時間管理的五個方法,時間管理的方法有哪些

時間 2023-05-25 19:45:07

1樓:羊肉果子

一、立刻行動法。

立刻行動是一種思維,是在你潛意識裡面一定要紮下根的一種觀念。當我們做很多事情的時候,一定要時時刻刻默唸這4個字「立刻行動」!當你猶豫不決的時候,當你懶惰偷懶的時候默唸這4個字!

二、番茄工作法。

當你想要專注去工作或學習的時候,可以給自己準備一個鬧鐘,定時25分鐘,之後休息5分鐘,30分鐘是一個完整的番茄!在你進行專注的時候一定要記得不要被外界事物所打擾,每天不斷的堅持去吃「番茄」,可以大大的提升你的效率!

三、二八定律法。

在日常工作中,很有可能有20%難啃的工作,也是最能體現價值的。堅持要事優先,要事一定要優先辦理!通過使用時間管理,更建立了這種按優先順序辦理日程的意識。貴在堅持。

四、時間日誌法。

每天進入你的工作生活,將他們的點點滴滴記錄到你的筆記裡邊!你想要搜尋關鍵詞那一天的日記,想想!每天早上起來會為一天的日程一個安排,完成一件後寫下總結,總結中發現問題、改進方法。

感恩過去,敬畏未來,始於現在。

五、四象限法。

學習四象限法後,我現在每天都會用四象限法規劃一天的任務,按重要、緊急劃分,這樣我就能很清楚知道我這一天應該怎麼規劃我的時間,並結合番茄時鐘記錄,很清楚的知道我這一天的耗時和重點。

六、習慣養成法。

習慣決定性格,性格決定命運。每一個微小習慣的反覆疊加,最終決定了我們的命運。通過7天或21天這樣一個時間段的打卡簽到,來養成自己的一些習慣!

慢慢培養自己長期的好習慣。習慣的力量是強大的,我們一定要不斷的去!

時間管理的方法有哪些

2樓:九種多

1、有計劃地使用時間。不會計劃時間的人,等於計劃失敗。

2、目標明確。目標要具體、具有可實現性。

3、將要做的事情根據優先程度分先後順序。

4、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。

5、每件事都有具體的時間結束點。控制好通**的時間與聊天的時間。

6、遵循生物鐘。將優先辦的事情放在最佳時間裡。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。

8、區分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的,重要事往往是長期性的。

9、每分每秒做最高生產力的事。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。

10、不要想成為完美主義者。不要追求完美,而要追求辦事效果。

時間管理的方法 10

3樓:網友

1、有計劃地使用時間。不會計劃時間的人,等於計劃失敗。

2、目標明確。目標要具體、具有可實現性。

3、將要做的事情根據優先程度分先後順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,應當享有優先權。

因此要善於區分這20%的有價值的事情,然後根據價值大小,分配時間。

4、將一天從早到晚要做的事情進行羅列。

5、要具有靈活性。一般來說,只將時間的50%計劃好,其餘的50%應當屬於靈活時間,用來應對各種打擾和無法預期的事情。

6、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時間是什麼時候?將優先辦的事情放在最佳時間裡。

7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果;把事情做好僅僅是有效率。首先考慮效果,然後才考慮效率。

8、區分緊急事務與重要事務。緊急事往往是短期性的,重要事往往是長期性的。給所有羅列出來的事情定一個完成期限。

9、對所有沒有意義的事情采用有意忽略的技巧。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。

10、不要想成為完美主義者。不要追求完美,而要追求辦事效果。

11、 巧妙地拖延。如果一件事情,你不想做,可以將這件事情細分為很小的部分,只做其中一個小的部分就可以了,或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做。

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