1樓：匿名使用者
按照季節的不同，春飲可以飲花茶，夏飲綠茶、黃茶，秋飲青茶、老白茶，冬飲紅茶、熟茶、黑茶，除此之外，也可以根據自身的情況選擇飲用，但注意飲茶原則，清淡為佳，不宜長期喝濃茶，其次茶葉宜現泡現飲，不宜長時間放置再飲用。
1、春飲花茶。
。春季陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現為春困現象。喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響，令人神清氣爽，可使「春困」自消。
2、夏飲綠茶。
。夏日炎熱，驕陽似火，體力消耗多，精神不振，可以喝一些清淡的綠茶。因綠茶屬未發酵茶，最能去火，生津止渴，消食化痰。
3、秋飲青茶、老白茶。
。秋天，氣候乾燥，令人口乾舌燥，這時宜飲用青茶。青茶、老白茶，青茶又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。
秋天喝烏龍茶，煮白茶，不寒不熱，溫熱適中，可以讓機體適應自然環境變化。
4、冬飲紅茶、熟茶、黑茶。
。冬天，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，因而冬天喝茶以紅茶、黑茶、熟茶為上品。此類茶品甘溫，可養人體陽氣，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。
2樓：匿名使用者
喝茶也就是最多能做到生津止渴而已要說養生還是太誇張了。越來越多的研究證明喝茶並不養生。
3樓：直魅宇
喝茶有助於養生的不同季節可以喝不同的茶。比如夏天的話，可以喝花茶綠茶可以去火。冬天的話可以喝紅茶普洱茶等茶。
4樓：茶哥顏國添
不同季節可以喝不同的茶葉，因人而異。當然春和花茶，夏飲綠茶，秋季喝烏龍茶，冬季喝紅茶或者普洱茶。
5樓：行茶
推薦按照茶葉上市時間選擇，這樣既能喝到當季的新茶，又能順應時令。
春夏：喝綠茶、黃茶。
秋冬：紅茶、黑茶等發酵茶。
烏龍茶（加工步驟複雜，上市較晚）
6樓：網友
不同種類茶葉有性涼性溫之分，其保健作用各有不同，而我國大部分地區是四季分明的季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，因此飲茶不妨隨季節的變化而選擇不同效能和功效的茶葉。中醫的觀點是，春飲花茶，花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於人體內冬季寒氣的散發，促進體內陽氣生髮；夏飲綠茶，綠茶屬於未發酵茶，「寒可清熱」，最能去火，生津止渴，消食化痰；秋飲青茶，青茶屬半發酵茶，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，其不寒不熱，溫熱適中，能清除體內積熱，緩解「秋燥」；冬飲紅茶，因為寒冬養生之道在於禦寒保暖，而紅茶甘溫，可養人體陽氣，生熱曖腹，增強抗寒能。
7樓：城思禕
不同的季節應該喝什麼茶？別再亂喝茶了。
茶分不同種類、不同火候、不同季節等各式各樣，夏天養生適合喝什麼茶？
8樓：匿名使用者
選擇喝茶養生，我們可以根據不同的季節變化，對應的選擇更適合飲用的茶。而茶葉的種類又比較多，所以在選擇上就會更為廣泛。那麼，喝茶養生，不同的季節喝什麼茶？
下面我們就來了解看看。
春起花茶和單從：
春天重點，在於散發冬天積鬱在體內的寒氣，單從和花茶香氣濃郁，爽而不濁，可以幫助散發寒氣。同時令人精神振奮，從而有效的消除春困。
推薦：鳳凰單從、茉莉花茶、珠蘭花茶、桂花花茶、玫瑰花茶。
夏爽綠茶和觀音：
夏天宜飲綠茶，既能消暑解渴，又能增添營養。常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射。吸菸者可減輕尼古丁傷害。 推薦：鐵觀音、龍井、毛峰、碧螺春、珠茶、珍眉。
金秋烏龍茶：
秋天適合喝青茶，青茶的性、味介於綠茶、紅茶之間，不寒不溫，既能清除體內餘熱又能生津養陰，可緩解人體乾燥的生理現象。
冬陽紅茶與熟普：
寒冬時節，人體生理功能減退，提高抗病能力，是不可忽視的重要環節。紅茶冬天喝可以養陽氣，給人以溫暖的感覺；熟普洱可以暖胃驅寒，消食化積。此外，冬季人體食慾增強，進食油膩食物後，喝紅茶可以去油膩，開胃口。
喝茶是一件好事，不過需要正確的飲用。而喝茶養生只是一種方式，能恰到好處的飲用是可以起到養生保健的效果的，當然，養生的方式多種多樣，也不止喝茶這一種，但是養生需要健康正確的方式。
