求問酸菜黃鱔湯怎麼做,酸菜黃鱔怎麼做

時間 2021-08-30 09:44:10

1樓:匿名使用者

材料:黃鱔400克、罈子酸菜一小把、蔥段、紫蘇、薑絲

調配料:

茶油、鹽、紅幹辣椒、豆瓣醬、醬油、蠔油、雞精

做法:1、洗淨鱔魚身上的粘液,酸菜切小段,幹辣椒切小圈圈,紫蘇稍微切一下;

2、坐鍋燒茶油,下黃鱔爆黃盛出備用;

3、鍋裡留少許餘油,下薑絲煸炒倒入一大勺豆瓣醬炒香,接著下酸菜、幹椒圈一起炒香,加入爆好的黃鱔,加水淹平鱔魚大火燒開轉中小火煮5-8分鐘,調鹽,淋適量醬油、蠔油撒紫蘇、蔥段,撒雞精轉大火翻勻就ok了!

ps:1、黃鱔不用改刀,用整條的做,肉肉的,吃起來很過癮。如果你想切成段當然也可以了。

2、酸菜要用自家做的那種潤潤的不幹的酸菜,進過罈子發酵後帶有淡淡的酸味,煮魚是一級棒。

3、鱔魚富含dha和卵磷脂它是構**體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養;鱔魚特含降低血糖和調節血糖的鱔魚素,且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品;鱔魚含豐富維生素a,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。

2樓:林夕的微笑

酸菜煮鱔魚:

材料:黃鱔400克、罈子酸菜一小把、蔥段、紫蘇、薑絲

酸菜煮鱔魚

調配料:

茶油、鹽、紅幹辣椒、豆瓣醬、醬油、蠔油、雞精

做法:1、洗淨鱔魚身上的粘液,酸菜切小段,幹辣椒切小圈圈,紫蘇稍微切一下;

2、坐鍋燒茶油,下黃鱔爆黃盛出備用;

3、鍋裡留少許餘油,下薑絲煸炒倒入一大勺豆瓣醬炒香,接著下酸菜、幹椒圈一起炒香,加入爆好的黃鱔,加水淹平鱔魚大火燒開轉中小火煮5-8分鐘,調鹽,淋適量醬油、蠔油撒紫蘇、蔥段,撒雞精轉大火翻勻就ok了!

ps:1、黃鱔不用改刀,用整條的做,肉肉的,吃起來很過癮。如果你想切成段當然也可以了。

2、酸菜要用自家做的那種潤潤的不幹的酸菜,進過罈子發酵後帶有淡淡的酸味,煮魚是一級棒。

3、鱔魚富含dha和卵磷脂它是構**體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養;鱔魚特含降低血糖和調節血糖的鱔魚素,且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品;鱔魚含豐富維生素a,能增進視力,促進皮膜的新陳代謝。

酸菜黃鱔怎麼做

3樓:匿名使用者

步驟1.酸菜紫蘇切碎,水芹切段,萵筍切絲,紅辣椒切段2.鍋中放入油燒熱,下入酸菜小火炒至金黃色盛出備用3.鍋中加入油倒入洗淨的黃鱔

4.炒至金黃色

5.加入開水沒過黃鱔

6.放入切好的辣椒

7.放入萵筍絲和水芹,加入適量鹽煮開

8.萵筍煮至透明加入生抽,老抽和炒好的酸菜拌勻

4樓:匿名使用者

走馬川行奉送封大夫出師西征(岑參)[3]

酸菜鱔魚的做法,酸菜鱔魚怎麼做

5樓:匿名使用者

酸菜黃鱔

主料黃鱔500g    酸菜適量    青椒2根

輔料生薑適量    大蒜適量    大蔥適量    朝天椒適量

酸菜黃鱔的做法步驟

1. 將各種配料切好,辣椒量根據個人口味而定

2. 黃鱔購買時叫小販處理好,回來用鹽搓一下衝洗乾淨,放生薑絲和料酒醃製10分鐘去腥。黃鱔可切段也可以根據個人愛好切好

3. 鍋中加水,燒熱將黃鱔下到熱水中焯一下,見有白色浮萍,可撈起瀝乾備用

4. 將酸菜末至炒鍋中晾乾水分,然後加油翻炒,加入青椒和朝天椒。撈起備用。

5. 炒鍋中加油,至7分熱放入生薑片和大蒜翻炒至有香味,然後放入黃鱔料酒翻炒,加老抽等調料,至變色加入蔥段一起翻炒。加入少許水,在鍋中悶至入味。

6樓:林夕的微笑

材料主料:黃鱔500g、酸菜100g、萵筍半個、水芹適量、紫蘇適量;

輔料:油適量、鹽適量、紅辣椒適量、老抽適量、生抽適量酸菜燒黃鱔

1酸菜紫蘇切碎,水芹切段,萵筍切絲,紅辣椒切段2鍋中放入油燒熱,下入酸菜小火炒至金黃色盛出備用3鍋中加入油倒入洗淨的黃鱔

4炒至金黃色

5加入開水沒過黃鱔

6放入切好的辣椒

7放入萵筍絲和水芹,加入適量鹽煮開

8萵筍煮至透明加入生抽,老抽和炒好的酸菜拌勻9盛出小貼士如果有香菜也可以撒一點會更香

7樓:飛香之潘秋

步驟1.先把蒜蔥辣椒備齊

2.酸菜鱔魚全部放進炸好的蒜鍋裡,倒入2碗水,放辣椒粉,雞粉悶半小時

3.直到水收就可以端盤了。

燒黃鱔怎麼做好吃,酸菜燒黃鱔的家常做法

8樓:匿名使用者

主料 黃鱔500克 酸菜100克 萵筍半個 水芹適量 紫蘇適量輔料油適量 鹽適量 紅辣椒適量 老抽適量 生抽適量步驟1.酸菜紫蘇切碎,水芹切段,萵筍切絲,紅辣椒切段2.鍋中放入油燒熱,下入酸菜小火炒至金黃色盛出備用3.

鍋中加入油倒入洗淨的黃鱔

4.炒至金黃色

5.加入開水沒過黃鱔

6.放入切好的辣椒

7.放入萵筍絲和水芹,加入適量鹽煮開

8.萵筍煮至透明加入生抽,老抽和炒好的酸菜拌勻9.盛出

9樓:

製作材料

編輯主料:鱔魚500克[1]

調料:花生油25克,醬油5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,味精2克,胡椒粉2克,鹽3克,澱粉(豌豆)5克,香油10克

製作方法

編輯1. 將黃鱔洗淨,切成薄片;

2. 姜蒜切成片;

3. 用精鹽、味精、胡椒粉、溼澱粉調成芡汁。

4. 鍋置火上,放花生油,燒至七成熱,下黃鱔爆炒,隨即下姜、蒜、醬油炒勻,倒入芡汁,淋上香油即可。

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