1樓：常勝將軍
下國際象棋。專門下下風棋，無論多困難都要堅持，不投降，不喪氣。在嚴密防守中等待反擊的機會。
神經要堅強，下下風棋不驚惶失措，害怕畏縮。下國際象棋最能培養一個人堅定的意志力。 想下下風棋容易，當你佔優勢的時候跟對方換過來，你下他的。
2樓：無語哎呦
1樹立正確人生目標。2正確認識挫折，採取恰當方法戰勝挫折。 3有意識地磨礪自己的意志.
4激發自己的揮灑熱情。 5從細微之處做起，從小事做起，立場要堅定 5主動在艱苦環境中磨練自己
3樓：匿名使用者
先通過給自己設立一些簡單的目標然後完成目標來建立起自信。然後在慢慢加大難度逐步提高建立意志力。不要著急，要慢慢來的。
4樓：無處不在的存在
《意志力訓練手冊》 【美】弗蘭克.哈德克 著意志力可被視為一種能量，而且根據能量的大小，還可判斷出一個人的意志力是薄弱的，還是強大的；是發展良好的，還是存在障礙的。這樣，就沒有什麼不可能的。
儘管我們用判斷力思考問題，但最終解決問題的還是意志，而不是才智 。
—— 沃勒《意志力訓練手冊》不是一本空洞無物的說教書，而是一本全方位培養人的意志力的手冊，它從聽覺、視禮堂、味覺、嗅覺、神經、手、韌性、注意力、閱讀、思維、記憶、想像等方面一一進行訓練指導，達到整個身心的融會貫通，使良好的意志力成為一種習慣，成為助你在學習、工作和生活方面取得成功的基石。此書英文版由美國佩爾頓出版公司首版推出後，成為長銷不衰的經典，此中譯本根據該出版公司出版的第255版譯出，是一本廣泛適用二個人自我提高與機構培訓之用的優秀訓練教程。
5樓：王彪
給自己定一個目標，時刻提醒自己，向目標前進。
6樓：xue凝軒
具體情況具體分析，就想你最初想做這件事的時候的感覺啊，為什麼一定要做的理由，重頭再來一遍
7樓：匿名使用者
你好，請參考《中國青年守則》
一、忠勇為愛國之本
二、孝順為齊家之本
三、仁愛為接物之本
四、信義為立業之本
五、和平為處世之本
六、禮節為治事之本
七、服從為負責之本
八、勤儉為服務之本
九、整潔為強身之本
十、助人為快樂之本
十一、學問為濟世之本
十二、有恆為成功之本
希望能採納，謝謝！
8樓：匿名使用者
每當堅持不下去的時候就要在心裡默唸「堅持，堅持，堅持就是勝利！」
還要想想堅持下去的好處和堅持不下去的壞外！
9樓：匿名使用者
刻意的控制，或者是把自己後路斷了，讓自己不得不堅持！
10樓：匿名使用者
向目標前進。，呵呵 我們， 都一樣
11樓：匿名使用者
朋友！一個宗旨！不是讓你發傻！就這樣想而是我是為痛苦而生！都說葡萄酸！而我感覺甜！長的高你就看得遠！一切一切都是規律!希望你能體會到
··！祝好運~~
12樓：匿名使用者
同感。這是性格我問題。不是說改就能改的。只能慢慢來。
學習的意志力不堅定怎麼辦？
13樓：匿名使用者
彆強迫自己去學． 學習現在很多人都不喜歡甚至討厭，這就是學不下去的原因．而不是意志力的問題．當你喜歡一件事的時候，你會樂此不疲地把它完成下去．當你討厭它的時候，那就是考驗你的忍耐力了． 在學習找那麼一點點樂趣出來，是你堅持學習的動力．
意志力不堅定怎麼辦？
14樓：匿名使用者
踏踏實實過日子，該幹嘛幹嘛，不切實際的東西不要一味的奢求，找好自己的目標後，實實在在的努力，別東一下西一下的，眼光看的開一點遠一點，通常20多歲還只是開頭，他決定的是你以後的方向
15樓：匿名使用者
你現在最需要的是「相信你自己」、還有的是少交了那些比較自信的人做朋友、其實你都知道你的壞習慣是什麼、你可以從這些方面去改變自己、如果很煩躁、有時可以學會「自我調整」情緒、多聽些輕鬆點的歌、平時多做些自己做不到的事、多看些成功、對自己有幫助的書 或者電視、其實每個人都有失敗的時候、只是要看你心裡是怎麼去面對/怎麼去解決了、並不是每件事都會很順利的做好、並不是說你的各種原因 而導致自己換那麼多工作、不是因為你想好了目標 卻沒有實現、其實這些都是你想的太多了、每個人都有不適合的時候、只要你認真對待了某件事、就算不成功你也沒少什麼呀、因為你認真去付出了、你親身體會過了、要相信自己、還要多寬容自己、機會每天都在、要看你是否會去珍惜了、平時無聊的時候 就多想想那些開心的事、或者出去玩玩、心情放鬆了自信就來了、有些事情想太多了 是人都會煩的、而且很容易老哦！
