1樓:萊思紐卡
孩子從出生15天開始就需要補充維生素ad。一般的情況下要補助到三週歲左右。平時還要多曬太陽,維生素ad會轉變成維生素d3,能夠促進鈣的御州螞吸收。
剛出生的寶寶,一般的情況下,在6個月之內是不需要鎮埋補充鈣劑的。如果缺跡賀鈣就是由於缺乏維生素ad吸收不好造成的。
2樓:使用者名稱用
維生素是一種營養素,它雖不供給能量,需要量又極少晌坦,但卻是維持人體正常生理功能不可或缺的重要物質。寶寶正處於生長階段,這個階段的寶寶是身體發育的**階段,對於維生素的需求量也會隨之增多,所以作為家長的一定要及時補充孩子所需的維生素哦。那麼什麼時候要給寶寶補維生素呢?
想知道答案的話就要認真往下閱讀了哦。
人體一共需要13種維生素,也就是通常所說的彎枯13種必要維生素:維生素a,維生素b,維生素c,維生素d,維生素e,維生素k,維生素h,維生素p,維生素pp,維生素m,維生素t,維生素u,水溶性維生素。如果母親在孕期注意補充鈣,孕後期沒有腿抽筋等缺鈣的表現,哺乳期注意膳食平衡,那麼在前4~6個月純母乳餵養階段就不用給孩子補鈣。
因為母乳中的鈣和磷比例恰當,鈣吸收率高,額外新增鈣劑有可能干擾孩子自身鈣代謝過程。
而關於維生素d的補充問題我們還不好說完全不補。一方面我們用的是a+d製劑,這裡還有補充維生素a的問題;另一方面是否補維生素d要看孩子戶外活動和曬太陽的多少。夏、秋季每日能曬太陽(並非暴曬,指在樹陰下活動)兩小時者,宴鬧桐不必補充維生素d;到冬季再補充,完全來得及。
嬰幼兒的維生素d可以補到幾歲?
3樓:萊思紐卡
維生素d應當「推薦長期補充,直至兒童和青少年期。正確的做法是,寶盯滑寶從出生後就可以補維生素d了,而且要持續補充,兒童青少年都要繼續額外補充的隱則侍。
以下4種情況更容易缺乏維生素d,補到青春期甚灶吵至一輩子也是可以的。①高緯度地區;②多陰雨,少陽光的地區;③長期待在家裡,很少出門戶外運動的;④**黑的人,**黑曬太陽轉化維d效率較低。
孕婦需要補維生素D,那補充維生素D的量該怎麼掌握?
補充維生素d的量,最好是一天的攝入量不超過單位,那麼這個是在乙個合理安全的服用範圍之內的,這個可以放心。維生素d與人體的健康發育息息相關,對於孕婦和胎兒來說,維生素d是必不可少的。首先,人體每日需要攝入微克的維生素d,一般情況下,成年人每日出門曬太陽,再經自身合成的維生素d的含量是足夠的,但孕婦曬太...
哪些人需要補充維生素,哪些人需要補充維生素b族
與外界接觸最多的就要數嘴脣的粘膜和 冬秋季氣候乾燥,嘴脣粘膜水分蒸發加快,或由舔脣和咬脣等不良習慣,或外傷後處理不當,均可以造成區域性水分喪失過多 過快,形成脣角發乾 裂口,嚴重還可能感染,反 作形成慢性炎症,胡蘿蔔性味甘辛 微溫,含有豐富的胡蘿蔔素,體內可轉化為維生素a,而維生素a對上皮細胞有滋潤...
普通人需要補充維生素D片嗎?
中國人由於飲食習慣的原因,在烹調過程中食物中營養素損失特別多,尤其是維生素c最容易受到破壞,如果你經常刷牙時牙齦出血,那麼你就缺乏維生素c了,另外維生素c還是很好的抗氧化劑,有助於美容,保持血管彈性,有心腦血管病者應多補充維生素c.生活在城市的人,由於飲食多精細,所以一般都缺乏維生素b,可導致口腔容...