1樓：
老弟，這就是人生。沒什麼可煩的。把這當成是一種考驗，堅持到你畢業，你會得到另一種收穫。
最起碼咱學會了堅持。咱學會了苦中作樂。這世界爛人，蠢人都很多，人活著總是沒辦法避免和這些人相處。
沒啥可逃避的，遇到不喜歡的人，記住哥哥一句話，這種蠢人，就當他們是豬，用對待豬的方式對待他們。老師不是對你不好嘛，你就當這是個挑戰，什麼大不了的。咱做好點看你還找什麼茬。
沒啥公平不公平的。看他順眼多看兩眼，看不順眼的就當他是頭驢在你前面晃悠。同座不是愛佔小便宜嗎，還有那些愛顯擺的。
你就當你是中國，就當他們是菲律賓。咱不知聲咱有實力，他們叫的歡，就當放屁。
2樓：七彩泡泡芙
我只能這樣說 你很像我。。。特別是「我在班上沒有真心的朋友！每天放學我就跟別的班同學一起回家！
回家我還要裝出開開心心的樣子」這句 我一直深切體會 她們走的時候都把我當空氣。。。可是我不在乎 我現在初三了 也很累 老師對我的期望特別的大。。。所以 只要自己踏踏實實就夠了 別在乎別人 省的為他人浪費自己寶貴的時間 那不是天下笑話。。。
3樓：星空中的眼
路還很長呢，找個地方大吼幾聲，發洩一下就好了，沒事沒事啊
為什麼每天感覺心很累很煩
4樓：匿名使用者
我也和你一樣，可又有什麼辦法，不想那些煩人的事，但是偏偏腦子裡都是那些事。要是可以遺忘那該多好啊！心態放好點
5樓：韶年如夢丶
我覺得睡眠很重要，我最近也是睡不好，覺得很疲勞，，很輕累，，心也很煩，，老做夢真的很累，，很有壓力的，，，
6樓：匿名使用者
你安下心來睡睡就好了
7樓：匿名使用者
放鬆一下吧，也許你會發現一切那麼美好
我每天很煩怎麼辦？心裡很累。
8樓：臺灣田豐
每天覺得很煩，就要自已找事情做。例如：每天去健身房健身，認識一些同好健身的朋友，久了，一起討論、一起健身，變成了好朋友；或者找一份勝任的工作，薪水不要多，只要是能讓自已有興趣、可以發揮所長的工作，也別給自已太大的壓力，只是可以讓你完完全全發揮所長的工作，做了沒有壓力、做了就是很有興趣，自然而然，就會得到快樂。
9樓：愛不再迷茫
學會忘記和放下那些不開心的事，多想想開心的事，或者通過努力工作讓自己充實起來，不要讓自己每天沉浸在煩惱裡。
10樓：娜靜梅
人之所以不快樂，是因為放不下架子，撕不開面子，解不開心結。其實想開了，世界上一切問題都能用「關你屁事」和「關我屁事」來回答。
11樓：匿名使用者
你好，如果要是真的感覺心煩，不能夠自己調節，而且又影響到生活的話，
我建議你可以換一種生活方式試試，或者乾脆可以換一個生活環境。
要是還是不行，就有可能是抑鬱症了，就得諮詢心理醫生了。
12樓：匿名使用者
分析原因，解決。
男人之所以會煩，無外乎就是錢和女人罷了，想辦法解決。
13樓：匿名使用者
對煩惱，要面對它，接受它，解決它，放下它。
14樓：小林傳
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
15樓：無用
像我一樣，找把刀隨時準備自殺。離開這個可惡的人世間！
16樓：匿名使用者
建議你讀一讀 餘華的《活著》
17樓：匿名使用者
儘量遠離讓你 煩的 事 讓你煩的人， 儘量做喜歡做的事，同喜歡的人近一些
18樓：匿名使用者
大叔，建議多和別人談心，和交流。這樣心裡就我記煩惱
19樓：匿名使用者
千萬別提歌，聽歌解決問題，以後會成依賴，但歌曲是會聽膩的，膩了就會像我時而刪歌時而下歌。
20樓：菇孃龏愛妳
你可以去健身，或者散散步，放鬆一下自己
21樓：匿名使用者
人覺得煩，是因為太閒了，沒事可做，建議你多找些事做，記得，要有意義的，也可適當聽聽**或者做運動！
22樓：白羊蔚藍的天
想辦法調節下 玩玩網路遊戲跟朋友出去玩玩
23樓：雨兒是小狐狸
自己報個旅遊團出去放鬆放鬆
24樓：過昊巫文敏
學會釋懷吧!
不要讓過去左右你的人生，而要讓過去成就你的人生。
任何的限制，都是從自己的內心開始的。
這個世界上最不開心的人，是那些總是在意別人看法的人。
生活的真諦在於理解，生活的訣竅在於理智。
老天為你設定困境，是不想埋沒你生命的潛能。
麥穗越成熟越懂得彎腰，人越懂得彎腰才會越成熟。
快樂有四個要素:能夠改變的去改變，不能改變的去改善，不能改善的去承擔，不能承擔的就放下。
在沒人懂得自己價值的時侯，不要炫耀;在沒人欣賞自己才能的時候，不要氣餒;在沒人理解自己志趣的時侯，不要困惑。
享受生命中的事情，因為有一天你回首往事，也許會發現其實是它們構成了你的完整人生。
快樂不是靠外來的物質和虛榮，而要靠自己內心的自強坦然。
最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的鬱悶;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失;
最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅;
最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡。
開心生活!快樂人生!與你共勉!為你加油!
