1樓：lly燁兒
情商被定義為一種能理解、管理、有效地表達個人情感的能力。當然也包括如何成功地參與並引導他人的情感。你可以通過以下3點來提高自己的情商：
1情商的含義：所謂情商，就是指在為人處事方面的能力，特別是處理突發事件的能力。而情商低的人，往往是反應遲鈍、木納的。
都這麼熟了，沒必要。但是，情商高的人，往往能夠注意到生活的每個方面，力求做到禮貌客氣。
3讀懂表情：情商低的人往往會不顧別人的表情，自己噼裡啪啦的說個不停。要隨時觀察自己身邊的人的表情，觀察那些表情裡藏著的情緒，對你的話題感興趣的與否。
曾經在我讀初中的時候，我情商方面有點差，我的記憶力時常很不好，寫作業總是犯困，致使各科的學習成績都很不好。偶然我通過下了能讓我提高智商的"特斯拉大腦開發訓練"，聽完後，我的情況才開始改善。理解力改善了，我各科的學習成績都得到了提高。
相信我的經歷應該對你有幫助，願你能心想事成，繼續努力吧！
如何提高情商？？
2樓：切米雪芙
1. 每日反省，堅持寫日記。
每天臨睡前，回想今天做了什麼，比如與人說話時，說完就後悔的，這樣的事可以記錄下來，日後避免再犯。
2. 多看書，多模仿。
看書閱讀可以打磨一個人的脾性，提升氣質和修養，可以看一些提升情商的書，看一些美文小故事，從中思考，汲取營養。
而模仿呢，是說我們可以像身邊那些高情商的人去學習，看他們是怎麼說話做事的。
3. 情緒失控，趕緊暫停。
人在情緒失控時的智商往往極低，很容易幹出蠢事，說出不理智的話，生氣時，深呼吸，選擇離開或暫停說話，讓自己冷靜下來。
4. 停止抱怨，多行動。
抱怨不能解決任何問題，反而會讓自己處於負能量的漩渦中無法自拔，遇到難題，別抱怨，多思考如何解決。
5. 學會傾聽，少打斷人說話。
如果你還沒學會高情商的講話，那就先少說話，多傾聽。無論何時，一個喜歡傾聽的人總是令人喜歡和願意交往的。
6. 接受被拒絕，微笑面對。
被拒絕在生活中很常見，雖然被拒絕有時會尷尬、懊惱，但希望你試著去接受這樣的結果，微笑面對，風度與堅韌是一個高情商人應該有的樣子。
3樓：吃餃子喊我
根據我這麼多年的經驗來看，總結一下幾個字，少說多做沉默是金。
4樓：茫茫人海一亮星
舉例說明，隋唐時期中原文化對新疆地區文化產生的深刻影響。至少舉三個例子？1.多看戲。
正所謂人生如戲，戲劇人生，其實好多情商的東西其實在戲中就可以發現。當然，這裡的看「戲」，不僅僅是指看戲劇表演，還有電視劇，現實生活中的人和人之間的這些逢場作戲等等。
不同的情形，不同的場合，細細的品味，琢磨那些戲劇中角色們的言行舉止，好好揣摩他們的一言一行，看多了，在輪到自己上場「演戲」的時候，自然也就有些條條道道，不在那麼青澀。
在品味這些逢場子的戲劇時，多去從這些人的不同角色定位下的一些言行舉止去思考，慢慢地當自己身處那個同場子的角色時，自己也好知道如何盤旋和週轉。
2.多經歷。
情商不比智商，還是應該多經歷一些事情。智商多是與生俱來的東西，好比計算機的處理器，是硬體方面的東西，是什麼就是什麼，不會再有可能提高。情商多在於豐富的經歷和情感生活作用。
如何提高情商？
5樓：網友
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
6樓：職場心機婊
進入職場之後，除了能力必須具備以外，也少不了情商高的表現。
7樓：兩性心語錄
男生可以用這6個技巧提高情商。
8樓：匿名使用者
多談點戀愛，這樣談多了，你的經驗就會豐富了，然後你的情商就會慢慢提高，但是你會問這個問題證明你的智商就不是很高，希望採納。
9樓：匿名使用者
提高情商的八種方法 1、學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。你這就是我們如何界定分散精力的事物——每次接觸之後都會感到精力被分散了。有。
10樓：韓峰
情商這玩意得有豐富的社會經驗來總結和鍛鍊的。
