時間管理和情緒管理哪個最重要,麻煩介紹一下原因和為什麼不選另外,謝謝

時間 2021-09-15 09:29:12

1樓:

時間管理和情緒管理哪個更重要 麻煩介紹一下原因 和為什麼不選另一個 這個問題是這樣的 時間管理是比較好的一種管理 誰做時間一點一點的瞭解和摸透其他人的性質和他們的思想觀念是什麼 隨著時間一切都能做好 那麼情緒管理呢人的情緒是不穩定的 不能用情緒去管理 所有的東西都不是情緒化的 如果一個人用情緒化的態度來管理你的企業和什麼事情的話 那麼就會一團糟 情緒好了 事情一切都醜的好了 情緒不好的時候 瞅的哪兒都是 沒有開心的地方 一片烏雲 所以要選時間管理時間會解決一切問題會管理好所有的事情 時間是萬能的 時間是做好一切事情的

2樓:匿名使用者

這兩者都很重要

且這兩者並非是衝突的,你完全可以一併進行

非得要分輕重緩急的話,情緒管理好優先,再來是時間管理情緒管理攸關你跟別人相處的模式

時間管理攸關你能不能用最大的效率去處理事情

3樓:大腦時代

時間管理可以解決問題

1、做事慌亂,不分重點。

2、注意力不集中,經常走神。

3、忙,盲,茫的人。

4、做事拖延,容易遺忘的人。

5、 娛樂的事情停不下來,重要的事情不想驅動的人。

6、懼怕困難,不懂啃難的人。

7、工作狂,不懂勞逸結合,透支身體的人。

時間管理是制定計劃,優化計劃,執行計劃的一系列過程。

我們的目標:高效率,好健康。

做一個既成功又生活井井有條的人。

情緒管理比時間管理重要,該如何面對自己的壞情

4樓:匿名使用者

如何學會情緒管理,以下可供參考:

一、把情緒問題當做一個任務來完成,進行有效的任務管理,從簡單到複雜,慢慢把情緒消磨掉,完成每個任務都是你情緒管理成長路上的一道里程碑。

二、情緒低落的時候不要相信那些 一直吃吃到心情變好或者是一直花錢花到心情變好,這樣不但不會使你的心情變好,反而會使你的體重變胖錢包變扁。

三、有些情緒問題沒法現在解決,也不要放下不管空等著,要想好什麼時候什麼方式如何解決,從一個當下擴充套件到無數個當下。

四、不要害怕,不要膽怯,不要畏縮改變,很多時候很難直面的問題其實都是很難直面自己,勇敢的面對它,用勇氣去解決掉它!

五、學會轉移注意力,將自己從容易引起負面情緒的情境中解脫出來,把時間和精力放在積極向上的事情上,例如讀一本書或者參加一項體育活動。

六、學會心理暗示。積極的自我暗示令我們保持好的心情、樂觀的情緒、自信心,從而調動人的內在因素,發揮主觀能動性。

經理四大管理,時間管理,情緒管理,財務管理,目標管理,關於四大管理,各個管理分析,求分析精闢。

5樓:匿名使用者

時間管理:

1、運用20/80法則,也就是說“要把80%左右的時間花在20%的重要事情處理上。”

2、日常計劃,做好日常計劃表,合理安排時間。是一人管理人員的重中之重;

3、放權,事情分非常重點、重點、普通、一般。非常重點必須自己做,重點部門選擇自己做,下放部門給下屬做並監督;普通、一般下放下屬做並要求資訊反饋;

情緒管理:

情緒管理管理也是一個人情商的管理;情商的高低,也左右著你情緒控制的能力。

一般方式如:

1、奮鬥求樂;2、化有為樂; 3、化苦為樂; 4、知足常樂; 5、助人為樂; 6、自得其樂

2、控制好三個問題:喜不入表、哀不寫臉、怒前反思、樂記及返。

也就是說:當陷於苦惱、生氣等負性情緒,出現行為衝動時,使用4as技術來自我管理情緒,以便改變情緒

a:ask即反問,反思,s;step即步驟

1.值得嗎?自我控制!

2.為什麼?自我澄清!

3.合理嗎?自我修正!

4.該怎樣?自我調適!

財務管理

1、自我經濟的管理

2、有財務管理知識,能熟悉運用到工作中去(如:成本的控制等)

3、財務漏洞檢查

目標管理

目標管理,說明了就是自己的職業規劃。

最簡單的一句話可以述說全程:

你這一輩子要幹什麼、達到怎樣的目的或目標;要達到這個目標10年我應該做到怎麼樣?5年內我應該做到怎麼樣?1年內、半年內、1個月內、每天內……給自己定義好。

總結:1、目標分解,使之行成可完成目標;

2、總結細目標,彙總中目標;

3、總結中目標,對比總目標。

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6樓:冷冷清秋羊羽

這類人已經成功的超越了時間和情緒的控制,他們只講戰略思維。

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