1樓：衛民性夢蘭
這樣的事情不是天生就會的，必須經過生活的歷練才能夠得心應手。如果你不會掩飾自己的表情，把事情弄咋了。慢慢的你就會接受教訓，慢慢的你就把握準了面部表現。
你有時間可以對著鏡子多多練習，有機會和比較老練的人接觸時，可以多觀察他們的表情變化，多思考，多總結，時間長了，就熟練了，就會運用自如了。祝你進步！
2樓：艾德教育全國總校
這個是個人性格的問題。 是有方法改善的。 第一點，你可以一個人沉寂下來，不要讓面部有過多的表情，做任何事情兜放輕鬆，不要讓自己的情緒化而給別人一種你脾氣不好的印象。
每當你覺得自己情緒失控的時候，當你意識到的時候，你千萬不要做下去，覺得一下這樣一下那樣不好，你就緩和一下氣氛，不要讓自己失態。 第二點，你可以養點花草魚什麼的，用心去養，這種東西都是可以培養你的心境的，讓你不再那麼焦躁，或許你的焦躁事出有因，那你儘可能的去解決這些問題，不要讓不好的情緒帶給你的朋友。 希望我的回答能對你有幫助~！
如何控制情緒與面部表情？
3樓：
這樣的事情不是天生就會的，必須經過生活的歷練才能夠得心應手。如果你不會掩飾自己的表情，把事情弄咋了。慢慢的你就會接受教訓，慢慢的你就把握準了面部表現。
你有時間可以對著鏡子多多練習，有機會和比較老練的人接觸時，可以多觀察他們的表情變化，多思考，多總結，時間長了，就熟練了，就會運用自如了。祝你進步！
4樓：榮子榮子
要想做到這點不容易，因為城府很深的人就會像你說的那樣。
他們不管遇到什麼事情，總是把自己的喜怒哀樂都掩藏在心裡，面部一點表情都沒有，以至於你都不知道他在想什麼，有什麼心理活動。
如果你想這樣，你就是裝也夠嗆的，因為你裝一會就暴露出來。畢竟你的城府不是從心裡發出來的。還是多磨礪自己吧。
在這一段適應的時間內，希望你時時給自己提醒。遇到任何事情都要關注你的面部。慢慢的讓你的表面和內心保持一致。
5樓：方珍珠
呵呵，其實這樣也沒什麼不好的，說明你很單純和率真。
與其把自己包裹得那麼嚴實，不如讓別人看到你的快樂和悲傷，這樣才可以讓他們更瞭解你和接近你。
如果你覺得自己的情緒會讓一些人擔心，那就把自己的真實感受告訴他，讓他相信你會處理得很好。
至於那些你不想被他們看穿的人，如果你不喜歡，保持距離就好，如果你喜歡，真實的你反而會更加有魅力。
6樓：汗晗日
哈哈。。這個我最在行了。因為我的面部表情是給比較親的朋友看的。別的人我都是一張表情的。。告訴你吧。。你要對任何事不關心。話太多不想打字了。。呵
7樓：匿名使用者
自私、自傲的人都不會有什麼表情，因為他們都不在乎別人的事情。不想讓人擔心，最好的辦法是多與他們說話，一些日常瑣屑的事，都可以。
有效控制情緒的方法，控制情緒的方法？
每天的心情不一樣，情緒也會受到不同的影響。保持良好的情緒，避免消極的情緒，這樣才能讓生活變得溫馨，變得順利。有效控制情緒的方法有哪些呢？1 樂觀的生活態度。我們需要樂觀，不管面對什麼事情，保持樂觀的態度去對待生活，這樣就不會輕易被困難 失敗等不順心的事情所影響。樂觀的生活態度可以讓我們的生活變得充實...
怎樣才能更好的控制情緒，怎樣控制情緒
好好說話能幫助你控制情緒 遇事多思考，想清楚這樣做的結果，是否能達到你所想的那樣。或者站在兩一個角度去思考這件事情。都是很有必要的。記住一句話 衝動是魔鬼 呵呵！你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把...
如何控制兒童的情緒，怎麼引導兒童控制情緒的方法？
就是要耐心耐心再耐心。我的女兒兩歲不到，會主動跟我說，我生氣了，爸爸不給我某某 玩具 玩。或者說我不開心，我要哭了，要媽媽安慰。她可以表達自己的情緒和產生情緒的原因，真的很大程度幫助我們理解和溝通。父母做榜樣 理解孩子的情緒 教孩子合理地表達情緒。不知道大家有沒有這個體驗 遇見一件很窩心的事，非常難...