16樓：匿名使用者
改變自己，讓自己變得沉穩，首先是多看點書，遇事的時候多思考，三四而後行。
給自己定一個小目標先，制定好計劃，嚴格按照那個來，慢慢的鍛鍊自己的意志力，還有一個最後重要的，一定要堅持。
17樓：記憶旅程
這不是什麼糟糕的情況。
20多歲，你可以隨便選擇工作去做，你可以隨便的辭職跳槽，你在每一個地方，多多少少都能學到不同的知識，交到不同的朋友，這也是一種收貨。
不用擔心，因為你已經知道自己的**，所以我相信隨著時間你也必定會長大，心智會成熟。
現在在你看來，你的面前有無數條路，要面對無數次的選擇和放棄，有的人喜歡一條大道走到頭，有的人喜歡七繞八繞走小路。大路給人的是更多輕鬆，小路給人的是更多風景。沒有哪個選擇，是一定黑暗的。
只是你還需要多看一些風景。
意志力不堅定怎麼辦？怎麼辦？
18樓：依幼杉
請一個好朋友，督促自己，或者給自己多定幾個短期目標，慢慢的就能養成了。
19樓：***我在過馬路
哪方面？遇到什麼事情會意志不堅定？還是遇到什麼意志力都不行？
20樓：使用者
需要磨練，如果自己不能做到，需求部隊那種型別的環境，壓力促使你做到。
21樓：農月明
這沒辦法，看自己了。
22樓：冉遊召雍
意志力不堅定那就靠多多去做，要去找個好的興趣去面對事情，應為可能是你還沒有找到好的興趣點，才會使你不夠堅定的去做那件事情，所以要自己好好莫搜，好好去找你自己的樂趣點那樣就容易培養你的意志了，所謂興趣是最好的老師是吧，希望你能早日找到，看了覺得滿意那你給個滿意吧？謝謝你咯
發現自己的意志力不夠堅定了怎麼辦？
23樓：
在什麼事情上發現自己意志力不夠堅定呢？千萬別考驗自己的意志力，也別和自己的意志力對抗。小步子，小步調—在完成中獲得成就感——堅持，形成習慣。
這樣可以幫助你更好去學習，而不是將大量的精力放在對抗意志力上。
24樓：今晚看啥
需要慢慢培養的。不是一蹴而就的，
思想容易被影響被動搖，意志力很脆弱不堅定該怎麼辦？ 20
25樓：惜緣
可以這麼說做事情不果斷，
優柔寡斷會錯失很多良機，
意志不堅定容易被動搖，
思想容易受外因的影響，
而改變初衷的想法。
遇到事情的時候你可以自己去處理，
不管處理的結果好與壞至少你力做了，
而不是聽別人忽悠，
意志力不堅定，
那是因為你就沒有什麼目標，
要樹立自信心，
獨立解決問題的能力才行。
26樓：
這種情況下就不要去管其他的什麼事情，也不要聽別人怎麼說，堅持自己做自己的事情，這樣思想才不會被動搖。
27樓：泥巴沒打過沙子
自信心，個人學識，修養，體魄決定意志力的四要素，對照自已，欠缺什麼，就知道怎麼做了，希望你能好好體會。
28樓：諦聽者
思想容易被影響，被動搖，說明的是你的意志力薄弱。同時也說明在學習在知識的掌握上是非常不足的，在社會經驗上非常不足才會容易被別人影響，當我們有了足夠的學識的時候，這種事情就極少發生了。
29樓：茹菓
是典型的優柔寡斷，所以當你做一個決定的時候，你從始至終都保持初心，不能讓自己的心思來回動搖。
30樓：小草有愛
思想容易被動搖，這種需要長時間的，平時培養和鍛鍊意志力不堅強，這個更需要加強鍛鍊你這種在工作和學習上的堅強意志，最好就來一個20公里的馬拉松長跑，堅定的跑完，它長時間的堅持，這樣子就會讓你的意志力不斷的堅強，堅定。
31樓：匿名使用者
可以理解為做事不夠果斷
主要是和性格有關
當然和你的閱歷也是有關係的
建議思想容易被別人左右
是因為做事不夠堅定
那麼要做自己想做的事
就應該給自己定目標下定決心
而不應該選擇猶豫不決
就是解決問題的方式
32樓：我在路上看月亮
思想容易被影響被動搖，意志力很脆弱不堅定，顯得優柔寡斷，所以必須進行改變，人的性格一旦養成，要改是很難的。有這種意識也很好，沒有問題的，慢慢改就是。
33樓：mr妄說
這種思想容易被動搖，意志力脆弱，不堅定，不一定就是優柔寡斷，因為這也可以看做是一種深思熟慮的表現，只是會有所反覆，長得比較多而已.
