亂燉的家常做法,東北家常亂燉的做法

時間 2022-12-14 00:40:08

1樓:安於天命

1、土豆去皮、豆角摘去絲、胡蘿蔔去皮、茄子、尖椒清洗乾淨備用。

2、雞肉用涼水泡去血水。

3、泡好的雞肉焯水後備用。

4、茄子去皮切成滾刀塊、尖椒切成菱形塊、蔥頭切成圈、蔥姜切絲或者片。

5、豆角用水掰成寸段。

6、土豆和胡蘿蔔切成滾刀塊用水清洗一下。

7、熱鍋涼油,六成熱放入花椒、大料、桂皮炸香。

8、放入雞肉煸炒。

9、煸炒到雞肉本身的水分基本沒有了,放入料酒、生抽、老抽(生抽老抽比例二比一)翻炒。

10、翻炒均勻後出鍋備用。

11、另起鍋放入油少許,六成熱放入蔥姜炸香。

12、放入豆角和胡蘿蔔翻炒。

13、等豆角變色後放入土豆。

14、等豆角變色後放入土豆。土豆翻炒幾下放入雞塊翻炒。翻炒幾下放入水,不要沒過菜。大火燒開轉小火。等水快要沒有了,菜以熟了放入蔥頭和尖椒和鹽蓋鍋。

14、1分鐘後加入雞精,翻炒均勻即可。出鍋裝盤亂燉就好了。

亂燉是比較普遍的家常燉菜之一,是一道將肉,豆角,土豆,茄子,西紅柿,青椒等依次入鍋,先炒後燉的菜品。亂燉這一道菜餚,就有將近10種食物,非常符合食物多樣化的原則。

四季豆性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化溼而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛溼停常用之品;有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化溼和利水消腫的功效;主治脾虛兼溼、食少便溏,溼濁下注、婦女帶下過多,還可用於暑溼傷中、吐瀉轉筋等證。

豆角含豐富維生素b、c和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。

2樓:故事短暫路卻遠

亂燉的家常做法,好吃又健康,美食教學。

東北家常亂燉的做法

3樓:東城大爺

1.土豆,豆角洗淨,土豆切塊,豆角掰成段備用 2.茄子洗淨,切滾刀塊備用 3.

西紅柿洗淨切塊備用 4.青椒洗淨掰成塊備用 5.豬五花切片備用,豬肥肉切塊(不要太厚)備用 6.

八角,花椒,肉桂,紅幹椒適量 7.乾鍋微熱,放入豬肥肉翻炒,把油耗出來,待豬肥肉乾憋發黃後,千萬不要糊了,把沒有油份的豬肉扔掉,鍋裡留油待用 8.放入蔥姜及豬五花肉翻炒炸鍋 9.

待豬肉炒變色後,放入土豆,豆角繼續翻炒 10.待土豆,豆角炒到五分熟,再放入茄子青椒繼續翻炒。因為茄子容易熟,所以要後放。

11.待茄子炒軟,變色後加入適量的水,沒過食材就好,一定要一次性加水。再加入八角,胡椒,肉桂,紅幹椒,鹽,胡椒粉,蓋上蓋用中火燉,燉的過程要時常翻動食材,讓食材充分入味。

12.燉至八分熟,加入西紅柿繼續燉 13.將土豆,茄子,西紅柿燉到爛熟,湯汁發稠時關火,放入少許精鹽調味,即可出鍋。

14.一份既簡單,又營養,地道的東北家常亂燉做成了!

海鮮亂燉的家常做法

4樓:一零啞劇

1、鮮魷魚為使入味,先將魷魚橫刀連刀切,再直刀切絲;

2、 去掉蝦頭,在背脊中間處切開一刀,不斷開。加鹽、胡椒、料酒和澱粉上漿;

3、 將糖、醋、醬油、胡椒、料酒、水澱粉和雞高湯混合成汁;

4、花蛤泡入鹽水中半小時,吐淨泥沙,反覆衝淨後,撈出控水備用;

5、青黃椒去蒂去籽洗淨後切條狀;

6、鍋中倒入植物油,中火加熱2分鐘左右至5成熱,倒入豆豉辣醬和薑片炒香;

