鴨架湯怎麼做才好喝又營養?

時間 2023-01-28 20:25:11

1樓:汲恕伏鶯

鴨架湯是一道做法簡單、營養豐富、**實惠、味美色宜的居家美食,同時有清火和滋補的作用,尤其適合體質虛弱、術後恢復的病人或者咽乾口渴,容易上火的女性。

鴨架湯的做法很簡單:

1、鴨架買回來先切去鴨皮骨,剁成小塊備用;

2、配料:白菜、冬瓜、洋蔥、胡蘿蔔、土豆、鮮菇、海帶等都可,另需小蔥切。

成蔥花備用;

3、鍋內清水燒開,加入切好的鴨架和配菜,大火燒開後小火燉至湯色乳白,若。

嫌油太多可以撇去多餘的油花;

4、加鹽、蔥花調味即可,也可依個人口味加胡椒粉等;

做好的鴨架湯色如牛奶,香氣宜人,點綴點綠蔥更顯得清新不膩,原本烤焦的鴨翅、鴨皮燉後變得柔軟滑嫩,若鴨脖本已烤酥,此時嚼之更是焦香酥軟。

配火燒、油餅或者饢口味最佳,也可配以麵條、米飯以佐餐,鴨架湯可以說是一種怎樣搭配都相宜家常美味。湯裡的配菜若用白菜則更趨於清淡;若用香菇鮮味更濃;個人則更喜歡以土豆胡蘿蔔配菜,不僅更顯原味濃香,且營養相輔,顏色也更豐富養眼。

2樓:周振英犁辛

把拿會來的鴨架,在經過剃肉的處理,去除多餘的肉,將鴨架改刀修整。

1.將鍋內加入少許底油,將鴨架在熱油中翻炒,然後控出瀝油。

2.將炒好的鴨架放入冷水中,在水中加入蔥、姜、料酒(適量多加),然後蓋上鍋蓋開大火煮。

4.不喜歡滋補的,加入白蘿蔔或是西紅柿,即解腥氣又去油膩。

5.湯大火開鍋後改成小火熬製,大約一個半小時至兩個小時,鍋內湯色成奶白色即可。

3樓:果熙禕

1.鴨架用開水焯一下。

2.淨鍋燒開水,放入鴨架,蔥姜塊,大火燒開10分鐘左右,加入牛奶一袋。繼續燒開。加精鹽,雞精。即可。

3.味道鮮美,顏色乳白,營養豐富。

注:熬湯時中途不要加水。水量要足。別乾鍋。

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