34樓：忙碌生活著
思想容易被動搖，被影響，意志力很脆弱，不堅定也應該先鍛鍊自己的心智，多看些書吧，會讓你有堅強的心智。
35樓：東園姐姐說情感
這就是優柔寡斷吧，我也是優柔寡斷，牆頭草隨風倒，人家說的有理，另外一個人說的又有理，不知道該怎麼辦了，可能自己就是見識的太少吧，智慧太少，所以就應該多讀讀書，多看看經典，多學習一下
36樓：茉伊老師
這個就是將優柔寡斷，這個你在平時就要開始鍛鍊自己的，比如你去做買東西的時候決定了，就馬上要買下來，千萬不要猶豫
37樓：胖娜
是的，這種性格的人心地善良沒有主見，很容易妥協，是因為缺乏自信心和安全感造成的，要想辦法提高自己的能力和自信。
38樓：蝶舞雲袖
我是天秤座的，遇事猶豫不決，選擇困難是天秤座的很大一個毛病，但是我每一天都在努力，讓自己改掉優柔寡斷的毛病。朋友，如果你真的容易被動搖，請努力學的堅定一些，遇事不慌不忙，靜心凝神，認真思考利弊得失，學會分析，判斷，決定，堅定自己的內心，努力做好做到自己應該做到的，給自己機會也給自己時間，堅信自己可以做到！加油
39樓：匿名使用者
思想容易被影響，被動搖，意志力不堅定，往往是因為這個人不自信，只要通過一些事情讓自己自信起來，那麼就不存在這個問題了
40樓：
您能意識到自信力，自信心不足，對人的影響，說明你是一個很棒的孩子，自信心不足是因為家裡有一個比較嚴厲的父母，經常對您批評和指責，造成您的自卑，才會產生這種情況，建議平時要多做自信心的建立，多肯定自己，自我暗示我是最棒的。
41樓：匿名使用者
這種性格確實屬於優柔寡斷，如果你不想這樣，以後遇到什麼事怎麼選擇就聽從自己的內心，你心裡想幹什麼就選擇什麼
42樓：普珈藍木
說明選擇太多，把所有的路都堵死，只留一條路就沒法影響和動搖了
43樓：來自涉故臺脣若塗脂 的錦鯉
既然已經知道了有這些現象，自己就應該在這方面注意，加強鍛鍊自己的意志力，比如練習長跑，看書等，有意去培養自己意志力，堅持一個月以上就成習慣了。
44樓：讓情感生活更美好
唯一的答案就是去專注做一件你以前認為很困難完成的事（遊戲除外），保持至少一年以上，遇到困難必須自己想辦法解決，直到完成它，就能得到改變。建議你去做游泳、健身等這些既能健康自己，又能讓意志力得到鍛鍊的運動。
等完成後再想想：這麼困難的事我都能做到，那以後還有什麼事能動搖我的決心？
意志不堅定怎麼辦?
45樓：小劉在廣州
你好，這個時候要認真一些的，堅持該堅持的，放棄該放棄的，生活才能夠幸福的。
意志力信心不堅定怎麼辦？
46樓：匿名使用者
既然你那麼看重誠信，那麼在你決定之前，還是想想，到底你答應比我人的事自己做不做得到。如果做不到，就不要答應別人，一旦答應別人了就要兌現，否則別人會認為你這個人很不講信用，慢慢的就覺得你不可靠，遠離你哦，還有就是，自己的選擇要考慮清楚，不要因為其他人一句話就對自己的選擇產生懷疑，要自信，聽自己的。
集中不了精力學習，意志力不堅定，怎麼辦？
不要讓自己想那麼多事情，就簡簡單單上課，學習就好，學習的時候好好學習，下課娛樂的時候好好玩耍就可以了。如果自己總是集中不了精神學習，而且意志力特別不堅定的話，那麼我建議你去做一些關於集中注意力方面的遊戲。首先就是要給自己確立一個目標，這樣每天都會感覺到有動力，有事情要去完成。其次就是做好學習計劃，然...
如何訓練意志力？怎麼訓練自己的意志力？
第一，意志力是一種腦力，每次使用都會消耗人的精神能量，由於意志力和其他所有的腦力活動一樣，需要消耗糖，因此血糖的高低會對意志力產生影響 第二，意志力是一種有限的生理資源，每一次消耗，意志力都會受到損耗，使用過度則會疲勞 第三，意志力可以通過訓練來改進，正如肌肉一般，意志力可以通過鍛鍊而變得更強社 第...
如何培養意志力 怎樣培養自己的意志力
如何培養毅力？好計劃要落實，就是行動起來。如何培養毅力？毅力超凡的人人人佩服，人人想成為這樣的人，可能覺得是泡影，其實離我們並不遙遠。其實你也可以！1 5明確目標目標明確了才會有動力，毅力才會慢慢建立，明確的目標是第一步。2 5慾望慾望會讓你完成目標有更強烈的動力，因此你也就會更加有毅力。3 5自信...