7、依次放入魷魚、花蛤、蝦肉和青紅椒條,均勻倒入調好的雞高湯。改成高火加熱5分鐘左右,灑些料酒微火燜2分鐘即可。

亂燉的做法 東北菜 家常菜

5樓:99626久

亂燉。五花肉呃土豆,茄子,豆角還有西紅柿。把五花肉煸炒出香味兒,放上豆角煸炒,然後放上水,把土豆茄子放裡面,最後放西紅柿。這樣做出來特別的好吃。

6樓:小安的仰望

他們大部分都是使用一些蘿蔔,包括一些豆腐,另外就是一些五花肉放在一起燉出來的時候,啊,特別的香,特別的好吃。

7樓:夕萊

這個家常做法應該是比較多吧,比如說像豆角土豆都可以放在零,而且這個口感吃起來非常的好吃,而且這個也是東北的一個做法,這個菜的營養豐富更豐富,口味也非常的多,所以裡面也可以放一。

8樓:蝴蝶伴花香

亂動的話,一般就是白菜豆腐粉條,土豆這些還有可以動點那個那個炸的那些肉炸的豆腐都可以。

9樓:網友

東北菜雖然是亂燉燉也很講究營養,一定是用大鍋熬的湯做湯底。

亂燉家常做法,正宗亂燉怎麼做

10樓:匿名使用者

家常亂燉的做法。

1.土豆去皮洗淨,切厚片、豆角撕去老筋、折斷洗淨,蒜瓣去皮、菜椒洗淨掰小塊,黑木耳浸泡軟後洗淨,撕小塊,胡蘿蔔去皮洗淨、切片。

2.紅薯粉條用溫水浸泡軟。

3.五花肉洗淨、切薄片、熱鍋倒油,將五花肉入鍋乾煸出油脂4.煎至兩面焦黃色,下蒜瓣爆香。

5.倒入豆角煸炒。

6.加入木耳、倒入土豆片。

7.倒入胡蘿蔔翻炒片刻。

8.調入料酒增香提味。

9.調入鹽、翻炒均勻。

10.加上適量清水、遮上蓋子大火燜煮十來分鐘至食材軟糯11.倒進浸泡軟的紅薯粉條。

12.倒進菜椒,翻炒入味。

13.調入蠔油、少許香油,拌勻即可剷起。

11樓:網友

前言所謂的東北素亂燉其實和地三鮮有些像了,不過沒有那麼油膩很喜歡茄子的煎炸適度和土豆的軟爛其實很簡單,快來學學吧。

素亂燉怎麼做好吃,素亂燉的家常做法

12樓:塵封c記憶

東北素亂燉的做法。

1.茄子去皮切塊。

2.土豆去皮切塊。

3.青椒切塊。

4.西紅柿切塊。

5.鍋裡熱油,加入 蔥薑蒜煸香。

6.先把茄子塊放入鍋裡煸炒一會。

7.再把土豆一起煸炒。

8.炒到土豆和茄子變軟再放入西紅柿塊翻炒均勻9.把醬油,醋,糖,鹽,味精與適量水混合均勻,放入鍋裡燉煮一會兒10.待湯汁手的差不多的時候加入青椒塊翻炒一會即可出鍋。

亂燉的做法

13樓:牛一種態度

食材:五花肉150克、土豆200克、胡蘿蔔100克、西紅柿100克、白菜50克、豆角50克、粉條50克、姜1塊、蒜2瓣、大蔥1段、大醬30克、桂皮1塊、八角2個、花椒2克。

步驟:1、五花肉洗淨,切小塊,土豆去皮切塊、胡蘿蔔切塊、西紅柿切片、白菜切塊、豆角摘好,姜蔥蒜切片,粉條放入溫水中泡發;

2、鍋中倒入適量油,油溫燒至6成熱,放入五花肉煸炒出油;放入西紅柿炒出紅油,加入大醬、八角、桂皮、花椒、姜蔥蒜片炒香。加入土豆、胡蘿蔔、豆角翻炒均勻;

3、加入適量清水,燉5分鐘,加入粉條、白菜繼續燉至湯汁濃稠,放入適量的鹽和雞精即可。

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東北亂燉的材料和做法,東北亂燉一鍋鮮的做法步驟圖,怎麼做好吃

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