1樓：匿名使用者
目前，越來越多的孩子暴露出情緒方面的問題，他們或整天悶悶不樂，或一觸即發、暴跳如雷，自我控制能力差，攻擊性行為多。在生活中，因為種種原因，如父母沒有給買想要的玩具，飯菜不合口和小夥物旅伴產生衝突的等等，幼兒常常會產生不良情緒。對此，有的家長常用打罵、訓斥的方法強行制止，有的則一味遷就，無原罩啟凳則不計後果的忍讓、滿足……這樣做的後果，要麼是孩子不哭不鬧，養成了孤僻、封閉性格；要麼是孩子我行我素，走上了自我膨脹之路。
我們要樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒心理健康。幼兒的心理健康是指幼兒心理發展達到相應年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開朗，對環境有較快的適應能力。這其中旁衫，情緒自我調控能力的發展，包括合理疏導宣洩不良情緒的能力發展是幼兒心理健康發展的重要標誌。
幼兒期是情感教育的**期，幫助幼兒形成初步的情緒調控能力是健康教育的目標之一，也是幼兒健康教育的重要內容，那麼究竟如何引導幼兒正確疏導宣洩不良情緒，形成健康心理呢？
2樓：極愛
小計站瀾荏苒辛囪。
如何引導孩子宣洩情緒 怎麼引導孩子宣洩情緒
3樓：容尚離
1、對孩子做心理訓信猛燃練：家長要有目的地進滑虛行心理訓練，並讓孩子有乙個合理暢通的情緒宣洩渠道。培養孩子的耐受心理是很重要的，比如「挫折的教育」或者是「耐錯的教育」。
家長可以在孩子取得一定的成績時為孩子出點難題，讓孩子明白可以驕傲但不能自滿；在孩子失意和沮喪時，家長也要給予孩子鼓勵，讓孩子能夠學會平和的解決各種問題；當孩子非常開心時，家長要學會聆聽孩子，與孩子一同分享喜悅之情；當孩子受挫時，家長可以讓孩子單獨呆一會，冷靜一下，或者是通過玩耍來發洩內心的負面情緒。
2、引導孩子通知鉛過文字和符號宣洩：如果家長髮現孩子有情緒時，讓孩子直接表達出來，即使家長有時候並不認同，但也要接納和理解孩子，從而讓孩子感覺自己是被理解的。
如何引導小孩正確發洩情緒？
4樓：情感諮詢槐樹老師
每個孩子都有情緒變化，時而高興、時而生氣、時而緊張、時而悲傷。顯然，幫助孩子正確地認識自己的情感和情緒變化，選擇合適的方式將情緒釋放出來，才有利於他們形成陽光、健康的人格，領悟和享受生活的美好。乙個情商高、情緒狀態好的孩子，不僅可愛，同時也更容易獲得成功。
為此，家長朋友們要及時瞭解孩子不同時期的心理特徵，走進孩子的心理世界，破解孩子的情緒變化、情感選擇，扮演好孩子的情緒導師這一重要角色，從而幫助孩子走出情緒的沼澤，使他們積極、健康、快樂地成長！
如何教孩子發洩情緒。
1、寫哪脊出來。
有的孩子比較靦腆、害羞，不喜歡在別人面前過多地表露自己的心情；有的孩子在憤怒難過時，會做出一些不合常理的事情來發洩。針對這種現象，我們可以鼓勵孩子寫出自己想說的話、想做的事。這同樣可以起到讓孩子宣洩和轉化情緒的效果。
2、哭出來。
如果我們覺察孩子揹負著巨大的壓力與焦慮，眼睛餘飢中湧動著淚水，但又強忍著不讓它流出來。我們不妨出去躲一下，給孩子留一張字條：「孩子，想哭就哭吧！
爸爸以前也經常用這種方式來緩解壓力。」給孩子騰出空間，讓孩子盡情地哭出來，因為眼淚也是**負面情緒的良藥。
3、樹立好榜樣。
