1樓：blackpink_羅捷
主料：海魚頭1個、海雜若干、豆腐300克、菜籽油適量、豬油一勺、豆瓣醬一勺、生薑6片、蒜頭4瓣、香醋一勺
調料：大蒜/蔥、一根
做法步驟：
1、豆腐買回來放大碗內漂水，儘量過夜放置，把豆腥味漂洗掉，中間多換幾次水
2、魚頭魚雜清洗乾淨瀝水
3、不粘鍋放入適量的油，中火先煎制魚雜（魚骨頭，魚皮等），煎制一面金黃即可
4、煎制好的魚雜裝盤後，再放入魚頭煎制一面金黃
5、煎好的魚頭放入大的炒鍋內
6、再放入煎好的魚雜，倒入沒過魚雜的開水大火煮開
7、大火煮成白色湯汁後，放入生薑片，香醋轉中火煮兩分鐘左右
8、放入鹽，六月鮮豆瓣醬，豬油，用鍋鏟劃散，混合均勻後轉小火燜煮
9、燜煮途中用鍋鏟輕輕翻動下，以助受熱均勻。等湯汁上結有一層油皮，就說明魚雜裡的膠質煮出來了，此過程大約需要一小時左右，再放入切成厚片的豆腐繼續燜煮五分鐘左右
10、燜煮的同時切好大蒜段或蔥花，蒜瓣切成末
11、煮好的魚雜湯倒入電火鍋裡，撒上蒜末，大蒜段
12、蓋上蓋子，開最低檔狀態溫著，約兩分鐘後就可以開吃啦
2樓：
海雜魚直接清蒸就可以，現在出廠的海雜魚基本都處理乾淨了，直接上鍋蒸 ！
亂燉雜魚做法，東北亂燉怎麼做
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3樓：0澤國a網盤
用料復胖頭魚
1條，切段
鯽魚制 2條
嘎牙子（黃桑魚、昂刺魚） 3條
大蔥 1根，切段
醬油 適量
姜 3片
鹽 適量
蒜 5瓣，切塊
白糖 適量
花椒 適量
八角 3枚
東北大豆醬 5勺
垮燉雜魚的做法
大鍋下重油，燒熱，入蔥、姜、蒜、花椒、八角爆香，下入東北大豆醬炒勻，入胖頭魚雙面煎至變色。
加水，沒過胖頭魚，大火燒開，燉10分鐘，至胖頭魚全熟。
下入鯽魚和嘎牙子，加醋去腥味兒，再加入適量醬油、鹽、白糖，大火燒開，轉小火燉20分鐘，湯汁收濃即可出鍋裝盤。小貼士
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亂燉的家常做法，東北家常亂燉的做法
1 土豆去皮 豆角摘去絲 胡蘿蔔去皮 茄子 尖椒清洗乾淨備用。2 雞肉用涼水泡去血水。3 泡好的雞肉焯水後備用。4 茄子去皮切成滾刀塊 尖椒切成菱形塊 蔥頭切成圈 蔥姜切絲或者片。5 豆角用水掰成寸段。6 土豆和胡蘿蔔切成滾刀塊用水清洗一下。7 熱鍋涼油，六成熱放入花椒 大料 桂皮炸香。8 放入雞肉...
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因為氣候原因，只有夏季和秋季東北人才能吃到多種多樣的本地蔬菜。到了這兩個季節，人們把幾樣蔬菜燉在一起過一把吃菜癮，稱為亂燉！這樣看來亂燉的內容就很豐富了，豆角，土豆，倭瓜，茄子，辣椒，玉米等都會搭配組合，滿滿一大盆上來，絕對過癮材料 排骨300g 豆角250g 小土豆200g 玉米一個 蔥姜。調料 ...
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先爆鍋，之後放入醬油少點，在放些醬，放入清水這時放辣椒是於的，放薑絲不要多放，大料，在水要開時放入魚，這時在放雞精和鹽。 小同學注意 燉雜魚要用豬油熗鍋，蔥薑蒜，八角，麵醬，醋，醬油，白酒，香油，加水 把魚洗好，鍋子裡面放點油，把雜魚一起放進，撒點酒 加水蓋上鍋蓋子，慢慢燉。 李丹辰 食材主料大棒魚...