1樓：熙德華娜
體內的血糖含量過高，會導致患者出現各種各樣的併發症。因此在出現血糖高以後需要及時進行調節。可以通過日常飲食來進行調理，減少食用含糖量高的食物，並且需要多進行運動，並且可以服用降血糖的藥物來進行調節，達到更好的穩定血糖的效果，建議可以喝偌邁箐之茶來幫助降低血糖。
血糖高的人能吃什麼水果。
1、血糖高的人能吃菠蘿。
菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益； 菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等作用。
2、血糖高的人能吃橙子。
橙子能清除體內對健康有害的自由基，橙子皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。
3、血糖高的人能吃香蕉。
香蕉營養特別豐富，蛋白質、脂肪、磷和鉀的含量均很高。鉀對維持人體酸鹼平衡及改進肌功能等都非常重要，缺鉀會使人感到無力。香焦有輔助降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸緩瀉等作用。
4、血糖高的人能吃山楂。
山楂是我國傳統保健藥膳中常用的中藥，含維生素c、b和胡蘿蔔素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，還有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、醒腦、清胃等功效。對糖尿病常見的合併症，如冠心病、高血壓、血脂紊亂、消化不良等都有輔助療效。
脾胃虛弱者慎用。
5、血糖高的人能吃楊桃。
楊桃水分多，熱量低，果肉香醇，有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，還能降低血糖，是較為適合糖尿病患者的水果。
6、血糖高的人能吃橄欖。
橄欖性平、味甘酸、微澀、入肺、胃經，含有大量水分及多種營養物質，有生津止渴之效，糖尿病患者煩渴多飲者，可以用來泡茶。
7、血糖高的人能吃櫻桃。
在大家的印象中，櫻桃是一種酸酸甜甜的水果，一般100g櫻桃果肉的含糖量在8g左右。由於櫻桃屬於一類水果統稱，因此血糖高的人在選櫻桃時，應當避免那種甜度過高的品種。櫻桃對於血糖的作用在於，它可以分泌一種類似胰島素的成分，可以起到**血糖過高的功效。
8、血糖高的人能吃石榴。
對於血糖偏高的人，石榴也是一種比較好的水果。中醫理論認為，石榴味甘酸澀，性溫，歸肺、大腸經，具有生津止渴、殺蟲之功效，用於咽燥口渴顯著之高血糖兼有蟲積之患。食用味道酸甜的石榴，對於血糖高患者有一定的益處。
2樓：匿名使用者
血糖高的患者可以吃的食物主要包括：1、每天可以適量的吃紅薯，魔芋，山藥，南瓜等食物，減少米和麵的攝入量。2、要多吃些青菜，白菜，茄子，苦瓜等蔬菜。
3、每天要攝入適量的肉食和魚類，如瘦牛肉，素羊肉，鯽魚。4、每天適量的吃一些粗雜糧，如燕麥、高粱米。
1、梨。梨子味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效，併發肺結核糖尿病尤為適宜。
2、獼猴桃。
在發生血糖高的時候也是可以通過獼猴桃來進行有效的降血糖的。獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經，具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效，適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。
3、柑。味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用於飢餓、形體消瘦型血糖高，脾胃虛寒者不可多食。
4、桃子。桃子的種類有很多，不過不管是水蜜桃還是油桃，血糖高的朋友都可以吃。在吃的時候如果覺得直接吃已經膩了，建議可以自己動手做成桃子醬，味道也是非常好的。
5、橘。橘子的味道主要是酸，然後才是甜。有血糖高問題的朋友們可以放心吃，但是在吃的時候也不要一次性吃的太多了，吃得多任何東西都會給身體帶來不好的影響哦。
3樓：屠芹
糖尿病病人應選擇含糖量相對較低，低升糖指數的水果。 推薦選用（含糖量在10%以下）： 每100g中含糖量少於10g的水果，包括橙子、西瓜、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、草莓、枇杷、菠蘿、櫻桃等。
