山藥肉丸子湯的做法,蝦肉丸子的做法

時間 2022-02-16 17:25:10

1樓:一葉小船

做法一:

1、山藥去皮切塊,用水泡洗,瀝乾水分,拍上少許幹澱粉;把雞蛋打入碗內,加入麵粉、幹澱粉、少許清水、少許油調成糊,把山藥一一放入掛糊;

2、鍋內倒入油,燒熱,放入山藥,炸至金黃脆硬時撈起瀝油;

3、將鍋洗淨,加入清水、白糖,用小火炒至兩面金黃起小泡時,放入炸好的山藥炒勻,盛入抹好油的盤內,配上一碗涼水即可。

做法二:

1.山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠,備用。

2.雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。

3.熱鍋,倒入適量油,加入作法1的山藥丁,煎至各面均上色,撈起備用。

4.於作法3鍋中,放入薑末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。

5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。

山藥丸子湯的做法也非常簡單,需要我們注意的就是對火候的把握,火候山藥不能太大,一定要小火煮,才能夠幫助我們達到最佳的效果,幫助我們做出來更加美味的山藥丸子湯。

2樓:jq左

山藥肉丸子味道非常鮮美,肉餡中加入了山藥,蒸出來的丸子肉質鮮美,細軟,吃到了食材的原汁原味。 芋頭有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效,南乳汁搭配芋頭,軟糯的芋頭變得很開胃,讓人食指大動。 竹蓀雞湯味道鮮美,營養豐富,加入翠綠的絲瓜片,婉如一條條玉帶,和枸杞紅綠點綴,令人賞心悅目。

紫甘藍也叫紫圓白菜,營養豐富,尤其含有豐富的維生素c、v和較多的維生素e和b族。

山藥肉丸湯,清淡爽口

用料豬肉餡 250g

山藥 2根

雞蛋 1個

小蔥 1根

姜 3片

澱粉 1勺

生抽 1勺

鹽 適量

做法步驟

1、準備剁好的豬肉餡裝入一個稍微大一點的碗中,打入1個雞蛋,然後加入蒜末、蔥花、生抽、澱粉和少量鹽。

2、用兩根筷子,沿著同一個方向攪拌,將肉餡中的調味料混合均勻,使肉餡充分上勁。

3、肉餡攪拌好後醃製10分鐘左右,鍋中將水燒開,用手抓取少量肉餡握起來,然後在手的虎口處擠出少量肉餡,用勺子舀成球狀並下入鍋中,肉丸煮至浮起來後就可以了。

4、肉丸煮好後將其盛出裝入碗中,多餘的肉丸可以放入冰箱中冷凍儲存。

5、將山藥去皮後清洗乾淨,然後用斜刀切成塊狀。山藥在去皮的時候最好戴上手套,不然手非常容易癢。

6、鍋中燒水,放入山藥,大火煮沸後轉中火再煮10分鐘左右。

7、放入事先煮好的肉丸,煮5分鐘左右,加入少許鹽和生抽調味就可以關火了。

3樓:苦苦的掙扎

山藥肉丸子,關鍵以淮山藥和五花肉主導的一道家常蒸菜,營養成分高並且還能夠滋補養生人體,是十分身心健康的一道特色美食,非常是老年人和小孩都非常合適吃山藥肉丸子,淮山藥的使用價值很高,是一種能夠 滋補養生人體的食材,生豬肉有身體必不可少的碳水化合物和蛋白,配搭在一起很有營養成分並且很美味。

山藥肉丸子的做法是什麼?

作法一1. 將山藥去皮切割成一小塊。

山藥肉丸子的做法是什麼?

2. 上鍋煮熟,倒成泥備用。

3. 將生豬肉糜、山藥泥一起放進器皿。

4. 新增雞蛋清、生薑沫、米酒、鹽混和拌和。

5. 倒進萬字醬油順一個方位,儘可能多的拌和,將餃子餡上力。

6. 紅蘿蔔清洗去皮切成片狀,餃子餡揉成乒乓球賽尺寸的豬肉丸子。

7. 將搞好的豬肉丸子放到紅蘿蔔上面,裝進盤裡。炒鍋內新增適量的水燒開,放進豬肉丸子火災蒸8分鐘上下,爛熟就可以。

小提示1、挑選肉沫時要有肥有痩,全豬瘦肉不好吃。

2、淮山藥不煮熟搗碎還可以切割成很碎的淮山藥丁與肉沫混和,可是需要新增適量木薯澱粉,要不然不容易揉成牢固的豬肉丸子。

3、淮山藥,既是服用的佳蔬,也是人所共知的滋補養生上品。在豬肉丸中新增淮山藥,能夠 減輕豬肉丸的油膩感,口味香甜美味。淮山藥與生豬肉二者配搭,既為食材出示了更加豐富多彩的味兒,也使營養成分獲得有效的融合。

