米銀耳桃膠羹常喝還能護膚,應該怎麼做?

時間 2023-06-01 16:30:16

1樓:帳號已登出

銀耳提前泡發(也可以選擇新鮮銀耳),加入冰糖先把銀耳煮熟,注意要用砂鍋或者專門燉銀耳的燉盅,銀耳出膠後倒入牛奶和桃膠,再煮15分鐘。一碗銀耳桃膠羮就做好了,內容養顏。

2樓:江江問問從

將桃膠、銀耳、紅棗一起放入鍋中,加入足量的清水,置於火上,大火煮開。轉小火煮至棗香味四溢,湯汁稍稍有些粘稠,再加入梨丁繼續加蓋小火煮。最後煮至梨丁軟爛透明,湯汁濃稠即可。

3樓:職場江老師

就是把兩種材料一起放入鍋裡炒一下,加入一些配料,再倒入一些水,熬製一下。

桃膠銀耳羹是怎麼做的?

4樓:你笑的很神經

所需材料:桃膠15克,銀耳15克,紅棗8粒,枸杞5克,冰糖適量,清水適量。

烹飪步驟:1、桃膠提前一夜泡發,銀耳提前泡發2、桃膠去除雜質洗淨備用,銀耳洗淨撕成小朵,紅棗洗淨備用,枸杞用清水浸泡備用。

3、把桃膠、銀耳、紅棗一起放入鍋中,再一次性加足清水4、大火燒開,轉小火燉煮兩小時。

5、加入枸杞、冰糖,攪拌至冰糖融化即可。

5樓:生活小百科達人

桃膠用水浸泡12個小時,銀耳浸泡3-4個小時,泡好的銀耳去蒂切散,鍋中加水放入桃膠和銀耳煮40分鐘後放入紅棗和冰糖再煮15分鐘即可。步驟1

將桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時左右)至軟漲,體積大概能漲大10倍。注意若不是最好滴品種必須再仔細將泡軟的桃膠表面黑色雜質去除,用清水反覆清洗後,掰抓成均勻的小塊備用。

步驟2銀耳用清水泡20分鐘變軟後,用手掰成小朵,根部黃硬塊剪掉。

步驟32先將銀耳和水放入鍋中,大火煮開後改小火繼續煮30分鐘,此時湯汁開始變得有些粘稠。

步驟4放入桃膠繼續煮15分鐘,再放入冰糖,邊攪拌邊煮5分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可。是否超簡單呢?味道卻一級棒哦。

6樓:仙秋梵宜

銀耳用溫水浸泡半小時左右,把所有的食材放入電壓力鍋,加入適量純淨水,按豆類蹄筋鍵煮半小時,保溫半小時即可。

桃膠銀耳汁怎麼做

7樓:

摘要。1、泡發:桃膠泡12小時,銀耳泡了2小時。

您好,做法如下。

材料。1、泡發:桃膠泡12小時,銀耳泡了2小時。

2、去除雜質,清洗乾淨。

3,先將銀耳放入鍋內,再放入桃膠。

4、加適量清水大火煮開。

5、小火慢燉兩小時。

6、出鍋前半小時加入老冰糖至融化。

7、銀耳軟糯,汁湯濃稠的桃膠銀耳湯。

7、銀耳軟糯,汁湯濃稠的桃膠銀耳湯就做成了。

桃膠銀耳汁怎麼做

8樓:

步驟1準備食材:桃膠15克、銀耳15克、清水1000克、老冰糖20克。步驟2桃膠用清水提前浸泡12小時、銀耳泡2小時。

步驟3將銀耳去掉雜質洗淨備用。步驟4鍋中加入清水、放入銀耳和桃膠、煮沸後轉小火燉1小時。步驟5加入老冰糖燉至融化。

步驟6銀耳軟糯、湯汁濃稠的桃膠銀耳湯就做好了。

桃膠皂角米燉銀耳,每天吃肌膚凍齡身材好,你知道如何製作嗎?

9樓:pp今天也要開心

知道,先將這些材料各自洗淨,浸泡6-10小時,然後將桃膠皂角米銀耳一起冷水下燉鍋,燉3個小時,加冰糖就可以了。

10樓:摩羯座的我們

1將桃膠放置碗中冷水浸泡2個小時之上,半途需魚缸換水,將表層殘渣消除與此同時將皂角米浸泡2個小時之上。

2白木耳一樣浸泡至漲發後,裁掉蒂部,掰成小花將全部泡開好的原材料焯水清洗後倒進壓力鍋中,新增10-15倍的水新增老冰糖,蓋上蓋子,大火燒上汽汽車後轉文火,燉40min就可以。

11樓:黎昕科普知識小屋

就是先把銀耳給泡好,等到泡到了之後再放進鍋裡煮,煮完之後放入桃膠和皂角米。然後多加一些水再煮一會就可以了。

銀耳蓮子羹咋做,銀耳蓮子羹怎麼做

原料 幹銀耳15克 鮮百合120克 香蕉2根 枸杞5克。冰糖100克 水3杯。做法 1 幹銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用。2 新鮮百合拔開洗淨去老蒂。3 香蕉洗淨去皮,切為小片。4 將所有材料放入燉盅中,加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。銀耳蓮子羹怎麼做?並沒...

早餐吃銀耳紅棗桃膠湯有好處嗎,銀耳桃膠紅棗湯的功效

好。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一,主要由紅棗 銀耳,冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質,有滋陰 潤燥 清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱 潤肺 止咳的功效。秋冬季天氣乾燥,因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單,每天可以適當喝一點,具有美容養顏,排毒益氣等功效。製作方法 1...

銀耳蓮子羹的做法步驟圖,銀耳蓮子羹怎麼做

僕春嵐 用料銀耳 百合蓮子 枸杞冰糖 銀耳百合蓮子羹的做法 原料備用。銀耳泡發。去掉根部,撕成小塊。銀耳放入鍋內,倒入足夠多的清水。蓮子也用溫水泡發。蓮子去掉內芯。銀耳煲一個半小時,加入蓮子。百合洗淨,分成小片。蓮子軟後,放入百合。下入枸杞。再煮15分鐘左右即可熄火。將煮好的銀耳羹放入冰箱冷藏後食用...