小孩子不能吃什麼東西,1歲內的小孩子不能吃什麼食物?

時間 2021-05-05 18:15:38

1樓:咫尺斑斕

1歲以下兒童不適合吃以下幾種食物。

一:鹽、糖以及各種調味品

1歲以內寶寶輔食應保持原味,不加鹽、糖以及各種調味品,淡口味食物有利於提高嬰幼兒對不同天然食物口味的接受度,較少偏食挑食的風險。淡口味食物也可以減少嬰幼兒鹽和糖的攝入量,降低兒童期和**期肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病的風險。

二:牛奶

寶寶腸胃嬌嫩,對牛奶還沒有辦法完全消化,很容易出現過敏或是腹瀉情況。

三:蜂蜜

蜂蜜雖然是天然食品,但由於沒有經過消毒殺菌的過程,其中可能含有肉毒桿菌孢子,1歲以下的寶寶,免疫和腸胃功能都還沒有發育完善,如果食用可能會受到感染,引起肉毒桿菌性食物中毒。

四:茶茶葉中含有咖啡鹼、鞣酸,會影響寶寶對營養元素(鐵)的吸收,引發寶寶貧血,同時還會導致寶寶消化不良,影響睡眠。

五:蛋清

雞蛋是常見的輔食,但寶寶腸壁很薄,有很強的通透性,蛋清分子可以通過腸壁進入血液,引發寶寶過敏反應。所以家長如果想給寶寶吃雞蛋,那麼最好將蛋黃和蛋清分開。

六:湯圓

湯圓一般以糯米粉為食材,1歲以內的寶寶咀嚼能力、吞嚥能力發育的都還不是很好,湯圓不容易被消化,如果寶寶吃了,很容易出現湯圓阻塞呼吸道,就算寶寶再大,也還是有可能會被噎住。因此,1歲以內的寶寶最好別吃湯圓,3歲前要儘量少吃或不吃。大一點的寶寶如果要吃,也應該選擇那種形狀小的湯圓。

七:醃製食品

醃製食品裡面含有亞硝胺,這很容易造成寶寶出現中毒情況。所以醃製食物最好少給給孩子吃。

八:功能飲料

功能飲料裡面大多富含電解質,可以補充人體在出汗時丟失的鈉、鉀等微量元素,但是小寶寶的代謝和排洩功能發育還不健全,過多的電解質會加重寶寶的肝腎負擔。

2樓:索翊君顧朋

兒童不宜吃什麼食物

以下20種食物兒童不宜常吃多吃,否則,有害無益。

1、桔子:含有葉紅素,吃得過多,容易產

生"葉紅素**病"、腹痛腹瀉,甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天

不宜多於中等大小的4個。

2、菠菜:含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外。如果兒童體內缺乏鈣和鋅,不僅可導致骨骼、牙齒發育不良,而且

還會影響智力發育。

3、雞蛋:吃的過多會增加體內膽固醇的含量,容易造成營養過剩,導致肥胖,還能增加

胃腸、肝腎的負擔,引起功能失調。故兒童吃雞蛋每天不宜超過3個。

4、濃茶:含有大量鞣酸,鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵,難以被人體吸收,容易造**體缺鐵。

5、果凍:是用增稠劑、香精、

酸味劑、著色劑、甜味劑配製而成,吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。

6、鹹魚:含有大量的二甲基亞硝酸鹽,這種物質進入人體後,會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺。

7、泡泡糖:其中的增塑劑含有微毒,其代謝物苯酚也對人體有害。再者,兒童吃泡泡糖的方法很不衛生,容易造成胃腸道疾病。

8、糖精:大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、末梢神經疾病,損害胃、腎、擔、膀胱等臟器。因此我國規定在病人和兒童食品中不得使用糖精。

9、豆類:豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子,可導致體內甲狀腺素缺乏。兒童正處於生長髮育時期更易受害,故兒童不宜常吃多吃豆類

食物。10、人蔘:人蔘有促進性激素分泌的作用,兒童食用人蔘會導致性早熟,嚴重影響身體的正常發

育。11、罐頭:罐頭食品都含有一定量的食品新增劑,有微量毒性,對正在發育時期缺鐵兒童卻有很大影響,不僅會損害身體健康,而且容易造成慢性中毒。

12、爆米花:爆米花含鉛量很高,兒童常吃多吃極易發生慢性鉛中毒,造成食慾下降、腹瀉、煩燥、牙齦發紫以及影響生長髮育。

13、方便麵:方便麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等,常吃或多吃容易造成兒童營養失調、影響生長髮育和身體健康。

