1樓:邯鄲新東方烹飪學校
材料。鮪魚豎者松坂 200g,蔥絲 1支,玉公尺粒 20g,黎麥 50g,毛豆 30g,葡萄乾 20g,杜松子 10g,南瓜籽油 10g,海鹽 ,胡椒 1茶匙,白花椰菜 3朵,風乾番茄 50g,綜合生菜 30g,食用花 適量,百里香 1支。
做法。1、將鮪魚鬆坂醃些許南瓜籽油與鹽,胡椒,百里香。
2、先起乙個水鍋約,將黎麥洗乾淨,水滾後煮10分鐘,以同時蒸鮪魚鬆坂約2分鐘。
3、把蒸好的鮪魚鬆坂取出,蓋上蓋保溫,黎麥煮熟撈起,再將北非小公尺放進鍋中悶熟約5分鐘,白花椰菜川燙備用。
4、接下來把煮熟的北凳和非小公尺,與黎麥,混入毛豆,玉公尺粒,葡萄乾,杜松子,以適量海鹽與棗纖盯胡椒,南瓜籽油調味。
5、最後把黎麥沙拉鋪底,放上鮪魚鬆坂,點綴風乾番茄,食用花,蔥絲即可,盤中擺放綜合生菜與白花椰菜即可完成。
2樓:網友
材料。魚有王鮪魚鬆坂300g,四川泡菜150g,蒜頭2大匙,姜1大匙,芹菜末1大匙,蒜苗末1大匙,豆瓣醬1大匙,糖適量,鹽適量,雞粉適量,白醋1大匙,花椒油1大匙。
做法。1、先將鮪魚鬆坂切片沾納襪上少許太白粉川燙備用。
2、鍋中放入少許油,加入薑末蒜末豆瓣醬爆後備用。
3、入高枝掘湯煮開放川燙好鮪魚鬆坂和洞搭激泡菜一起入鍋下去煮。
4、放入調味一起煮至入味即可。
3樓:推上豬肉去趕集
材料。魚有王鮪魚鬆坂300g,四川泡菜150g,蒜旅灶頭2大匙,拆差扮姜1大匙,芹菜末1大匙,蒜苗末1大匙,豆瓣醬1大匙,糖適量,鹽適量,雞粉適量,白醋1大匙,花椒油1大匙。
做法。1、先將鮪魚鬆坂切片沾上少許太白粉川燙備用。
2、鍋中放入少許油,加入薑末蒜末豆瓣醬爆後備用。
3、入高湯煮開放川燙慶困好鮪魚鬆坂和泡菜一起入鍋下去煮。
4、放入調味一起煮至入味即可。
4樓:戶雋雅
做為優於松柏酸湯御大的好吃做法,把魚洗鉛胡乾淨,然後進行煎一下,放在邊,然後鍋裡放上塑料調料鎮激豎啊,然後添上水放酸菜,把魚放裡頭就可以了。
5樓:心無雜念
川味兒基於松板酸湯的好吃做法,這個我不會。沒聽說過這個。
重慶酸湯烏魚片的做法
6樓:jm埃媚
具體做法:
1. 將魚殺後,去頭去骨;
2. 魚的一半去皮切片,一半切花,然後用清水淘淨備用;
3. 魚頭和邊角料放入骨頭湯裡熬製,放花椒麵胡椒麵少許。熬至湯發白備用;
4. 鍋中入菜籽油100克藤椒油10克燒至五成熱,放入薑片和切好的酸菜,放少許泡椒末和蒜末,炒至酸菜裡的水汽散完,油清亮;
5. 炒好的酸菜中倒高湯,放番茄,鹽,雞精,味精,(八角、三奈丁香小茴香草果、木姜子極少許),公尺酸500克(按自己的口味);
6. 洗淨的魚放入少量鹽、料酒,蛋清、水,抓勻。這一步看似簡單其實不然,一定要把握好鹽、水、澱粉的量;多抓一會要讓魚肉吸收充分的水份,這樣魚肉才細嫩爽滑;