要讓孩子能夠用適合的方式去表達情緒，首先父母就要做好榜樣，不要動輒打罵或是採用極端激烈的情緒表達方式，管理好自己的情緒，給寶寶慢慢積極正能量，平日行為處事也要儘量的平和溫柔。
4、耐心教育。
當孩子有不良的情緒顯得很焦躁的時候，家長要多跟孩子交流豎緩返溝通，瞭解導致孩子情緒不佳的原因，引導他們說出自己的想法，寶寶在傾訴的過程中不但提高了語言表達能力， 還可以釋放不良情緒。
5、讓孩子深呼吸3分鐘。
學會控制自己的怒氣，是排解不良情緒的第一步，深呼吸可以有效地化解孩子的怒氣， 在孩子有不良情緒時，也可以讓其聽聽**、出外郊遊，釋放自己情緒。
如何有效對待兒童的情緒發洩
5樓：淡月彎彎
做好疏導，用有趣的東西、見聞轉移兒童注意力。
6樓：鳳慧智
耐心聽他宣洩，並且給於一定的承諾。
7樓：匿名使用者
好好教育，多看此類書。
如何引導孩子正確發洩自己的情緒
8樓：誓約只為保護你
1、保持冷靜，最糟糕的情況莫過於家長對鬧脾氣的孩子發脾氣。
2、確保孩子的需求得到滿足。孩子鬧脾氣不一定是為了「得到自己想要的」，有可能是受挫了，沒有得到必要的關注，或是身體不適；
3、問問孩子到底怎麼了，孩子渴望有人傾聽他們的想法；
4、在孩子崩潰、失控時，將他暫時隔離。別試著跟盛怒之下的孩子講道理；
5、不要大聲叫喊，或嚴厲斥責，讓孩子停止鬧脾氣。你應該向他們解釋他們的行為，為什麼你不贊同這些行為，建議他們用其他方法表達自己。
6、別期望孩子做出不符合年齡的行為。
9樓：time很多人愛
當孩子生氣時，就要他吹氣球。使勁兒吹，一邊吹一邊想自己難過的事，把所有難受的情緒都吹到氣球裡，然後一腳踩爆它。
10樓：嘻嘻哈的哈時代
孩子如果被寵壞了，長大後不僅變本加利的淘氣，而且更加難以管教。以後孩子再無禮取鬧、打媽媽，你要勸、不要縱容他胡來、不要過分遷就他，首先你要做個寬容的人來影響他，管孩子可沒必要生氣，因為他是個孩子！祝你好運！
11樓：匿名使用者
情緒控制是一門學問，不只是對於家長，對於孩子同樣重要。當孩子任性，調皮，耍賴時，家長們難免會控制不住。所以家長和孩子都有必要做出一定的改變，我家的孩子原來也淘氣得不行，我也是個火爆脾氣，孩子犯錯了我就嚴厲教訓，搞得親子關係非常緊張，後來自己也意識到這樣不好，想著怎麼改變，後來聽朋友介紹，和孩子一起去參加了《普蕾成長計劃》，孩子變得乖巧了好多，我也覺得自己的性格在潛移默化地改變。
12樓：豆岩層儀
《紅樓夢》（中國古典文學讀本叢書、世界文學名著文庫），中國藝術研究院紅樓夢研究所校注，沈尹默題字，前八十回以庚辰本作底本，後四十回以程甲本作底本，人民文學出版社1982年3月第1版，1996年12月第2版，2008年7月第3版 [6] 。
13樓：匿名使用者
我個人認為多帶孩子出去走走會好點。
14樓：匿名使用者
首先需要父母的開導吧。
如果開導了他還是不明白的話，就儘可能的帶他去體驗。
其次，運動也是不錯的方式。
大哭呀，這些都是很好的方法。
15樓：網友
孩子應該沒那麼大的情緒，你理智的以身教他，看看方法應該沒問題的。
16樓：一路逆風
我覺得自己可以出去走走，聽聽**。
17樓：匿名使用者
試著轉移分散他（她）注意力，學會調節自己，控制自己的情緒，另外就是傾聽和引導。
18樓：愛回眸對你笑
讓孩子通過跑步 大聲唱歌來發洩自己的情緒。
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