25樓：a糊里糊塗
需要愛，一個愛你的人，用愛包圍著你，你就會好，
我一樣煩，付出了許多戲多，改變了許多許多，只希望會得到哪怕一點點的回報，可惜只能是失望，
他冷漠的讓我心顫，
26樓：頹不經濟憊
第四十二回 還道村受三卷天書 宋公明遇九天玄女
當一個人心裡真的很累的時候怎麼辦？
27樓：匿名使用者
如果因為工作，請學會放鬆。如果因為生活，請學會放下，壓力是自己給自己的，給自己放個假，去田野裡踏青，感受春天的風吹在臉上的感覺，你會輕鬆很多~
28樓：爺的眼淚
找個沒有人的地方大叫幾聲釋放壓力，或者多買點酒在「家」把自己灌醉
29樓：刮飛楓
放鬆一下，繼續前行，請採納
30樓：明明姐請叫我
和近的人說說吧，一個擁抱，一個安慰可能你會好受許多
31樓：匿名使用者
有時候我也是，想找洩壓的辦法！！
32樓：陑昂貴d背影
發下其他雜念，專心做當前該做的事
33樓：止訪夢
買買買 吃吃吃 嗨起來 沒什麼大不了的
為什麼有的時候覺得很煩很累？
34樓：雲南萬通汽車學校
人的情緒根據自己的心情有關，有的時候心情不好，就會覺得自己很煩，有時工作心情不好，也會覺得很煩很累，這得靠自己調節，開心也過不開心也過，何必折磨自己！對自己好點
35樓：匿名使用者
因為沒有找到自己喜歡的生活或者無法達到
天天心裡老是胡思亂想，煩死了，覺得太累了 該怎麼辦 5
36樓：我從霧霾中走來
睡一覺，或者聽聽**，聲音開到最大。如果不行，可以去鍼灸試試看。
37樓：chen陳春明
先和朋友去旅行。讓自己放鬆。每天多參加集體活動，也會讓自己心情就好 的。
38樓：wan麼麼噠
想開點，做自己就好。我在煩的時候我就會說天空飄來五個字兒，那都不是事兒，是事兒也就煩一會兒，一會兒就沒事兒。真的很有效果，做好自己的事就行了
39樓：漢飛英
多和朋友們還有親人聊聊天 不要一個人時間太久了
40樓：累三年
休息一下吧 睡一覺 或者去旅遊啊什麼的
多去外面逛一逛會有好處的
41樓：匿名使用者
去靜靜的看書，就行了
42樓：匿名使用者
我和你一樣的，無計可施
最近一兩年因為工作太累，心裡一直很煩。今年年頭感覺自己得了壓抑證，心裡是又煩又悶，有時候感覺自己快
43樓：一個人
你生氣，是因為自己不夠大度；你鬱悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優秀……凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這裡。所以，每一次煩惱的出現，都是一個給我們尋找自己缺點的機會
44樓：
心理現問題了嗎，是不是遇到什麼事了
心裡好煩，感覺心很累！有什麼說說可以表達我現在的心情？
45樓：一笑二笑三笑
說說這東西，有點洩露自己的隱私，建議不發為好。愛你的人可能會給你送來熱茶，不愛你的人因此拍手稱快。前者雖然也許會讓你開心，但解決不了你的實際問題；後者增加你的煩惱，讓你舉手無措。
你說呢？
46樓：發不發個廣告
出去走走！逛逛街！不要把事情都放在心上！生活還得繼續不是！
47樓：蕭笑
再牛的肖邦，也彈不出老子的憂傷
48樓：匿名使用者
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感覺夠煩燥了吧
心裡真的很煩躁 怎麼辦，心裡很煩躁，怎麼辦？
凡事可以用笑來詮釋！只要心中保持快樂，不要因為外界而影響，擁有一顆平常的心，時刻保持著應該有的那份愉悅，所以的一切不快只是過眼煙雲。快去尋找快樂啊 心情鬱悶,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可 的事情呢?緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心...
心裡很煩，很難受，我真的很煩，心裡很難受，很想哭？我該怎麼辦？
做點事分散注意力吧？如果事情是不用立刻處理的。如果是的話就積極面對，因為反正逃避不了 有時間的話，做做運動，人會變得比較有動力 以為，只要每天微笑，就可以看不見煩惱。以為，只要我閉上眼睛了，就可以看不見整個世界。以為，只要捂住耳朵，就可以聽不見那些煩亂。只是，終究 只是我以為。想不開就別想，得不到就...
我真的很煩
生活是很現實的，你並不是愛錢，我們女的只想要一份安全感，如果沒有金錢，怎樣生活呢？生活如果沒有保障，那整天為了生活煩惱，又有什麼快樂可言?婚姻是需要愛情為基礎的,但如果除了愛情什麼都沒有,這樣的婚姻是不幸福的.終有一天,為了現實的生活而分開的.如果他愛你,就應該讓你幸福,讓你過最好的日子.如果他不會...