7. 放入自己事先準備好的蔬菜;
8. 一款最簡單的蘸碟。泡椒末,蒜末入油鍋,小火炒至段生即可,起鍋前放少許雞精味精;
9. 湯開下魚,煮沸關小火,即可食用。
酸湯烏魚主要以烏魚為主。
烏魚是黑魚的俗稱,它生性兇猛,繁殖力強,胃口奇大,常能吃掉某個湖泊或池塘裡的其他所有魚類,甚至不放過自己的幼魚。
黑魚還能在陸地上滑行,遷移到其他水域尋找食物,可以離水生活3天之久。是中國人的"盤中佳餚"。
黑魚又稱烏鱧、烏魚、蛇皮魚、食人魚、火頭,財魚等多種名字。
酸湯烏魚就是以烏魚為主的清湯火鍋。 它的含肉率高,又無肌間細刺,是老少皆宜的魚品之一。據測定,每100克鮮魚肉中,含蛋白質克、脂肪克、糖克,是典型的高蛋白、低脂肪的保健食品。
據醫籍記載,烏鱧還有去瘀活血、收肌生津、怯寒調養等藥理作用。
肉質鮮美,火鍋魚本是上火的,可酸湯烏魚卻結合了川菜中的精華。
酸菜魚既是清湯火鍋又是酸湯魚結合現在第二飲食文化好吃、味美、清香,是現在飲食文化中的佼佼者''是人們請客親朋好友聚餐的好菜餚。
7樓:匿名使用者
1. 殺後去頭去骨。
2. 一半去皮切片,一半切花,用清水淘淨備用。
3. 剔下來的魚頭和邊角料放入骨頭湯裡熬製,放花椒麵胡椒麵少許。熬至湯發白備用。
4. 鍋中入菜籽油100克藤椒油10克燒至五成熱放入薑片和切好的酸菜,放少許泡椒末和蒜末,炒至酸菜裡的水汽散完,油清亮。
5. 炒好的酸菜中倒高湯,放番茄,鹽,雞精,味精,(八角、三奈丁香小茴香草果、木姜子極少許,我是放的磨好的香料粉),公尺酸500克(按自己的口味)。
6. 淘淨的魚放入少量鹽、料酒,蛋清、水,抓勻。這一步看似簡單其實不然,一定要把握好鹽、水、澱粉的量;多抓一會要讓魚肉吸收充分的水份,這樣魚肉才細嫩爽滑。
7. 可依自己喜好放入蔬菜。
8. 一款最簡單的蘸碟。泡椒末,蒜末入油鍋,小火炒至段生即可,起鍋前放少許雞精味精。
9. 湯開下魚,煮沸關小火,即可食用。
金槍魚菜湯的做法,金槍魚菜湯怎麼做好吃,金槍
8樓:life橙子先生
1.白菜洗淨切條備用。
2.將自制高湯加水煮開。
3.倒入白菜條和金槍魚罐頭,加少許鹽調味。
4.煮好後關火,加少許熟芝麻提味即成。
南瓜鮪魚湯的做法,南瓜鮪魚湯怎麼做好吃,南瓜
9樓:夢裡依稀望水鄉
南瓜鮪魚湯的做法:
所需食材:南瓜1顆,水煮鮪魚罐頭1罐,輔料低脂牛奶適量,洋蔥適量,高麗菜適量。
製作步驟:步驟1.將南瓜削皮,切塊放入鍋中,加水覆蓋過南瓜即可。接著用大火煮滾後,再用小火燉10分鐘。
步驟2.將水煮鮪魚和南瓜塊放入果汁機中打成泥狀。因為通常水煮鮪魚罐頭都會有鹹味,所以不需要再特別加鹽,畢竟是**,就別再加鹽了!
