1樓：土豆親衛隊
問題補充：我是一個剛剛邁入中學大門的初一學生，我們上午上課上完課是11：30，下午午自修就要12:
30，所以中午根本就沒事間回家，更別說在家裡面午睡了。我們班主任讓我們在午自修的時候趴在桌子上睡覺，我雖說是有一點犯困，但是始終是睡不著覺。麻煩來了，上課的時候，直打哈欠，眼皮都快合攏了，困得要命，老師說的什麼也沒有聽見，像聽天書一樣，困得不行。
我記得以前在小學也沒有這樣子的，我中午都是不睡覺的，現在不知道為什麼中午困成這樣子了。中午如果飯吃不飽的話，老師說會更困的。而且我有胃病，中午的飯不能不好好吃。
真的好怕，好怕我的成績會一落千丈。哥哥姐姐、弟弟妹妹、叔叔阿姨們幫幫忙吧！ 如果可以解決的話，我一定會想辦法再弄一些財富值過來當懸賞的。
喝茶、喝咖啡管用嗎？不過好像孩子不能喝咖啡，那茶有用嗎？
1:平時什麼時候最犯困，事前喝袋咖啡2：課間不停講話，不要扒在桌子上養大瞌睡蟲，使得上課間更困3：
課前找下老師臉上或身上有趣的東西，如小鬍子、腳蹬到了黑板等，邊漫想邊聽課4：原始手段：眼睛睜不開時咬手指頭或手背，再者雙手撐住眼皮5：
使用科技工具：風油精（擦眼角）、清涼油（擦鼻孔下面）6：健康途徑：
瞌睡來時做一兩分鐘的眼保操都是我高考前做過的事
2樓：英文下午茶
why you are always tired between 1pm - 4pm
下午上課容易犯困，怎樣才能緩解..?
3樓：鼠乖乖
中午好好睡一覺，時間控制在一小時內
4樓：水心雨君
喝點綠茶之類的東西，還有下課時注意休息
上課老是犯困怎麼辦 一上課就犯困怎麼辦？
1前一晚要睡好。如果沒有充足的睡眠，任誰都會招架不住呼呼大睡。如果下午有課，中午也一定要睡一下。2集中注意力。老師講課有意思還好，可以集中注意力在課堂上。但是如果老師的課毫無意思的話，那就建議做一些自己愛做的事情 當然不要去玩手機 比如練練字啦等等不會干擾上課的事情，等注意力有了之後再聽課。3不要趴...
上課犯困怎麼辦
一網情深的阿慧 1 6 分步閱讀 大家應該都吃過荷氏 綠箭之類的糖。那麼現在的這個時候就可以發揮他們的神功了。在書包裡被一個荷氏，注意要是特別涼的那種薄荷口味的，上課前來一顆，保證讓你一下子被涼翻，上課就不會犯困了 檢視剩餘1張圖 2 6第二種，就是相對比較樸素一點的方法了，用冷水洗一把臉。這樣會刺...
上課容易犯困，怎麼解決
早上犯困是因為自己剛剛起來，雖然精神上是清醒的但是自己的身體仍然處於從休息到清醒的調解狀態之中。再加上自己走路去上課，剛剛開始調節的身體會變的很緊張。早讀課時坐下會很放鬆，然後身體在放鬆之中又會休息，自己也就自然而然的困了起來。建議你早上起來時喝一些涼水，用涼水洗臉，走路時深呼吸，儘量調節自己的身體...