西紅柿、黃瓜、菜瓜等每百克糖含量在5g以下，適合糖尿病患者食用。
4樓：惠芷藍
血糖高。可以吃蘋果，因為蘋果升糖指數是很低的，再一個可以吃黃柿子，黃柿子含糖量也非常低，不管吃什麼水果，一定要控制好量，不要吃多。
5樓：霸氣猶存
血糖高，吃什麼水果最好一般是吃西，西紅柿，獼猴桃降血糖是最好的。
6樓：網友
人參果，番茄，黃瓜，蘋果，桃等。
7樓：皋瑋
血糖高的人儘量吃，含糖分低的水果是最好的，含糖分低的水果主要是蘋果，這類的水果。
8樓：慢慢的注意
血糖高儘量少吃和吃含糖量低的水果，醫生建議吃西紅柿和黃瓜，這兩種可以多吃點。
9樓：邯鄲新東方烹飪學校
血糖高宜吃低gl、低升糖指數、低膽固醇、低脂肪、高維生素b、高維生素c、高膳食纖維食物。
10樓：莫如盡
你好，一般來說如果血糖高的話，建議你吃一些含糖量比較低的水果，一些含糖量高的水果就不要吃了。
11樓：項羅
個人認為你這個血糖高，應該吃一些粗糧比較好，這樣的話，對血糖是有一定的穩定作用的，相對來說也他也能對血糖降低。
12樓：匿名使用者
血糖高的患者可以選擇一些對血糖影響比較小的水果，比如蘋果、梨子或者含有糖分不是特別高的桃子，這些水果都是適合糖尿病患者吃的。其實嚴格來講，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比較平穩，任何水果都適當的可以吃一些，但是要注意吃水果的時候把握幾個原則。第一個，嚴格控制好一次吃水果的量，其實不管是哪種水果，只要控制好量，它對血糖的影響都不是特別的明顯。
如果一次性吃太多水果，血糖也會有明顯的升高。第二個，吃水果的時間最好是放在飯前1-2小時，不要放在飯後吃，因為可能會造成飯後血糖明顯升高。如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌麥清之茶能緩解改善血糖高。
13樓：忘塵紅事
當高血糖的時候，對於很多患者來說，首先糾結我還能不能吃水果，比如說當您的血糖超過的時候，特別是空腹血糖，我們是不建議您吃更多的水果，因為畢竟含有更多的簡單糖。
但是當血糖不是特別高，比如說空腹血糖在8～10mmol/l左右，您可以完全安全地享受相應的水果，只是在這個時候儘可能地選擇一些含糖比較低，血糖指數比較低的，像蘋果、橘子、桃子等等這些水果。
而對於血糖極度高的時候，建議減少糖的負荷，一般來說採用一些西紅柿、黃瓜，或者一些蔬菜，也都能夠獲得比較好的口感，這樣能夠維持我們的血糖在比較穩定的狀態，避免因為攝入水果造成血糖過快的提高。
14樓：匿名使用者
蘋果是一種十分常見的水果，很多人都比較喜歡吃。雖然蘋果當中果糖含量並不是很低，但是也不是最高的。之所以患有高血糖多吃一些蘋果比較好，主要是因為蘋果膳食纖維的含量非常高，在攝入後能夠減少身體對糖分的吸收，從而對血糖起到一定的控制效果。
血糖高吃什麼水果最好的？
15樓：匿名使用者
要定期測量血糖，以儘早發現無症狀性糖尿病，應該將血糖測定列入到中老年常規的體檢專案當中。即使一次血糖正常，仍需要定期的測定，凡有糖尿病蛛絲螞跡可循者，如**有感覺異常、性功能減退、視力不佳、白內障、多尿等症狀，及時的進行測定和鑑別，以期儘早的診斷、儘早的**。如果血糖高過高，建議可以使用偌麥清支茶，可以使您的過快、過高的血糖，能夠得到緩解。
1、橙子。橙子裡面有豐富的維生素可以起到開胃生津的作用與功效，橙子裡面雖然含有一定的糖量，但是含有的成分是非常低的。糖尿病的患者適當的多吃一些橙子的話，可以起到一定的降血糖的作用，橙子可以直接吃，當然也可以榨成果汁後來飲用。
2、櫻桃。櫻桃也是一個很好的選擇，櫻桃裡面有豐富的花青素苷，而這種元素可以起到抗氧化的作用，花青素苷可以起到控制血糖的功效，所以說患上糖尿病之後是很適合吃櫻桃的。
櫻桃不但可以直接吃也可以與西米一起煮成粥來吃的，這兩種食用方法均有著降血糖的作用。
3、桃子。桃子性味甘酸具有養陰生津，補氣潤肺的保健作用，鮮桃中除了含糖量低之外，由於含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病人有輔助的**作用。
4、獼猴桃。
獼猴桃的維生素豐富，含糖量低營養全面，屬於膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃一些獼猴桃，對於身體是有很大的益處的。