步驟3.將南瓜鮪魚泥放入鍋中,再慢慢倒入低脂牛奶(湯的濃稠度可自行調整)。
步驟4.再放入適量的洋蔥和高麗菜。小火慢煮5-10分鐘。
正宗韓式泡菜金槍魚湯怎麼做
10樓:網友
用料老泡菜(醃製時間久的泡菜,比較酸) 適量豆腐(普通水豆腐就行) 乙個。
金槍魚罐頭(泡菜湯用,扁的那種) 乙個辣椒(要辣一些的) 乙個。
橄欖油 適量。
蔥 一根。鹽 一點(看自己需要,泡菜其實也有鹽)辣椒粉 適量(提公升辣味)
高湯 適量。
洋蔥 半個。
正宗韓式泡菜金槍魚湯的做法。
正宗韓式高湯的製作方法:
1.備料:蔥段,洋蔥(中間只切一下就好),大蘿蔔塊(1大塊),香菇(幾朵),幹鯷魚,海帶。
2.方法:煮!(湯變色就差不多了)
切泡菜,不要太小塊,太小口感不好;豆腐看自己喜好,模樣無所謂,但也不要太小。
蔥切段~砂鍋裡下一點橄欖油~然後倒進泡菜炒一下。
加蔥段,洋蔥和高湯~如果懶的自己做高湯,買的也是可以的。
再就是其實水也行,只是有可能湯不會很濃。
煮開轉中火幾分鐘。
入豆腐,加點蔥綠繼續煮~
入金槍魚罐頭~再煮一小會。
鹽根據自己的口味~最後撒上辣椒!完成!
新鮮柴魚如何做湯
11樓:文娛咕咚
柴魚是熬湯聖品,好吃的柴魚需以新鮮的鮪魚製成。一般買回來的都是柴魚片,簡單的做法是取一些海菜,與柴魚片一起下鍋清水煮,中火熬大約15-20分鐘,至湯粘稠時,適當加鹽,放味精調味起鍋。比較複雜的是柴魚排骨湯,這裡有個菜譜:
主料: 節瓜 500克 豬排骨(大排) 400克 柴魚 50克。
輔料: 棗(幹) 20克。
調料: 鹽 2克 姜 3克 各適量。
排骨柴魚湯的做法:
1.節瓜颳去皮,洗淨。
2.紅棗洗淨去核。
3.柴魚撕成小塊,烘炒片刻,除去腥味。
4.排骨、柴魚放入滾水中,高火3分鐘,取起洗淨。
5.把適量清水高火6分鐘至滾,放下柴魚、排骨、紅棗、姜(拍松)片,中火40分鐘,下鹽調味即可。
金槍魚豆腐湯怎麼做好吃
12樓:溪咪樂
金槍魚豆腐湯的做法步驟。
準備好以上食材。
將西紅柿切塊,蘆筍切丁,蔥姜切絲。
起鍋將蔥姜爆香。
爆到蔥姜前州的香味比較濃烈的時候取出 ,加入番茄塊略翻炒,加水(沒過番茄)燒開,加入豆腐塊蘆筍再煮開,轉中小火煮三亮閉四分敬悔裂鍾。
加鹽調味,加入水澱粉勾芡,再加入金槍魚拌勻,撒上蔥花即可。
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麻辣香腸做法 .豬肉最好是選擇三分肥七分瘦的前腿肉,這樣吃起來口感比較好,如果全瘦肉曬乾後吃起來非常的硬,口感不是很好。買來的豬肉要直接用清水沖洗乾淨,一定不要切碎後再洗,否則會造成豬肉的含水量太大,不容易曬乾從而造成香腸腐敗變質。.洗好的豬肉瀝乾水分,然後改刀去掉豬皮再將豬肉切成長條或者厚片待用,...
川味炸酥肉的做法,川味炸酥肉怎麼做好吃,川味
1.準備好所有的食材。2.五花肉去皮切片,加入黃豆醬油。3.再加入料酒拌均勻醃製20分鐘。4.紅薯澱粉放入碗中加入雞蛋,少許鹽,雞精。5.攪拌均勻成為酥炸麵糊。6.炒鍋加入花椒香火炒香關火。7.然後把花椒用擀麵杖擀成粗粒。8.花椒粗粒放入麵糊中拌均勻。9.鍋中加入金龍魚調和油燒熱。10.醃製好的五花...
求川味烤魚的詳細做法,川味烤魚的詳細做法
食品用料 原料 新鮮魚一條 約1250克 蘑菇50克,番茄125克,雞蛋100克,蔥頭75克,熟土豆500克,芹菜250克,花生150克。調料 食油100克,奶油調味汁500克,辣椒10克,香菜20克,乾酪末50克。精鹽適量,胡椒粉少許,黃油50克 白糖50克,味精適量,花椒2克,大料100克,香菜...