9樓：老婆娘
飲茶能養生，對此人們已是公認。按照我國傳統醫藥學的說法，茶葉的因品種、產地不同，便有寒溫甘苦等茶性的不同，對人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果，人們春、夏、秋、冬四季飲茶，要根據茶葉的效能功效，隨季節變化選擇不同的品種為宜，以益於健康。
10樓：mir半
提高抗病能力，是不可忽視的重要環節。紅茶冬天喝可以養陽氣，給人以溫暖的感覺；熟普洱可以暖胃驅寒，
11樓：阿李
中國是茶葉大國，很多人都愛喝茶，而且經研究表明，飲茶對我們身體有很多好處，能**能預防心血管疾病。
12樓：匿名使用者
喝些涼性的茶飲可以降火，夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂，比如綠茶等。
13樓：匿名使用者
所以在選擇上就會更為廣泛。那麼，喝茶養生，不同的季節喝什麼茶？下面我們就來了解看看。
防電腦輻射。吸菸者可減輕尼古丁傷害。 推薦：
鐵觀音、龍井、毛峰、碧螺春、珠茶、珍眉。
14樓：王兄
。所以當生病的時候，一定不要有怨恨嗔恚心，心裡要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。
喝茶有沒有季節性？什麼季節該對應喝什麼茶？
15樓：山山山而川
有講究，春飲花茶，夏飲苦茶，秋飲烏龍茶，冬飲紅茶。
1、春季。春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。
花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
2、夏季。夏季，氣候炎熱，暑氣逼人，人體的津液大量耗損。
此時，以飲用性味苦寒的茶類為宜，用以消暑解熱。
代表茶：綠茶（西湖龍井、黃山毛峰）、白茶（福鼎白茶）、黑茶生茶（普洱生茶）、輕發酵烏龍茶（清香鐵觀音）。
3、秋季。秋季，天氣涼爽，風霜高潔，氣候乾燥，餘熱未消，人體津液未完全恢復平衡。
此時，以飲用烏龍茶一類的青茶為好，此茶性味介於紅、綠之間，不寒不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。
代表茶：陳年白茶（福鼎白茶）、烏龍茶（濃香鐵觀音，、武夷大紅袍）。
4、冬季。冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。
此時，以選用味甘性溫的茶為好，以溫育人體的陽氣，全發酵茶有助消化去油膩之功，於冬季進補肥膩時有利。
代表茶：紅茶（滇紅）、黑茶熟茶（普洱熟茶）。
16樓：匿名使用者
花茶性溫，春天喝花茶可以散發漫漫冬季積於人體中的寒氣，促進人體陽氣生放。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能的效率。
融茶葉之味，鮮花之香於一體，飲花茶猶如品賞一件茶的藝術品。花茶泡飲方法，以能維持香氣不致無效散失和顯示特質美為原則，這些都應在沖泡時加以注意。具體泡飲程式如下。
備具：一般品飲花茶茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗（配有茶碗、碗蓋和茶托），如沖泡茶坯特別細嫩，為提高藝術欣賞價值，也有采用透明玻璃杯的。
燙盞：就是將茶盞置於茶盤，用沸水高溫沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉動，然後去水，這個過程的主要目的在於清潔茶具。
置茶：用竹匙輕輕將花茶取出，按需分別置入茶盞。用量結合各人的口味按需增減。
順便說說各個季節宜喝的茶。因為茶要適時而喝的。
春天宜喝花草茶，夏天宜喝綠茶，秋天宜喝青茶（烏龍茶），冬天宜喝紅茶。
具體地說，春季喝花草茶，可以驅散冬天積淤在體內的寒邪之氣，促進人體內的陽氣生髮；
夏季喝綠茶，可以清暑解熱，止渴強心；
秋季喝青茶，能清除體內餘熱，恢復津液；
冬季喝紅茶，味甘性溫，能助消化，滋補身體。
17樓：鈕玉蘭毋婷
與年紀無關。
春天喝花茶。
夏天喝綠茶秋天喝烏龍茶冬天喝紅茶。
這是根據茶性來的。
所以按季節喝茶。
對身體更好。
但是也不是非要如此。
因為有的人可能只重情一種茶葉呢。
所以適時而定。
18樓：網友
不同的季節應該喝什麼茶？別再亂喝茶了。