14、葵花籽:含有不飽合脂肪酸,兒童吃多了會消耗體內大量的膽鹼,影響肝細胞的功能,還能造成因"津虧"而引起的兒童乾燥症。

15、可樂飲料:其中含有一定量的咖啡因,對中樞神經系統有興奮作用,對人體尤其是對兒童有潛在的危害。

16、動物脂肪:兒童常吃或多吃動物脂肪,不僅會造成肥胖,還會影響鈣的吸收利用,日久容易造成缺鈣而引起疾病。

17、烤羊肉串:在燻烤過程中會產生

20-苯胺和3.4苯並芘等強致癌物,兒童常吃或多吃這些焦化食品,致癌物質可在體內積蓄而使成年後易發生癌症。

18、巧克力:兒童食用巧克力過多,會使中樞神經處於異常興奮狀態,產生焦慮不安、肌肉抽搐、心跳加快,影響食慾。

19、食鹽:兒童食鹽每日不應超過5克,如果食鹽很多,成年後就容易發生高血壓、冠心病、胃癌等疾病。

20、豬肝:豬肝含有大量的膽固醇,兒童常吃或多吃豬肝,會使

體內膽固醇含量升高,成年後容易誘發心腦血管疾病。

3樓:

橘子:多吃易產生「葉紅素**病」,甚至腹痛腹瀉,引起骨病。

菠菜:其中含有的大量草酸,在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收,可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

雞蛋:每天最多吃

3個,過多會造成營養過剩,引起功能失調。

果凍:本身沒什麼營養價值,多吃或常吃會影響兒童的生長髮育。

鹹魚:10

歲以前開始常吃鹹魚,

成年後患癌症的危險比一般人高

30倍。

泡泡糖:

其中的增塑劑含微毒,其代謝物對人體有害。

豆類:含有一種能致甲狀腺腫的因子,兒童處於生長髮育時期更易受損害。

罐頭:其中的食品新增劑對兒童有不良影響,易造成慢性中毒。

方便麵:

含有對人體不利的色素和防腐劑等,

易造成兒童營養失調。

葵花子:

其中含有不飽和脂肪酸,

兒童吃多了會影響肝細胞的功能,

引起兒童乾燥症。

可樂飲料:

其中含有一定量的咖啡因,影響中樞神經系統,兒童不宜多喝。

動物脂肪:

多吃不僅造成肥胖,還會影響鈣的吸收。

烤羊肉串:

兒童常吃火烤、煙燻食品,會使致癌物質在體內積蓄而使成年易發生癌症。

4樓:小鐘養生

小孩子不適合吃什麼食物?

5樓:養生有約

小孩子最好少吃這3種食物,不利於身體健康發展,家長要注意。

6樓:吳娜養生堂

對於正在長身體的小朋友來說,要在吃的方面小心謹慎,很多食物給孩子吃多了,反而會引起腸胃不適,容易造成兒童的營養流失、影響生長髮育和身體健康。 那麼有哪些食物是兒童不宜多吃的呢?

7樓:匿名使用者

雞精 味精等調料少吃,可樂類的碳酸飲料,

1歲內的小孩子不能吃什麼食物?

8樓:芥末青瓜

1歲寶寶不能吃什麼食物?

9樓:匿名使用者

一歲之內,大概長牙以後就要讓寶寶嘗試各種各樣的食物了。還沒有長牙前要新增輔食的時候就可以適量給他吃一些流質的、爛一點的、磨碎的食物了;等到漸漸長大,牙齒慢慢長的時候,什麼食物都可以變著花樣做給他吃(當然首先要注意安全)。

10樓:匿名使用者

不要吃蜂蜜,蜂蜜中有一種菌,容易使一歲內的寶寶中毒;吃雞蛋最好只吃蛋黃,不要吃蛋清,有些小孩吃了會過敏.

11樓:匿名使用者

大果棟不要給他吃哦.

如果腹瀉千萬不要給他吃土黴素哦.