11樓：網友
看過愛情公寓3嗎？跟呂小布學。
12樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
如何提高情商？
13樓：邁克爾傑克遜兒
1/4 分步bai閱讀。
要想改變對du於zhi
一件事的dao情緒，就要改變對於這件事的認知方式。
2/4面對專壓力時冷靜對待的屬能力。
3/4如果對某人生氣不滿，在會說一些讓自己後悔的話之前，從1數到10。大多數情況下，當數到10的時候，就能找到一個更好的溝通方法。如果數到10後你還是生氣，那就該暫時離開這個問題，等冷靜下來再討論這個話題。
4/4讀懂各種暗示的能力，需要時就問清楚應該提一些開放式的問題，如：「我很好奇。你能不能告訴我為什麼。避免指責與判斷。
14樓：兩性心語錄
男生可以用這6個技巧提高情商。
15樓：高考數學達人
同一樓，實踐——即經歷-思考-總結-結論-再經歷。慢慢的你的個人能力就提高了，呵呵！！
16樓：匿名使用者
多認可別人 擴大社交圈。
17樓：
管理好自己的情緒。
保持平常心。
18樓：簡愛情感
提高bai
情商主要是提高自己du的交際能力跟處事能力，我zhi個人認為可以從以下dao幾個角度出回。
發：積極正能量。面對所答有的事情都保有積極的心態，傳遞正能量，這樣更容易被認可；
控制自己的情緒。遇到不開心的事情不會第一時間想要發洩情緒，而是等情緒平緩下來在考慮具體怎麼做；
學會讚美別人。每個人都喜歡被讚美，真誠的讚美會拉近彼此的關係；
用善意的目光看待周圍的人事物。不要懷著其他人的幫助都是有利可圖的觀念，因為大部分人的幫助都是出於善意的；
真誠的對待他人。真誠是與人相處的基礎。
情商高主要表現就是讓別人感覺舒適愉悅，高情商會在工作生活中給我們帶來很多意想不到的收穫！
如何提高情商？
19樓：匿名使用者
其實只要弄清楚什麼是情商，並有目的的進行訓練，就可以提高情商。面對情商差的同學，我認為可以從以下3點來培養：
1多讀書：首先我們必須使自己的腦袋先充實起來，也就說我們需要先掌握一些理論的東西，然後在把這些理論的東西掌握到了一定程度的時候，就可以開始運用。
2排憂解難：往往能夠幫助人排憂解難的人，都比較的受歡迎。千萬不要一味的沉迷於自己的世界，適當的樂於助人，能夠幫你贏得很多東西。
3時刻保持冷靜：生活中人經常會遇到各種壓力，在感到緊張和焦慮的時候，保持冷靜才能夠很好的幫助我們提升情商。曾經在高中的時候，我情商有點低，背單詞總是走神，我的各科考試成績也非常差。
直到下了開啟智力的尼古拉特斯拉課程，上學聽課不再走神，考試成績也開始提高。願你也能成功，不要放棄！
20樓：今天怎麼了
多和高情商的人交流，每次說話前先在心裡把話過一遍，在說出口就會好很多哦。
21樓：帳號已登出
叔叔對侄子會不會比哥哥對弟弟好100倍？
如何提高情商？
22樓：巴山夜雨
覺得所謂的情商就是一種說話辦事的能力，話不說滿事不做絕，凡事能夠留有餘地，很多場合都能表現的，恰到好處遊刃有餘，給人際關係插上一雙有力的翅膀，為你的事業添油加柴。
情商這個東西確實是需要鍛鍊的，首先你要擴大你的朋友圈，跟周圍的人多建立互動，在互動當中你會逐漸的摸出了一套能夠完善自己的經驗，在頭腦，思維習慣上，要主動接受比自己更優秀的社交方法，做一個幽默的人，做一個陽光的人，能夠給他帶來快樂和能量，這樣你就會成為一個受歡迎的人，你很容易發現，高情商的人往往都是最受歡迎的人，這是鍛鍊情商的第1步，不論你做什麼，不論你說什麼，都要以這個原則為基礎。
那些具有高情商的人普遍更能精確地解讀他人的情緒（從對方的肢體語言、口頭語言和表情中）。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達自己的想法。你可以這麼做提高這項能力：
