1樓：笑蕾蕾聊娛樂
提前準備食物：水豆腐(北)500克，伏苓30克，榛子仁40克，紅蘿蔔25克，平菇(鮮)30克，蛋清40克，鹽3克，公尺酒5克，木薯澱粉(扁豆)5克。
作法流程：1、水豆腐壓擠出水量，切割成小三角，平菇、紅蘿蔔洗淨，切割成稜形片狀，蛋清打至粘狀，將軍用被子，上灑茯苓粉、鹽；
2、將軍用被子搞定，塗上蛋清，擺著平菇、紅蘿蔔、松子，入鍋上用大火蒸10min，取下；
3、白湯、鹽、公尺酒倒入鍋中燒開，勾成汁液芡，淋在水豆腐上就可以吃了。
原材料：韭菜薹、油炸豆腐、辣椒、小辣椒、姜、食用油、食用鹽、味精、生抽。
作法：1、把紅青洗淨切條，油炸豆腐切條、把蒜苗洗淨切條、姜切碎。
2、熱鍋涼油，下生薑沫、朝天椒翻炒出香味、下油炸豆腐、下蒜苗頭在橋基翻炒出香味，大概2分鐘。
3、放鹽、生抽翻炒勻稱，加蒜苗葉片，加味精翻炒勻敏肢謹稱就可以。
原材料：長茄子、肉沫、蒜末、辣椒、小辣椒、油、鹽、生抽、白砂糖、芹菜、郫縣豆瓣醬、閒魚、
作法。1：備好的食材。
2：長茄子連皮切滾刀塊，用溫水泡浸一會兒，避免發黑，洗淨後撈出擠幹水飢枝。
3：朝天椒洗淨切粒，馬鮫閒魚用開水洗淨瀝乾水分，切碎。
4：涼鍋，倒入比平常炒蔬菜多一點的植物油，下蒜末進行爆香。
5：倒入肉沫末煸出香味，隨後新增閒魚再次爆鍋晾乾至香味四溢。
6：加入一勺郫縣豆瓣醬。
7：倒入長茄子不斷翻炒至綿軟，一直保持走紅烹飪哦，加入鹽、生抽、加入白砂糖、翻炒勻稱。
8：芹菜洗淨切條，石鍋內擦抹一層植物油，將芹菜段蓋在底鍋，芹菜有提鮮防黏鍋的功效，剷起炒過的長茄子蓋在芹菜上邊。
9：遮上外蓋，放置灶頭上煲5分鐘，開蓋，熄火。上灑辣椒段，就可以原煲做好端上飯桌服用。
2樓：魚記娛吧
酸辣粉，辣條以及高蛋白、高碳水食物，在心情不好的時候吃了會非常快樂。
3樓：注重生活的牧羊人
如果能每天吃到棗糕和雞蛋羹的話，那麼我會開心一整天。
心情不好的時候，品嚐美食讓心情好起來
4樓：呆萌小怪獸
品嚐美食，是件很幸福的事情，能人忘卻煩惱，忘記不開心。
心情不好的時候，吃點東西，不論什麼口味。自己烹製也行，外出品嚐也可。在等待美食的過程，煩躁的心情慢慢平復，鼻子被香味吸引，眼睛被美好的過程征服，嘴裡不自覺的分泌口水。
在美食上桌的那一刻，幸福感滿分。
先不著急吃，深深的吸一口氣，熱氣混合著食物的味道，直衝大腦， 不自覺的讓人興奮起來。拿起筷子，虔誠仿困的夾起一塊，小心翼翼的送到嘴裡，當食物和舌頭接觸的一剎那，似有煙花公升起。當食物的味道一層層的被味蕾發覺，繼而被牙齒慢慢的咀嚼，然後嚥下去，再到達胃部。
這時才算真正的吃到。
再吃第二口的時候，又和第一口的感備褲念覺不一樣。有新的口味被品嚐出來，每乙個口味都是那麼豐富，在嘴裡層層遞進，鋪滿整個口腔。
一口又純絕一口，不知道不覺間乙份食物被消滅。心情已然和之前不同，煩惱不再。剩下的只有幸福，開心。
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