1樓：icq博士
說我自己的經驗
就是內服外用··不用怕 不是推銷化妝品或者藥品··我有段時間狂長痘 而且痘印跟那個黑啊 不堪入目結果我躲在家裡一個多月··
那時候剛好遇上番茄旺季··我媽老買一大堆在家裡··我就當零食吃··一天差不多吃它個四五個 中等的··
然後那段時間是夏天 很熱 每天也狂喝水··至少八杯水··有時還不止每天讓我媽洗米時留下洗米水··一天洗三次 （淘米水是出了名的美白功效 聽說日本女人都是這樣洗的 所以都白嫩嫩的··羨慕··）
接著就是每天或者一週三次黃瓜** 切小小片的敷臉 美白效果很不錯的就這樣子 一個月後··某天看了下鏡子 莫名發現自己白了很多··我媽也說我白了··嘻嘻 大概就是番茄的大功勞吧
所以我大力推薦你吃番茄··儘量狂吃
維生素c是最好的美白東西 是女人的最佳好幫手··眼線我一般就是用vov的 其它的不大清楚
2樓：亦夢之城
讓**透亮美白的方法如下：
1、吃含維c多的食物，維生素c的主要作用是提高免疫力，預防癌症、心臟病、中風，保護牙齒和牙齦等。另外，維生素c還可以使**黑色素沉著減少，從而減少黑斑，使**白皙。
2、多運動，增加血液迴圈，有助於黑色素的代謝。建議進行有氧運動，如步行、快走、慢跑、長距離游泳、騎自行車、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運動如籃球、足球等等。有氧運動強度低，但需要堅持。
3、充足的睡眠。不充足睡眠會導致**蠟黃，**暗淡，還會帶來黑眼圈，加速**衰老。當沒有獲得充分的睡眠時，身體會釋放出更多的應激激素皮質醇。
過量的皮質醇會分解**中的膠原蛋白，這種蛋白質可保持**光滑而有彈性，深度睡眠可修復**組織。
4、多喝水。每天至少8杯水，可以增加血液迴圈。建議喝20~25℃的白開水，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。
5、用2瓶以上美白產品時，不要一股腦全抹臉上，每塗完一種，等待2~3分鐘，使**可以充分吸收，起到化妝品應有的效果。
3樓：魅力**
這種情況是急不來的，**護理是長時間的
我被很多人罵說我笨，那我是不是應該變的聰明點，做人做事都應該變的多偷懶一點，總之就是輕鬆一點
4樓：匿名使用者
你被很多人罵笨，那是不是應該變得
聰明點，做人做事變得多偷懶點，變得輕鬆￣點，首先做人做事不是教我們多仿懶點，反而是因為你的勤奮和高教養受到別人的敬重，這裡涉及一個高情商的問題，這是要慢慢修為的，就是大眾說的有眼力見的問題，望成為大家喜歡的人。
5樓：匿名使用者
變得聰明一點是對的，但並不是耍小聰明，好吃懶作，偷懶蹭滑那種。無論做什麼工作都要腳踏實地，清清楚楚做人。俗話說吃虧是福，我們寧可挨點兒累吃點虧，也不做那種偷奸取巧的事。
光明磊落，心裡安寧，一順百順。祝你開心！好運常伴！
6樓：寶寶
有很多人自己做不到也做不不好，卻非常喜歡評價別人。這些人的存在確實讓人感到困惑和煩惱 ，所以在這個時刻秉持初心，做好手頭的事情才是排出困擾的最好辦法。
7樓：諸神靈
如果把世故圓滑、投機取巧當做聰明的話，那這個世上笨人越多越好，君子有所為有所不為，有些事自己是對的，何必要聽那些自作聰明者的主張呢？
8樓：匿名使用者
一個眼神，一個動作，一個表情，蘊藏的內心，彼此都能感受。懂，早就超越了語言。總有那麼一種情懷，傾訴著曾經眷戀。
總有那麼一個地方，不敢忘，不能忘。總有那麼一抹剪影，不需奢華，不需完美，捫心無憾。
9樓：匿名使用者
一個人的天賦是不一樣。有人認為他也許很笨，但是他在心裡。不一定很笨，所以把一切都應該看得淡一些輕鬆一些。
10樓：匿名使用者
那可能是你不夠自信。不要相信任何人的說法。做自己。大部分時間吃虧是福。但要看情況而定。值得信賴的人要求你做事，你就做。不值得信賴的人，你也可以拒絕他。
11樓：匿名使用者
變聰明點是讓你做事情多動腦筋把事情做好，而不是偷懶耍滑。
12樓：匿名使用者
笨就笨貝，這說明你是一個太實在的一個人，總之以後不管作什麼事情想想在作，這樣會輕鬆許多不會那麼累。
怎麼用ps把面板變白變嫩，如何使面板變白變嫩，怎樣使面部面板變白
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怎樣使面板變白變嫩，怎樣讓面板變白變嫩
讓 細膩白皙的6個小妙招 1.製作檸檬汁洗液。檸檬汁是十分強效的美白劑。它含有果酸，是個天然去角質劑，可以去掉 表層露出底下更白皙的肌膚。2.用生土豆擦 土豆含有大量維生素c，所以被認為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆，番茄 黃瓜等富含維生素c的蔬菜或許也能發揮作用。非處方美白霜通常含有維生素c，...
吃什麼食物能使面板變白變嫩，吃什麼能讓面板變白變嫩
這五種食物容易讓 美白變嫩，女性多吃有很多好處 1 吃水果美白方法 多吃檸檬 蘋果 木瓜 草莓 奇異果 芒果具有 潤澤美膚的功效 多使用香蕉 蘋果 鳳梨 可以達到促進新陳代謝 2枸杞美白 常吃枸杞子可提高 吸收養分的能力，可以達到美白 的目的。做法 材料 乾的60克，水適量，煎煮之後即可飲用。3冬瓜...