當我們在對方身上看到一個完全看不懂的表情時，在做任何結論前，想想一想至少兩種可能的解讀答案。比如，你的朋友沒有給你回**。一是，他忽略你；二是，他太忙了。
在解讀他人行為時，我們需要去個性化，這樣就能更客觀一些。防止避免他人的一大辦法就是開啟自己的觀點與視界。
需要時就問清楚。如果有必要，就要好好詢問對方到底為什麼做了這件事。你應該提一些開放式的問題，如：「我很好奇。你能不能告訴我為什麼。避免指責與判斷。
23樓：騎豬追馬雲
1、注意講話方式，學會尊重和換位思考。有的人喜歡用責備和命令的語氣和人講話，比如「你剛才沒聽到我在叫你嗎？」這是一種非常讓人厭煩的說話方式，沒有人會喜歡。
所以要注意講話的方式，也要學會尊重和換位思考。
2、面帶微笑的表情 相由心生，你總是面無表情或者用鄙夷的眼神看著別人說話的話，明顯是輕視別人的一種表現。有的人喜歡皺眉頭和別人說話，如果是熟悉的人還好，如果是陌生人，他會認為你不耐煩了，或者厭惡和他說話。面帶微笑的表情，才是好好說話的一種態度。
3、注意自己的語氣平和 你是不是好好在說話，從語氣上是能聽出來的。抑揚怪氣的說一些話，別人聽著不舒服，對你肯定會有看法。平和的語氣和柔和平穩的聲線，會讓你獲得別人更多的好感。
4、禮貌的稱謂 和別人說話要有禮貌和修養。
24樓：冷酷的z先生
高情商的女人都是先讓男人付出。
25樓：兩性心語錄
男生可以用這6個技巧提高情商。
26樓：生活達人小盧
想要提高情商，可以通過幾個方面去做一方面呢，學會換位思考，另一方面呢，可以去進行一些情商培訓班去培訓一下，讓自己的情商能夠得到更好的這個提升，這個方法也是非常不錯的，另外呢，就是學會去了解一些人情世故這方面的書籍也能夠提高情商。
27樓：喬喬情感諮詢
高情商確實不是說有就有的，這也跟人的性格有關係吧！首先你不要太過於自負，自負的人往往是沒有什麼商情商的。你要善於觀察人的性格，通過對性格的判斷來實現與他的一種技巧說話，當然我說的可不是偽裝了。
我是說別人不高興的時候，你就不能表現的太興奮了，別人高興時，你也不能潑冷水。還有你要多多的體諒別人，懂得從別人的角度看問題，這樣你說的話就會讓別人願意聽，也會因此交到更多的朋友。
28樓：小莉說娛樂呀
做事方面的東西是要多總結，看一看別人是怎麼做的，剛參加工作的人建議寫日記，梳理每天的工作內容，不要覺得好累回家要放鬆什麼的，這也是個訓練自己邏輯思維的能力。是對自己能力的提升。多總結不要覺得自己笨，都是新手小白走過來的。
29樓：姬思溪運英
想情商高一點，那麼就是要做一個受歡迎的人，那隻要做到笑容多一點，嘴巴甜一點，腰彎得低一點，多點去包容，理解別人的話，那麼你的真誠一定會打動所有的人的！當然包容最親近的人啦！加油吧！
情商該如何提高，如何提高情商呢
六個方法有效提高你的情商 一 有自知之明。我們應當對自己的素質 潛能 特長 缺陷 經驗等各種基本能力有清晰的認識，通過察覺自己的情緒對言行的影響，正確瞭解評估自己的資質 能力和侷限，相信自己的能力。二 多聽取別人意見。對於自己不能瞭解的事情，多去理解別人的看法，多吸取別人的意見，在吸收別人意見的同時...
怎樣提高情商？如何提高情商
情商高的人混跡於人群中左右逢源，也就是俗話說的吃得開，情商低的人則不太善於人打交道，容易得冒犯他人。你可以用以下3個方面來提高自己的情商 1多讀書 首先我們必須多讀書，需要先掌握一些理論的東西，掌握到了一定程度的時候，就可以開始運用。2抑制情緒 要學會抑制自己的情緒，可以選擇傾訴，但是不能以傷害他人...
如何提高情商，如何培養情商
簡愛情感 提高情商主要是提高自己的交際能力跟處事能力，我個人認為可以從以下幾個角度出發 積極正能量。面對所有的事情都保有積極的心態，傳遞正能量，這樣更容易被認可 控制自己的情緒。遇到不開心的事情不會第一時間想要發洩情緒，而是等情緒平緩下來在考慮具體怎麼做 學會讚美別人。每個人都喜歡被讚美，真誠的讚美...