1樓：
1.1.紅豆，蓮子，紅棗都先泡好
2.鍋中放水，把紅豆煮至軟爛，撈出
3.蓮子去掉裡面的綠芯
4.放鍋中煮熟
2.5.將熟紅豆和蓮子分別放攪拌機打成泥
6.將紅豆泥，蓮子泥，紅棗和泡棗的水一起放入攪拌機，加入煮紅豆的湯，打成漿後倒入鍋中
7.澱粉用少許的水融化，倒入鍋中
8.煮至沸騰，加入白糖，蜂蜜，光火後，撒上熟白芝麻即可
2樓：iku快開始
they planted some watermelon.
3樓：心碎淚哽喉
料：紅豆、蓮子、小棗 炒芝麻 白糖、澱粉相思蓮子糊的做法：
1、用高壓鍋將紅豆壓熟，撈出放入粉碎機，再放入蓮子、小棗，加適量紅豆湯、白糖一起打碎；
2、坐鍋上火，把煮紅豆的湯坐開後加入蓮子、白糖（蜂蜜更好）勾芡，加入紅豆泥攪拌均勻，上桌前撒上炒芝麻即可。
4樓：匿名使用者
營養蓮子糊的做法
食材主料
蓮子1杯
輔料白砂糖
1勺步驟
1.蓮子一杯，清洗乾淨
2.放入醇漿機裡，加入適量水
3.將蓋子蓋好
4.醇漿機開始工作，介紹後放糖調味即可
小貼士蓮子泡發後記得取芯哦。
蓮子糊的做法，蓮子糊怎麼做好吃，蓮子糊的家常做法
5樓：匿名使用者
食材主料
蓮子1杯
輔料白砂糖
1勺步驟
1.蓮子一杯，清洗乾淨
2.放入醇漿機裡，加入適量水
3.將蓋子蓋好
4.醇漿機開始工作，介紹後放糖調味即可
6樓：豪傑飛鴻
蓮子糊的做法
蓮子泡一晚
豆漿機加水到最低水位線，「五穀」檔
趁熱加白砂糖，ok
營養蓮子糊的做法，營養蓮子糊怎麼做好吃，營養
7樓：匿名使用者
營養蓮子糊的做法
食材主料
蓮子1杯
輔料白砂糖
1勺步驟
1.蓮子一杯，清洗乾淨
2.放入醇漿機裡，加入適量水
3.將蓋子蓋好
4.醇漿機開始工作，介紹後放糖調味即可
小貼士蓮子泡發後記得取芯哦。
蓮子糊怎麼做
8樓：今夕何夕是朝夕
主料 1人份
蓮子60克 、白糖40克 、牛奶200毫升輔料純淨水150毫升
蓮子奶糊步驟1
準備食材：晒乾的無芯蓮子60克，牛奶200毫升，砂糖40克。
步驟2
將蓮子幹放入破壁機的研磨打粉一字杯，進行打粉。
步驟3
選擇研磨程式啟動，研磨時間4分鐘。
步驟4
研磨結束後，將細膩的蓮子粉倒出。
步驟5
加入150毫升的純淨水，攪拌成蓮子糊。
步驟6
200毫升純牛奶加入40克砂糖，煮沸騰。
步驟7
將蓮子糊慢慢倒入鍋中，並不斷攪拌。
步驟8
煮至奶糊出現稠性，能畫出花紋即可熄火
蓮子雜糧糊的做法
9樓：陳玥許鴻遠
前言昨天喝了白糊糊，今天我們換黑糊糊，沒別的，換換口味而已~~老樣子，冰一冰，成為夏日的飲品。當然，我是當成早餐，一樣也可以~~材料主料：蓮子20顆、糯米20g、紫米20g、黑米20g、紅豆15g、黑豆15g；
輔料：糖適量
蓮子雜糧糊
1蓮子先煮熟。
2雜糧提前浸泡。
3放入豆漿機，選擇迷糊。
4加糖，倒入杯中加蓮子即可。
小貼士蓮子要提前先煮，煮至軟糯。
蓮子羹的做法，蓮子羹怎麼做好吃，蓮子羹的家常
