鴿子蛋吃多少，鴿子一天大概吃多少

女人每天吃幾個鴿子蛋好？

1樓：教育暢談者

1-2個。鴿子蛋的話一般是一天吃兩個就足夠，最好是早上吃，吃太多的話也不會吸收，然後鴿子蛋裡面富含優質蛋白質，鐵鈣，還有多種維生素。鴿子蛋味甘、鹹，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸作用。

有貧血、月經失調、氣血不足、氣血虧虛的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能**疾病，身體變得強壯。

吃鴿子蛋注意事項。

內熱的人群最好不要食用鴿子蛋，由於體內的熱已過盛，鴿子蛋又是比較溫補的食物，若是食用了可能會導致身體的內熱症狀更加嚴重。不僅僅是鴿子蛋，鴿子湯也是同樣的原理，也是不建議食用的。

肝火旺盛的人群最好也是不要吃鴿子蛋的，鴿子蛋的熱性比較大，喝了之後可能會使得自身出現一些不良症狀，可能還會影響心情，讓心情變得比較暴躁。而容易上火或者是處於上火的人群也是要注意不要食用鴿子蛋的，以免造成症狀更加嚴重。

鴿子一天大概吃多少

2樓：又雙叒來咯

不同時期的鴿子一天中所吃的糧食分量是不同的，正常情況下鴿子一天吃40-50克的食物，如果想讓鴿子多吃一點也可以自由踩食。

不同的時期所吃糧食不一樣。冬季靜養期，這個階段鴿子的運動量降低，蛋白質的需求隨之減少，但秋季和冬季出的幼鴿，由於處在成長期，還是餵給它們含蛋白質較豐富的幼鴿飼料較好。

碳水化合物和脂肪能很快轉化為能量，所以賽鴿飼料採用含碳水化合物為主的糧食作物和以脂肪為主的油料作物。這樣鴿子才能長時間飛翔而不會用盡肌肉中的能量造成肌肉萎縮。

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3樓：stillbaby1聊職場

3-6個為宜。鴿子蛋是一種富含蛋白質的蛋類食物，若是一時食用過多，會攝入過量的蛋白質，而人體對蛋白質的吸收也是有限的，加之，鴿子蛋中的脂肪含量比雞蛋高些，因此更加不宜吃太多，每次1-3個，一天不宜超過6個，避免影響身體健康，不利於控制體重。

營養價值。鴿子蛋富含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣和維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素d等營養成分。蛋白質和脂肪含量雖然稍低於雞蛋，但所含的鈣和鐵元素均高於雞蛋。