1樓：匿名使用者
前面那答主說的「陽氣上升，相對於陰血就會過盛，所以精神會出現亢奮」這是什麼意思？？陰血就是血液，陰血過盛？中醫術語裡沒有這個東西，牛頭不對馬嘴
「如果艾灸患者體內邪氣太盛，在陽氣不足前邪氣就會佔上風」？？？艾灸是可以提陽氣，但邪氣是什麼？強行給你用術語解釋那就是「內在病邪」，而病邪也分陰陽，屬陰的不會失眠，屬陽的更會加重病情，雖然會失眠但並不存在什麼作鬥爭這種外行詞彙
「每次艾灸之後配合艾灸湧泉穴和太溪穴，一方面可以起到引火下行的作用」？湧泉穴臨床上是散熱，引火下行是陰虛虛陽上浮，把它引導下來的意思，一般滋陰藥中帶一點溫陽藥引導，但艾灸本身屬補陽氣，灸湧泉怎麼引火？從來都是三流野雞營銷號自稱引火歸源多艾灸（手動狗頭）
一般保健湧泉用手掌揉搓就行，不可瞎灸，本人中醫執業醫師，看到網上這些營銷號的yy內容感到很迷
2樓：廈門沃鴻資訊科技****
你好，艾灸之後，人體陽氣會上升，如果這個患者陰相對偏虛，陽氣在短時間內提升，相對於陰血就會過盛，所以精神會出現亢奮。
如果艾灸患者體內邪氣太盛，在陽氣不足前邪氣就會佔上風，所以人體整體素質都會便弱，但一旦正氣提高，有能力和邪氣做鬥爭，這個時候陽就不會乖乖地受外邪的控制，起來反抗，這樣也會容易引起灸後失眠的好轉反應。這也是陰陽重新建立健康的合作關係的過程。
應對方案：每次艾灸之後配合艾灸湧泉穴和太溪穴，一方面可以起到引火下行的作用，另一方面能夠滋陰，可以幫助身體儘快調整到陰陽的狀態，失眠的症狀會自然消失。
注意事項：艾灸後導致的失眠，只要確定不是疾病導致的，都屬於正常現象。
3樓：艾珍好
艾灸後失眠，一般都是灸後反應，屬艾灸正常現象，灸後反應綜合起來會有以下幾種：
1、 艾灸後常常會有疾病加重的反應，這是正邪交戰的正常現象，我們人體是個整體，這裡有陰陽之分，不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅逐。那麼病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把我趕出，那麼我就先頑強抵抗。
這時的正氣不足，而邪氣旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。
2、 失眠：艾灸後常常會有失眠的症狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。
此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。
3、 艾灸的上火現象，很多人艾灸後會出現口乾舌燥，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明陰陽正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水。此時患者會覺得喉嚨異常幹痛，這是病邪(寒邪)逐漸外發時的必然症狀(病邪被驅趕到**，**就會出現西醫所謂的炎症，此時許多中醫專家都會任認為灸過火了，會立即停止**，使得功虧一簣)。
4、 艾灸後身體出現類似過敏的現象，有很多人艾灸後身上出現很多紅疹的現象，此時多以為是過敏了，其實，這些表現出來的症狀，都是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現。也是病邪在體表的反應。如果此時停灸，病邪還會入裡，侵蝕臟腑。
如果此時**表現嚴重，可以用放血**使邪出有門。可以在大椎、足太陽膀胱經的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。
5、 艾灸後的精神反應：有很多人會出現類似抑鬱症的現象，這時可以找人傾訴，可以到狂野處大哭或大喊，一定要發洩出來，不要鬱悶在心，免得徒增新疾。
所以在艾灸期間，一定不要食辛辣刺激性食物、不要過肌過飽、不要房事，要吃清淡的食物，還要保持心情愉悅，多到戶外運動或散步，光艾灸不鍛鍊 也是不行的。要每天至少保持30分鐘的鍛鍊，才能達到更好的療效。
艾灸歷史源遠流長，艾灸的發展，可分為兩個里程，第一個是傳統艾灸，第二個是現代艾灸。傳統艾灸有效，但有煙（有毒），有火（不安全），操作不方便（需要專業人士）；現代艾灸，無煙、便攜、操作簡單各種環境均可使用。艾珍好的艾灸貼屬於現代艾灸。
艾灸貼是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種**方法。現在研究證實，艾灸神奇功效的原因是熱與艾的綜合作用會產生具有**效果的化學物質，有抗氧化和清除自由基的效果，通過熱力作用，不僅沒有破化艾草裡的有效藥物成分，反而使之有所增強，附著在穴位處，通過灸熱滲透進入體內而起作用，艾灸時所產生的紅外線，可以為機體細胞的代謝活動，免疫功能提供所必須的能量，也能給病態的細胞提供活化能，且紅外線具有很強的穿透力，可以通過經絡系統，更好的將能量送到病灶而起作用。
4樓：中國老張牌艾條
每次艾灸最後灸湧泉穴，或者泡腳後再艾灸。儘量白天艾灸。時間慢慢來，不要一次時間太長。
艾灸後總失眠是怎了？
5樓：艾煙冉冉
這是正常現象。
艾灸後常常會有失眠的症狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。
6樓：小米侃大劇
昨晚你失眠了嗎？教你用艾灸對症解決5大失眠難題，趕快學睡好覺
我艾灸了幾天，有失眠的現象是怎麼了。正常嗎？
7樓：艾煙冉冉
由於每人的個體差異有所不同，有的艾灸後感覺很好，基本沒有什麼反應和***，而有的則反應明顯，且不斷有各種反應出現。艾灸後常常會有失眠的症狀，如果出現初次艾灸後失眠，也是一種反應，此時的失眠，多很疲乏無力，或嗜睡。但經過一段時間的艾灸後，這時如果睡眠很少，但不會出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。
此時，不要因為睡眠時間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會很快改善脾的功能。
艾灸後更加嚴重失眠怎麼辦
8樓：醫生
阿普唑倫可以用在較嚴重的抑鬱症狀和焦慮症，你或許可以考慮一下
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