5、草莓。草莓又稱紅莓，地莓，它鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味兒俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。
6、柚子。柚子也具有降血糖功效，在平時生活中適當多吃一些，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。
7、石榴。石榴是一種味甘性溫的水果，歸肺大腸經，具有生津止渴，以及殺蟲等作用功效能夠在一定程度上**糖尿病，同時對於因上火引起的，煙幹舌燥症狀有極大的緩解作用。
血糖高能吃什麼水果？
血糖高吃什麼水果最好呢？
16樓：小羽幽憶水
回答您好，當血糖增高時，尤其是血糖超過時，特別是空腹血糖，通常不建議吃更多水果，畢竟水果中含有較多簡單糖。但如果血糖不是特別高，空腹血糖在8～10mmol/l左右，可以選擇含糖或升高指數較低水果，比如蘋果、橘子、桃子等。
而對於血糖極度高患者，建議減少糖負荷，一般來說可以食用西紅柿、黃瓜或者其它蔬菜，都能夠獲得比較好口感，這樣能夠維持血糖在比較穩定狀態，避免因為攝入水果過多而造成血糖快速升高。
17樓：快九婧丶聽
血糖高可以吃一些柚子，柚子不但維生素c含量比較高，而且糖分也比較少，血糖高的人可以適量吃一些。
血糖高能吃什麼水果好一些？
18樓：匿名使用者
血糖高可以吃什麼水果，一般情況下，血糖高時不建議吃水果，但如果血糖控制達標，可以適當吃一些水果，因為即使糖尿病患者也要有生活質量，也有想吃的水果，同時也要增加維生素、水分等營養物質的攝入，除了上面的注意事項，還可以喝偌邁青之茶，血糖是可以慢慢下降的。
那麼糖尿病患者應該怎樣吃水果呢？
首先：注意血糖控制達標的情況下，可以吃水果，可以選擇含糖量低的水果，如黃瓜、西紅柿、楊桃、草莓、柚子、不太甜的蘋果、獼猴桃、西瓜等。
其次：吃水果時間，最好選擇兩餐之間，如上午9~10點，或下午3~4點時，避免加重餐後高血糖。
再次：吃水果注意量，即使含糖量低的水果，吃多了，同樣會升血糖，如蘋果可以一次吃半個或大半個。如果有條件，可以吃水果後監測血糖，這樣可以更加精準的評估適合吃的水果種類與數量。
19樓：匿名使用者
血糖正常值是指人空腹的時候血糖值在毫摩爾/升，血糖值對於**疾病和觀察疾病都有著指導意義。
如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌邁青之茶能緩解改善血糖高。
高血糖飲食注意事項。
1、多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等；
2、吃水果要扣除相應的主食，如吃150克蘋果要扣除25克米；
3、血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
5、常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等；
6、少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易升高；
7、每天的烹調油不能超過25克；
8、多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
血糖高吃什麼水果最好，血糖高能吃什麼水果？
因此，水果中含有果糖，蔗糖，葡萄糖，這些物質被消化吸收很快，導致血糖迅速升高。在臨床上，可以吃水果時，應注意以下幾點 1如果可以用黃瓜或番茄代替水果較為安全。最好不要每天都吃水果，但只吃少量，並且減少主食的1 4 1 2。3最好在飯後2小時或睡前吃水果，因為血糖峰值已經下降，吃少量水果不會引起血糖過...
血糖高吃什麼食物最好，血糖高吃什麼食物最好最佳？
如果是血糖高合併高尿酸的患者，可以選擇降尿酸比較好的水果，比如櫻桃 草莓之類的水果。櫻桃屬於低糖水果，可以幫助 櫻桃中還含有豐富的果膠，這種物質有利於增加加胰島素的分泌量，從而讓血糖平穩快速的下降。因此建議高血糖以及糖尿病患者，在平時不妨多吃些櫻桃。含糖量較低的水果 血糖高的患者最主要的是要控制好糖...
血糖高吃什麼水果好，血糖高能吃什麼水果？
血糖高可以選用的水果有以下幾種 一 山楂，可以抵消腎上腺素引起的血糖升高 二 蘋果，可以改善胰島素敏感性，防止血糖有比較大的波動 三 柚子，增加胰島素作用受體的量，提高胰島素的作用 四 櫻桃，保護胰島細胞，增加人體內部的胰島素的分泌 五 橘子，可延緩進食後葡萄糖的吸收速度。糖尿病患者在選用水果時，儘...