不同的季節適合喝什麼茶？
19樓：30歲愛上喝茶
春夏秋冬，喝茶各有千秋，各有講究，小陳茶事稍微總結了一番。
春天適合喝花茶。
花茶比較甘涼，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮散去冬天積在人體內的寒邪。讓人感到神清氣爽，自然而然的就緩解了春困給人帶來的影響。
花茶有助於祛除人體在冬天時所沉積的寒氣，促進人體中的陽氣，同時飲用花茶可以幫助人們提神益思、解乏解困。
夏天宜飲綠茶。
綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。
秋天喝青茶。
青茶又稱烏龍茶，是半發酵茶，介於綠茶與紅茶之間。
秋季，餘熱未消，氣候乾燥，天氣涼爽，風霜高潔，人體津液未完全恢復平衡。以飲用烏龍茶一類的青茶為好，青茶性味不寒不熱，能消除人體內的燥熱，達到清燥生津之功效 。
冬天適合喝紅茶。
紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抗禦能力。此外，人們在冬季食慾增強，進食油膩食品增多，飲用紅茶可祛油膩、開胃口、助養生。
20樓：醉臥流雲自逍遙
春季適合喝花茶。
春季喝花茶可以有效的緩解春困造成的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神。
清氣爽，可使「春困」自消。
春天最適宜喝的花茶依次為：茉莉花茶、菊花茶、金銀花茶、玫瑰花茶和槐花茶。
夏季：適宜喝綠茶、黃茶、生普洱等，以發酵程度低為原則。
夏天消暑解渴首選綠茶，綠茶清涼消暑；白茶、黃茶清熱解毒，也適宜夏天飲用，體質好的人也可以喝些存放3—5年的生普洱。綠茶中新增幾朵杭白菊、金銀花，更能增加清涼消暑的作用。
秋季：適宜喝發酵程度高的白茶和烏龍茶。
秋天適合喝青茶，青茶的性、味介於綠茶、紅茶之間，不寒不溫，既能清除體內餘熱又能生津養陰。秋季最適合喝當年春天的鐵觀音和去年的武夷巖茶。另外發酵程度較高的白茶及烏龍茶都可以。
冬天：南方人喝紅茶、熟普洱，北方人喝茉莉花茶。
紅茶冬天喝可以養陽氣，給人以溫暖的感覺；紅茶首選祁門紅茶、正山小種。熟普洱可以暖胃驅寒，消食化積。熟普洱很養胃所以胃不好的人想要喝茶的話紅茶和熟普洱都可以試試。
茉莉花茶性平，略偏一點溫，所以很適合北方人在冬季飲用。一來茉莉花茶可以理氣開胃，溫暖身體，二來又不會太熱而讓身體上火。
21樓：
冬喝紅，夏喝綠茶，一年四喝烏龍，意思就是說，冬天喝紅茶或者熟茶，夏天喝綠茶，一年四季喝烏龍茶，春季比較適合喝花茶，以下是幾種茶類的功效。
綠茶具有的防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等功效外，還有較好的清熱去火功效。
紅茶屬性篇溫熱，有助於消化、溫暖臟腑、促進新陳代謝、利尿消水腫、抗菌消炎、振奮精神、預防感冒等功效。
烏龍茶具有天然花香、韻味獨特。烏龍茶富含多種礦物質、鹼性高、具有較強的分解、消除脂肪的作用。
適合秋季喝的養生茶有哪些，適合夏季喝的養生茶有哪些
1 橄欖養生茶 由大葉種晒青毛茶 滇橄欖 絞股藍 杭菊花等組成。具有生津止渴 清咽利喉 健脾胃 降血脂 強身之功效。橄欖養生茶茶湯暗紅褐色，入口爽滑，回甘明顯，具清香味。2 菊花茶 菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒 發熱 微惡風寒 口乾 尿黃 舌質紅 苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭...
什麼時間喝茶最養生？什麼時間段不適合喝茶？
應該選擇上午10點的時候，在晚上睡覺前是不可以喝茶的，否則會影響睡眠。在午後或者是晚飯過後喝茶是最養生的 早上空腹的時候，晚上睡覺之前最不適合喝茶，一方面對胃不好，另一方面也會影響我們的睡眠質量。肯定在吃完飯之後。早晨剛剛睡醒的時候就不適合喝茶，這樣做可能會影響到血壓，可能會損傷腸胃。什麼時間喝茶最...
冬季適合喝什麼養生茶，男性秋季適合喝什麼養生茶
尋醫問藥網 現在正值冬季，在寒冷的冬季喝上一杯熱茶，對於我們來說非常的熟悉，所以，平時大家需要注意喝茶水的方式，並且在日常生活中，一定要注意一些問題，平時大家需要注意養生茶，要注意花茶綠茶，紅茶，那麼，冬季喝四種茶，有獨特的養生功效?冬季喝這四種茶的養生功效不太一樣 1 抑鬱 品花茶 花茶包括茉莉花...