4、應用萬字醬油,能夠 吊出食物本身的鮮香,使菜式鮮美爽口,口味與眾不同。

作法二1用材:紅蘿蔔1/4根,鐵棍山藥75克,生豬肉糜150克,雞蛋清12克,生薑沫5克,米酒1/2勺子,生抽1勺子,鹽1/2勺子

山藥肉丸子的做法是什麼?

2淮山藥煮熟削皮碾碎泥。

3新增肉沫生薑沫,攪拌均勻。

4新增鹽,米酒,攪拌均勻。

5新增生抽,順一個方位攪拌。

6使餃子餡上力。

7加入適量,揉成一個個櫻桃小丸子。

8紅蘿蔔清洗切割成片狀,

9擺在盤裡。

10放入豬肉丸。

11放進開水鍋中,火災蒸8分鐘上下,

12爛熟掀蓋,

13起鍋,趁著熱服用。

小技巧常用調味品能夠 隨自身愛好隨意調節。

餃子餡攪拌上力口味更強。

煮制時間不適合太長,以防肉丸子衰老,影響口味。

蝦肉丸子的做法

4樓:洛浦秋梵

主料:蝦200克;幹香菇100克;

輔料:食鹽適量;姜適量;芝麻油適量;

1.蝦過水煮熟,變色即可。撈出來

2.將蝦殼剝掉備用。

3.將蝦仁剁碎備用。

4.三分肥七分瘦的肉剁成肉泥。

5.幹香菇用水泡發洗淨。

6.將剁好的肉泥和蝦仁泥倒入大碗中,加入一個雞蛋清,攪拌均勻。

7.放入適量的鹽,香油,生薑末,醬油,雞精等攪拌均勻。

8.將攪拌好的蝦仁肉泥挑一小塊放在香菇底部即可!

9.將做好的香菇丸子放入蒸鍋中蒸上15-20分鐘即可出鍋!

肉丸的做法

5樓:魯姐美食

肉丸子怎麼做才好吃?首先豬肉再加上蒜頭,加入胡椒粉雞蛋清等,放入絞肉機打碎,再加入冰塊抓勻,最後擠成丸子涼水下鍋,浮起即可。

6樓:靜兒愛吃

不再油炸,用蒸的更健康!

7樓:耿鈮

超簡單的家常豆腐肉丸子做法,家人都愛吃

怎樣煮丸子湯

8樓:苦苦的掙扎

肉丸湯怎麼煮

材料:肉沫、杏鮑菇、木耳、香菇、番茄、鹽、味精、料酒、蔥花、生薑。

做法:1.將準備好的肉沫清洗乾淨以後,瀝乾水分放入到碗中。

2.碗中加入適量的料酒和鹽、生薑攪拌均勻。

3.用手將肉泥捏成丸子的形狀備用。

4.將杏鮑菇清洗乾淨以後,切成細條。

5.鍋內加入適量的骨湯,然後加入適量的香菇、杏鮑菇、木耳以及番茄等大火煮開。

6.然後加入準備好的肉丸以及鹽。

7.等肉丸煮好以後就可以取出撒入適量的蔥花後就可以食用了。

肉丸湯的營養價值

肉丸湯的營養價值主要是從材料來決定,如五花肉、黃瓜、番茄來講

1.豬肉:豬肉的營養價值是比較高的,其中的蛋白質、氨基酸成分都是和人體所需的成分差不多的,同時其中的蛋白質都是屬於優質蛋白,和人體內的比例都是相似的,更容易被身體吸收和消化。

同時豬肉中含有著大量的脂肪,可以為身體提供足夠多的熱量。豬肉成分中還有著大量的礦物質元素,尤其是在改善身體因為缺鐵而出現的貧血問題,效果還是非常不錯的。豬肉內的糖分含量還是比較低的,再加上它屬於微寒的,因此在平時可以起到補腎、改善氣虛問題的效果。

但是豬肉並不適合高血脂以及高血壓人群食用,因為會引起問題加重的情況。

2.黃瓜:黃瓜成分中含量最多的就是水分以及維生素、微量元素物質了,這些成分的主要作用就是可以滿足身體對於維生素的補充,同時在降血糖以及消炎、解渴方面的也都是不錯的。

