1樓:匿名使用者
病情分析:你好:鴨頭不是高脂肪高膽固醇的,高膽固醇常見於豬肉,牛肉,雞蛋的蛋黃中,高脂肪是肥豬肉,動物的內臟中。
意見建議:鴨頭中有卵磷脂對腦有好處,少量的膽固醇對人身體是有好處的,但是不要過多,希望對你有指導性的幫助。
製作方法:主 料: 鴨頭。
輔 料: 土豆,年糕,洋蔥,西芹,當歸,黨參。
原料:鴨頭5只(對開10片),土豆條,年糕,洋蔥,西芹,當歸3克,黨參克,八角4克,南姜3克,桂皮5克,肉蔻克,蔥、姜、蒜若干。
1、鴨頭洗淨,火燒去毛,汆水,放料酒去味;將蔥、姜、蒜及各中藥香料用紗布包好製成滷水泡鴨頭15分鐘;
2、油炸鴨頭緊皮,七成油溫6秒即可;
3、油炸土豆條、年糕、洋蔥、西芹撈出擺盤;
4、油鍋內放入蔥、姜、豆瓣、豆豉、雞精、白糖、中藥粉炒香去掉渣後澆在鴨頭上即可。
特別注意:要保證鴨頭原料新鮮,以達到口感鮮美;
做好後要及時食用,不僅是嚐鮮的需要,更是營養和衛生的需要;
動物大腦中含嘌呤,膽固醇也較高,所以有痛風、血脂高的人要少食。
麻辣鴨頭 一、原料:
鮮鴨頭1000g,幹辣椒400 g,姜塊100 g,蔥結120 g,八角20 g,三奈10 g,桂皮8 g,小茴香10 g,草果10 g,花椒50 g,丁香5 g,砂仁8 g,豆蔻12 g,排萆5 g,香葉3 g,精鹽200 g,味精50 g,硝鹽1 g,紅曲公尺50 g,料酒100 g,鮮湯5 000 g,精煉油2 000 g
二、製作方法:
1.鴨頭的初步加工。
將鴨頭沖洗乾淨後,加入姜塊50 g、蔥結50 g、精鹽100 g及料酒、硝鹽拌和均勻,醃漬碼味12小時取出,用清水洗淨,然後放入沸水鍋中氽一下撈出待用。
2、滷製麻辣鴨頭。
鍋內雹源春下油中火燒到熱,加入幹辣椒,花椒粒,下薑片,蒜片翻炒出香味,再加入高湯;八角,草果,甘草,丁香,桂皮,小茴香,香葉,老抽,生裂物抽,蠔油,鹽,糖,轉大火至整個滷湯滾,轉小火1小時,香味四溢位,滷水搞定。
3、將鴨頭與滷水源耐一同放入砂鍋,大火燒開5分鐘關火,浸泡12小時,再**燒開後出鍋,出鍋後撒上炕過的白芝麻。
注:先煮好滷水是有說道的,因為鴨頭的肉講究的是絲絲入味,而且嚼的時候還是要有點勁道才好,但是煮的時間短的話(比如鴨頭和滷水一起煮制),味道就進不去,而如果在滷水裡煮太久又容易爛,木啥啃頭了,所以滷水需先行。
2樓:茅好慕淵
鴨脖子也含有嘌呤,但是含量不算高。而且除此之外,鴨脖子還有很高的營養價值。
雞肉鴨肉那個含嘌呤高
3樓:李和霖
鴨肉嘌呤含量高毫克/100克嘌呤含量表(每百克)雞肉 毫克。
鴨肉 毫克。
鴨肉嘌呤高嗎 鴨肉嘌呤高不高
4樓:生活寶典
1、鴨肉嘌呤高嗎:鴨肉的嘌呤含量不高,屬於低嘌呤食物,對於高尿酸血癥的患者來說,可以適當食用,不要攝入過多,否則會加重病情。如果是痛風的患者避免食用豆類、動物肝臟、海鮮等高嘌呤食物。
2、鴨肉是低嘌呤食物,不過鴨肉性寒,不建議多吃。痛風患者忌食動物內臟,豆類和海鮮類食物為好。也建議你去醫院找個專業中醫大夫看一看,開點兒中藥喝喝調理**一下比較好,中藥**痛風還是很有療效的。
平時少喝啤酒,少吃燒烤,注意飲食物的清潔衛生。
鴨肉的嘌呤含量是多少
5樓:充昊天
從營養學角度而言,如果每100g食物中,嘌呤含量為50-150mg,屬於中等嘌呤含量食物,經租唯測算表明每100g鴨肉中,嘌呤含量約為148mg,由此得出,鴨肉中的嘌呤含量屬於中等水平。
鴨肉是一種美味佳餚,適於滋補,是各種美味名菜的主要原料,古人曰:鴨肉美,就連家雞都喜食之。
鴨肉的脂肪最健康飢型旦,富含b族維生素和維生素e,其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,易於消化。
鴨肉的營養價值很高,蛋白質含量比畜肉高得多,但脂肪、碳水爛擾化合物含量適中,特別是脂肪均勻地分佈於全身組織中。
鴨肉的嘌呤含量是多少
6樓:昝唐
從茄槐腔營養學角度而言,如果每100g食物中,嘌呤含量為50-150mg,屬於中等嘌呤含量食物,經測算表明每100g鴨肉中,嘌呤含量約為148mg,由此得出,鴨肉中的嘌呤含量屬於中等水平。
鴨肉是一種美味佳餚,適於滋補,是各種美味名菜的主要原料,古人曰:鴨肉美,就連家雞都喜食顫衫之。
鴨肉的脂肪最健康,富含b族維生素和維生素e,其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,易於消化。
鴨肉的營養價值很高,蛋白質含量比畜肉高明裂得多,但脂肪、碳水化合物含量適中,特別是脂肪均勻地分佈於全身組織中。
飛禽野鴨子含嘌呤多少
7樓:
摘要。您好!很高興為您解答!
野鴨肉富含蛋白質和嘌呤,是中嘌呤食物。痛風患者應該儘量少吃或不吃野鴨肉。食用此類食物後,體內尿酸濃度會公升高,從而加重患者病情。
因此痛風患者,尤其是在關節炎急性期,不能吃野鴨肉。痛風還應注意避免食用高嘌呤食物,如各種動物內臟,如心、肝、脾、肺、腎、腦等。
您好!很高興為您解答!野鴨肉富含蛋白質和搏橋嘌呤,是中嘌呤食物。
痛風患者應該儘量少吃或不吃野鴨肉。食用此類食物後,體內尿酸濃度會公升高,從而加重患者病情。因此痛風患者,尤其是在關節炎急性差襲期,不能吃野鴨肉。
痛風還應注意避免食用高嘌呤食物,如基慶猛各種動物內臟,如心、肝、脾、肺、腎、腦等。
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