10樓：匿名使用者
蓮子粉二匙放在碗中，首倒入少量溫水調糊，再倒入開水衝開攪勻即可，食材主料
蓮籽粉二匙輔料糖
水步驟1.蓮子粉，
2.蓮子粉二匙，用溫水調糊，
3.用開水衝開攪勻，
4.一碗蓮子羹就沖泡好了。
蓮子花生糊怎麼做好吃
11樓：匿名使用者
食材明細
蓮子25克
大米25克
熟花生仁15克
黃豆15克
冰糖少許
甜味口味
煮工藝廿分鐘耗時
簡單難度
蓮子花生糊的做法步驟
1準備食材。
2黃豆淘洗乾淨，用清水浸泡8~12小時。大米、蓮子分別洗淨，浸泡2小時。
3將上述食材及熟花生仁倒入全自動豆槳機。
4加700ml清水。
5啟動「米糊」鍵。
6煮好後，根據自己口味加入冰糖即可。
12樓：匿名使用者
材料：蓮子25克、大米25克、熟花生仁15克、黃豆15克、冰糖少許1.準備食材。黃豆淘洗乾淨，用清水浸泡8~12小時。大米、蓮子分別洗淨，浸泡2小時。
2. 將上述食材及熟花生仁倒入全自動豆槳機。
3.加700ml清水。啟動「米糊」鍵。
4.煮好後，根據自己口味加入冰糖即可。
13樓：匿名使用者
送給最飢餓的人，行善。
外賣蓮子糊的做法，
14樓：芊芊的哦
1.紅豆，蓮子，紅棗都先泡好
2.鍋中放水，把紅豆煮至軟爛，撈出
3.蓮子去掉裡面的綠芯
4.放鍋中煮熟
5.將熟紅豆和蓮子分別放攪拌機打成泥
6.將紅豆泥，蓮子泥，紅棗和泡棗的水一起放入攪拌機，加入煮紅豆的湯，打成漿後倒入鍋中
7.澱粉用少許的水融化，倒入鍋中
8.煮至沸騰，加入白糖，蜂蜜，光火後，撒上熟白芝麻即可
雞蛋糊怎麼做好吃，雞蛋糊的家常做法
主料雞蛋液 115克 清水160毫升輔料鹽 適量步驟 1.將雞蛋打散。2.過濾。注 過濾是為了得到更加細膩的蛋羹。3.加鹽調味。4.加清水160毫升，這裡蛋液是115克。5.再用筷子輕輕打幾下，用網撇去泡沫，還有細小的吹到邊上。注 泡沫影響成品表面的鏡面效果。6.在碗上蒙上保鮮膜，並扎幾個小眼。注 ...
蓮魚頭怎樣做好吃，蓮子魚頭湯怎麼做好吃
冰雪陽光久久 一 鰱魚頭好吃的做法，是和豆腐一起做，即好吃還有營養。二 魚頭豆腐煲和魚頭豆腐湯的做法差不多,是一道營養豐富味道鮮美的家常菜，魚頭和豆腐的結合，魚頭富含膠質蛋白，脂肪和熱量都很低，食之有健脾補氣溫中暖胃，美容潤膚之效。三 豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，有清熱潤燥，生津解毒，降低血脂的作用，...
糊塌子的做法，糊塌子怎麼做好吃，糊塌子的家常
用料主料 角瓜300克 雞蛋2個 麵粉100克 輔料小蔥5克鹽 1茶勺水 適量糊塌子的做法 1.準備好所用食料，角瓜洗淨去籽，小蔥去皮洗淨備用2.角瓜放盆中擦絲 3.小蔥切碎沫 4.放入蔥沫 雞蛋 鹽 5.加適量水，順一個方向攪勻 6.加入麵粉攪撒攪勻 7.攪至麵糊狀，沒有面塊為宜 8.平底鍋加熱放...