，具體的操作步驟如下：
2、然後在手心裡擠上適量的洗髮膏即可，見下圖所示。
3、接下來即可使用洗髮膏在食鹽水裡清洗頭髮了，見下圖所示。
12樓：網友
用食鹽洗頭髮太神奇了，可惜很多人都不知道，太實用了！
13樓：匿名使用者
鹽洗：適合油性發質的改善 洗頭髮時，先用洗髮精洗一遍，衝淨後，再用點鹽洗一次，能止癢，去頭屑，防脫髮，對溢脂性脫髮有**作用。用鹽洗頭髮，可以去頭皮屑，也可以防止掉髮。
醋洗：每次洗頭時先把洗髮精抹在頭上洗第一遍，沖洗後再適當抹點洗髮精，起泡泡後倒上約10———20ml的醋跟著一起搓洗，待3—5分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功。
坐月子期間，洗頭好還是不洗頭好？
14樓：尕軋
坐月子期間也是要洗頭的，因為頭髮油膩了之後會很難受的，但是洗頭的時候要用溫水。
15樓：歧山蘭
我認為還是不洗頭好，因為洗頭很有可能讓孕婦造成著涼的行為，不利於身體健康。
16樓：社保專家小璇璇
坐月子期間是可以洗頭髮的，注意衛生還是很重要的，不能洗頭只是民間的一種說法，沒有任何的科學依據，坐月子也要怎麼舒適怎麼來才好。
17樓：生活江南老師
我認為當然是不洗頭比較好一些，因為坐月子期間身體是比較虛弱的，最好不要涼到。
坐月子可以洗澡嗎 和洗頭，科學坐月子可以洗頭洗澡嗎
文 坐月子是可以洗澡的，但是要注意洗澡的時間，而且產後不要立即洗澡，考慮到產後體力很虛弱，很容易出現不適的現象。建議如果順產的話，一般在七天後身體沒有異常的情況下就可以洗澡了，而且洗澡的時間最好控制在十分鐘以內，以免受涼感冒，不能用冷水洗澡，應該採取淋浴或者擦浴，不能盆浴。頭髮建議用吹風機吹乾，保持...
坐月子吃啥好，坐月子應該吃什麼好？
坐月子期間，其實可以吃的食物很多，只要注意避免寒涼和辛辣食物就好了。另外，需要注意烹調方式，避免口味過重，食物要稍微軟爛一些。注意食物種類多樣性，保證營養均衡。答 部分產婦在產後身體會比較虛弱，部分產婦產後身材臃腫需要 部分產婦產後缺血，需要補鐵，那麼，對於這些不同型別的產婦坐月子吃什麼好呢？一 虛...
坐月子奶水太多怎麼處理，坐月子應該吃什麼好？
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