兒童**過敏的時候不能吃什麼食物

12樓:默默她狠傷

孩子

過敏性食物常見的有:堅果類、海洋類、水果類等,每個人體質不一樣,食物導致過敏情況也是不一樣的。所以家長在餵養孩子的時候要留心,孩子對哪些食物會產生過敏現象,在以後的餵養中要避免此類食物。

孩子**過敏飲食注意:

1、孩子**過敏要減少動物脂肪的攝入,不宜脂肪較高的食物,不宜吃蛋白質較高的食物,否則會加重**過敏的問題,不利於**過敏的**,孩子**過敏不宜喝牛奶和豆漿,這些食物中含有的蛋白質比較高。

2、不宜吃辛辣刺激性的食物,飲食儘量清淡,家長要為孩子選擇新鮮的食物,儘量吃應季的蔬菜水果,綠葉蔬菜能增強抗病能力,能緩解**過敏的現象,**過敏與飲食因素有密切關係,家長要了解是哪些食物引起的**過敏,儘量讓孩子遠離這些食物。

3、多吃些糙米蔬菜能緩解**過敏的現象,而且能改善過敏性體質,蔬菜能促進人體新陳代謝,可以增強機體的免疫功能,孩子**過敏期間要多喝些溫熱水,促進**新陳代謝,增強**的抗病能力,能有效緩解**過敏。

另外,孩子**過敏與多種因素有關,環境因素和飲食因素是常見誘發因素,家長要注意合理調整飲食,限制蛋白質的攝入,不要讓孩子吃脂肪較高的食物,儘量注意孩子**的清潔,避免頻繁過度的清潔孩子的**,否則會影響**抗病能力。

13樓:富克納斯包裝製品廠

第一、牛奶及奶製品

雖然牛奶的營養非常很全面,但對於小孩子來說卻是一種非常容易過敏的食物。除了牛奶之外,還有像巧克力,酵母,食用色素,水果等這些食物都容易導致小孩子出現過敏的情況。因此在日常生活中,在給小孩子新增輔食的時候一定要注意,這些食物最好是先少量供給,一旦出現過敏的情況就應該立即停止,過一段時間後再給小孩子食用。

第二、海鮮類食品

對於小孩子**過敏的情況,海鮮食品是最容易出現過敏的情況了,因此家長要多注意,孩子每到一定的歲數千萬不要給寶寶吃海鮮類食品。對於某些寶寶來說,某種海鮮食品會引起過敏,而其它的海鮮卻不一定會導致過敏。特別是幼兒,如果幼兒食品限制過多,會影響其營養素的全面攝入,因此可以通過生物共振過敏原檢測**系統進行過敏原檢測,做好防備措施。

第三、雞蛋

蛋白質對於過敏一些本身體質過敏的病人,易發生蛋白過敏性蕁麻疹,出現腹瀉、腹痛、**出疹等現象。所以,此類寶寶應避免含蛋白質豐富的食品

第四、熱帶水果

芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起**過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別,有些是水果的本身成分。有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成**過敏。

注意事項

建議過敏的小孩子不要吃紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜

1、因為有些蔬菜食用後可能會促進**對光的敏感性,等寶寶到太陽下一晒,暴露在外的**,就會出現紅斑丘疹。

2、對於那些容易得過敏的寶寶來說,平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏,野菜引起過敏的可能性更大。

3、像紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起過敏,而且顏色越深引起過敏的可能性就越大。

14樓:匿名使用者

1、牛奶及奶製品

雖然牛奶的營養高,但對於小baby來說卻是非常容易導致過敏。另外,在給寶寶新增輔食的時候一定要注意,一些食物最好是先少量供給,一旦出現過敏的情況就應該立即停止,以免寶寶出現嚴重過敏症狀。

2、海鮮類食品

海鮮類食品是最容易出現過敏的情況啦,不僅如此,如果海鮮不夠衛生,還會引發寶寶急性腸胃炎呢!

3、雞蛋

雞蛋裡的蛋白質對於一些過敏體質的寶寶來說,很容易引起蛋白過敏性蕁麻疹,或者出現腹瀉、腹痛等。

4、熱帶水果

熱帶水果如芒果、菠蘿等是最容易引起**過敏的水果,除了水果本身的成分之外,一些生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成**過敏,所以在喂寶寶時一定要注意哦。

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