柴魚怎樣做營養又美味,柴魚片怎麼做好吃

時間 2025-05-08 13:50:02

1樓:匿名使用者

材料 a.芙蓉鍵仿豆腐2塊,b.玉公尺粉30公克,雞蛋2個,柴魚絲20公克,鰹魚醬姿悄油1大匙,味淋1茶匙,高湯1大匙,蘿蔔泥1大匙。

做法1.將2塊芙蓉豆腐各切成4個小方塊後備用。

2.蛋打散成蛋液備用;調味料調勻成醬汁備用。

3.將作法1的芙蓉豆腐塊,均勻沾上材料b的玉公尺粉後,沾裹作法2的蛋液,再沾上柴魚絲跡亮渣。

4.熱一鍋,放入適量的油,待油溫燒熱至約150℃,將作法3的豆腐塊放入鍋中,以大火炸約1分鐘至表皮呈酥脆狀,撈起瀝乾油份,食用時淋上作法2的醬汁即可。

請問怎麼做柴魚好吃

2樓:劍經業

主料2人份。

柴魚乾適量。

節瓜一條。豬肉片適量。

輔料。食鹽適量。

花生油適量。

豆粉適量。糖適量。

醬油適量。料酒適量。

薑片適量。步驟1

節瓜用刀背颳去毛皮清洗乾淨切片備用。

步驟2<>

柴油用手撕開小塊用清水浸泡十五分鐘。

步驟3<>

肉先用醬油鹽豆粉油糖料酒醃製十分鐘,分量可以偏脊鬥州多一點,因為湯底不再放其他調味。

步驟4姜去皮切成片備用。

步驟5<>

熱鍋下油,放入薑片爆香,放入切好的節瓜翻炒至出味,倒入兩人份量的淨水,再將浸泡好的柴魚一同放下,蓋上鍋蓋大火煮開轉中火煮十分鐘,煮至湯底有點櫻蔽發白即可,然後到入醃過的肉片撈勻,蓋上鍋蓋再次煮開等一兩分鐘關火,將湯倒銷螞入陶瓷鍋裡就可以享用了。

柴魚片怎麼做好吃

3樓:乾萊資訊諮詢

柴魚片做成柴魚片粥好吃。

柴魚片粥的製作方法簡單,而且熬出來的粥非常鮮美,營養價值極高。

用料:柴魚1條,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,生薑1塊,大公尺2兩,澱粉2湯匙,花生油少許,芝麻油1湯匙,胡椒粉1茶匙。

具體步驟:步驟一:首先將大公尺放到砂鍋上清洗一次,加水熬成粥。

步驟二:接著將柴魚清理乾淨,去骨,取魚肉,然後再將柴魚片成薄片,放入湯碗。

步驟三:將生薑切成絲,放入柴魚片中,再清芹稿加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入1茶匙蠔油,加入2湯匙澱粉,然後用手抓勻,醃入底味,再加入少許花生油,抓勻備用。

步驟首早四:等粥煲好之後,將柴魚片放入鍋中,加入少許食鹽調味,等魚片燙熟,加入蔥花和香菜碎,再淋點芝麻油即可。

柴魚含有豐富的脂肪、蛋白質、氨基酸、多種微量元素以及礦物質,具有化答孝痰止咳、健脾益胃、利尿消腫等功效。其次柴魚還能夠有效強筋健骨,對於很多熱愛運動和養生的朋友而言,在生活中不妨可以多吃柴魚,一方面可以補充身體所需要的營養,另外還具有一定的增強健身效果的功效。

柴魚片怎麼做好吃

4樓:當代生活體驗迷

財魚片湯的做法如下敬返 :

材料:黑魚1條,姜4片,澱粉2勺,鹽8克,蔥2根,冬鎮稿櫻瓜半根,胡椒粉5克,糖3克,雞精3克 ,料酒一小勺 。

1、到菜市場買一條財魚跟老闆說你要做魚片的,老表會跟你把魚骨和魚肉分開。回家把魚肉切成片備用。魚片先用生粉,糖,雞精,御叢鹽拌勻備用。

2、起油鍋把魚骨放到鍋裡面煎,煎到一半撒少許鹽繼續煎到金黃。到入大半鍋熱水加少許料酒,開大火熬出白湯。

3、直至冬瓜煮到透明後加入適量的鹽和胡椒粉調味,盛入缽中, 表面上撒上小蔥末。

4、湯熬好,把魚骨都撈出來。把備用的魚片均勻的下到湯裡面,先不要翻動等魚變色了就用鍋鏟輕輕推動。全部變色撒點油和蔥花就可以起鍋了。

柴魚湯怎麼做最有營養?

5樓:網友

用料:柴魚1條、鹽、料酒嫌旁、姜。

操作方法。1、首先去菜市場購買一條柴魚,身上一定要光滑,新鮮。

2、殺魚的時候要注意清洗乾淨,可以往裡面放襪者野一些鹽或者料酒。

3、然後將柴魚切成片,放入盤中備用。

4、在鍋中放入半碗清水,並把薑片放進去。

5、待鍋中的水煮沸以後,將魚塊放進去。熬製個把小時變成白色就可以喝,告喊清煮的營養價值非常高。

請問怎麼做柴魚好吃?

6樓:匿名使用者

主料2人份。

柴魚乾適量。

節瓜一條。豬肉片適量。

輔料。食鹽適量。

花生油適量脊鬥州。

豆粉適量。糖適量。

醬油適量。料酒適量。

薑片適量。步驟1<>

節瓜用刀背颳去毛皮清洗乾淨切片備用。

步驟2<>

柴油用手撕開小塊用清水浸泡十五分鐘。

步驟3<>

肉先用醬油鹽豆粉油糖料酒銷螞醃製十分鐘,分量可以偏多一點,因為湯底不再放其他調味。

步驟4姜去皮切成片備用。

步驟5<>

熱鍋下油,放入薑片爆香,放入切好的節瓜翻炒至出味,倒入兩人份量的淨水,再將浸泡好的柴魚一同放下,蓋上鍋蓋大火煮開轉中火煮十分鐘,煮至湯底有點發白即可,然後到入醃過的肉片撈勻,蓋上鍋蓋再次煮開等一兩分鐘櫻蔽關火,將湯倒入陶瓷鍋裡就可以享用了。

7樓:璩儂

可以去買點專門燉魚的那種橋皮料,少放一點油倒水,然陵含後把餘下上放上各種材料量,這樣上的魚就非常的好敏汪差吃啊,很輕的清淡。

8樓:情感諮詢

那個魚最好吃的做法脊襪應該清蒸比較好一些。

因為清蒸的做法,就是會讓這個魚特轎悶別的先買,而且非常的入味,會讓你的味道更濃郁一些,而且吃起來非常的清淡櫻帆激。

9樓:知慧永遠

如果你想做的清淡一點,那麼最好是清蒸,當然,蔥薑蒜等調味品是必備的。

10樓:太風山

嗯,怎麼做柴魚好吃?那就是姜們那個囤那個大鍋一頓這樣的魚都好吃。

柴魚如何煲湯才有營養

11樓:千之為魚

這樣做出來就只能喝湯了。

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