3.番茄:豐富的胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c都富含在西紅柿內,這些物質在保護心血管、改善心臟病問題上效果都是非常不錯的。

如果在堅持食用的情況下,還可以起到延緩衰老,以及保持肌膚水分的效果。

肉丸怎麼做好吃

紅紗肉丸

材料:肥瘦豬肉餡、荸薺、蔥、姜、小油菜、料酒、蠔油、香油、醬油、雞蛋、白糖、冰糖。

做法:1.將準備好的肉餡清洗乾淨後瀝乾水分,放入到盆中加入適量的鹽、胡椒粉、薑末、醬油、蠔油、香油、清水、雞蛋液和蔥花攪拌均勻。

2.將荸薺清洗乾淨以後切碎,然後也是放入到肉餡中攪拌均勻。然後捏成丸子。

3.鍋內加入適量的油,油熱了以後,將丸子放入到鍋內炸至金黃色以後取出。

4.準備一個乾淨的碗,碗中加入適量的料酒、白糖、醬油以及清水攪拌均勻。

5.鍋內加入適量的油,將調製好的料汁放入到鍋內大火燒開,在加入適量的冰糖燒開以後,加入炸好的肉丸小火慢煮。

6.準備適量的青菜用沸水燙熟以後,擺在盤子上,將煮好的肉丸放在盤子內,淋上湯汁就可以了。

炸肉丸材料:豬肉、鹽、白糖、白胡椒粉、花椒粉、雞粉、生抽、料酒、蠔油、小蔥、植物油。

做法:1.將所有的材料都準備好,其中豬肉清洗乾淨瀝乾水分。

2.將準備好的豬肉切成小塊以後打成肉泥放入到碗中。

3.加入適量的鹽、雞粉、白胡椒粉、花椒粉等等其他的調料攪拌均勻。

4.最後加入少量的蔥花繼續攪拌均勻。然後揉成丸子的形狀備用。

5.鍋內加入適量的油,油熱了以後將肉丸放入到鍋內炸至金黃色以後取出就可以食用了。

9樓:匿名使用者

不一樣的丸子做法,酥脆爽口

10樓:耿鈮

丸子湯這樣做,一碗不夠吃

11樓:東北小廚來哥

菠菜洗淨開水焯水,切成段,粉絲切段,蠔油精鹽雞粉十三香拌勻做成丸子。

12樓:行走的藝術行為

土豆去皮切片,放鍋中蒸20分鐘,壓成泥,加鹽、胡椒粉攪勻,加地瓜粉攪勻,揉成麵糰,搓成丸子,鍋油熱放番茄片,炒出湯汁加水煮開,下入土豆丸子煮熟,放青菜、鹽、糖攪勻即可出鍋。

豬肉丸子湯的做法 牛肉丸子湯的做法

淺颯颯 用料豬肉餡 蔥末 適量 薑末 適量 雞蛋 1個 胡椒粉 少量 澱粉 2勺 鹽 雞精 1勺 香油 豬肉丸子湯的做法 1,豬肉餡內放入蔥末 薑末 雞蛋和各種調料,順時針攪拌。2,鍋裡放適量水,加熱,開鍋之後用小勺挖出丸子的形狀,放入鍋內稍煮一會。3,放入油菜,鹽,雞精。4,開鍋,關火,加入適量香...

肉丸子的作法,肉丸子的做法

材料 豬肉餡500克。輔料 蒜2瓣 姜1塊 小蔥1根 胡椒粉1 2小勺 玉米澱粉6茶匙 五香粉1 2茶匙 醬油4茶匙 香油1小勺 鹽適量 雞蛋1個。1 準備所需材料。2 將姜沫 蒜沫 蔥花 雞蛋加入肉沫裡。3 再加入醬油 玉米澱粉 鹽 香油 胡椒粉。4 把它拌勻,然後打攪上勁。5 鍋內加入清水燒開。...

兒童蝦丸子的做法,蝦肉丸子的做法

蝦肉丸子的用料 雞蛋清 2個鹽 適量蝦 20只澱粉 適量料酒 適量蔥 2根姜 2片蝦肉丸子的做法步驟 步驟 1 蔥姜切碎泡水 步驟 2 蝦清洗乾淨,剝殼取蝦肉。把蝦肉用刀背剁碎,切記,是刀背步驟 3 把步驟一里面的蔥姜水倒入到切碎的蝦泥裡面,再加入蛋清,鹽,料酒,澱粉,攪拌均勻,放進冰箱裡面靜置。步...