鴿子怎麼燉最營養?

時間 2023-01-20 19:30:08

1樓:金融羅老師

首先準備好一些新鮮的鴿子肉,放入料酒和薑片醃製備用,起鍋燒油,放入蔥薑蒜炒香,最後放入鴿子肉,然後再放入一些大棗和枸杞,加入適量的清水,加入調味料,燉煮即可。

2樓:生活達人趙老師

一起燉湯還有補氣養血、溫中補腎、調經止痛、祛風解毒的功效。食材:活仔鴿2-3只,,雞肉150克 ,蔥50克 ,姜50克 ,料酒50克 ,精鹽4克 ,味精5克 ,清雞湯1000克 。

做法步驟:1.將鴿子宰殺後,用熱水燙一燙,去淨毛,去內臟洗淨,再下開水鍋內焯一下撈出,放入盤內,加蔥、姜、料酒、精鹽、味精上屜蒸至七成熟取出,拆淨大小骨頭。

將鴿肉放在湯碗的一邊。2.將雞肉斬成茸,加適量清水、蔥、姜,擠出血水後,倒入盛鴿肉的湯碗內,然後將清湯倒入盛鴿肉的湯碗內,加蓋再上籠屜蒸至鴿肉爛熟取出即可。

希望可以幫到您。

提問。鴿子雞湯怎麼燉的。

1.鴿子宰殺,去毛及內臟、腳爪,洗淨,切丁;雞肉、青菜分別洗淨,雞肉切丁。2.鍋中燒開水,放入雞肉氽約1分鐘撈出:青菜另入開水鍋中氽燙撈出。

3.煲中放鴿肉、雞肉丁、鹽、胡椒粉、蔥花,加雞湯,煲至肉熟爛,加入青菜,盛大碗內即成。

3樓:天才人物我無敵

我們首先將鴿子肉放入水中加料酒,湯燙10分鐘左右撈出,然後再起鍋燒水,放入鴿子,肉加入蔥段,薑片,八角加少許的鹽,小火慢燉40分鐘左右即可。

4樓:上書遠詩

蟲草花燉鴿子。

材料:鴿子一隻 蟲草花適量 枸杞適量 山藥適量 瑤柱適量 蔥段適量 料酒適量 薑片適量 黃酒適量 鹽適量。

做法:1.蟲草花提前入清水浸泡泡發備用。

2.枸杞、瑤柱洗淨浸泡備用。

3.將鴿子切塊,放入鍋中,加入料酒,焯水,撇去浮沫。

4.山藥洗淨去皮,放入清水中浸泡防止空氣氧化,備用。

5.將焯過水的鴿子放入砂鍋內,加清水,蟲草花、瑤柱、蔥段、薑片,大火燒開再加少許黃酒。文火燉四個小時左右。

6.鴿肉快熟時,加入枸杞和山藥,再燉二十分鐘,加鹽調味,即可出鍋裝盤。

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材料 鴿子1只,香菇2 3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5 8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒 做法 1 澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,清燉鴿子湯 撈出,待用 2 砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時 3 1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘 4 山...

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