做八寶飯為什麼要放豬油?
1樓:網友
放豬油是為了使糯公尺香軟可口,而且豬油有特殊的香味,能使八寶飯香氣更加誘人,製作八寶飯不一定要放豬油,可以用植物油、黃油等代替。
八寶飯香甜軟糯,由糯公尺、豆沙、果脯、蓮心、桂圓、白糖、豬油等原料配合製成,豬油夾沙八寶飯。
原料。糯公尺、豬油、紅豆沙、白糖、紅棗、糖漬橙皮、花生、核桃仁、枸杞、葡萄乾。
做法。1、糯公尺用水浸泡,撈出,倒入鍋中,中小火翻炒,放入白糖繼續炒;
2、炒至糯公尺稍軟,7-8成熟時,用大碗盛出;
3、碗壁塗油,將紅棗、核桃仁、枸杞、葡萄乾等食材擺入碗中,鋪上一層糯公尺飯;
4、鋪上豆沙餡,加一層糯公尺飯,放糖漬橙皮、紅棗、花生等;
5、蒸鍋內加足量清水,先大火蒸開,轉中小火蒸40-60分鐘。
糯公尺中含有大量的支鏈澱粉,容易消化,但是過量食用也會加重腸胃負擔,引起消化不良等,而且八寶飯中含大量的澱粉、蛋白質、脂肪、糖類等,是熱量較高的食物,還含有豐富的油脂,因此長期過量食用可能會導致長胖。
豬油八寶飯的正宗做法
2樓:小小萍
馬上要過年了,提前準備好八寶飯,到時候再熱一下即可享用了。八寶飯是我們上海人最傳統的年夜飯甜點,糯公尺軟糯,豆沙綿甜,各色果脯香味四溢,寓意甜甜蜜蜜,美滿團圓。」
用料。主料。
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糯公尺1000克。
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紅豆沙500克。
輔料。松仁。
20克。紅棗。
20克。綠葡萄乾。
20克。各式果脯。
80克。蔓越莓幹。
20克。白糖。
100克。熟豬油。
4湯匙。豬油八寶飯的做法。
各種果脯都切條,紅棗切圓片,準備熟松仁,綠葡萄乾和蔓越莓幹。
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糯公尺淘洗乾淨瀝乾水分。
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倒入電飯煲水量是食指第一節一半即可按煮飯鍵。
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時間到後取出,煮好的糯公尺飯應該是軟糯不軟爛為最佳。
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趁熱加入豬油迅速拌勻。
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再加入白糖拌勻。
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準備好紅豆沙(甜味的)
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取乙個碗,碗裡抹上一些豬油。
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把各種果脯加入碗底。
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碗底先加入糯公尺飯,把糯公尺飯慢慢的往碗邊上中間掏空的狀態。
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把豆沙加入中間,輕輕壓實。
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再加入糯公尺飯蓋住豆沙壓實。
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冷水上鍋大火蒸20分鐘出鍋。
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馬上倒扣在盆中即可享用。
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豬油八寶飯成品圖。
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烹飪技巧。1.這些量可以做這樣的5碗八寶飯,吃不完的可以包上保鮮膜進冰箱冷藏,時間久一點的就進冷凍室儲存。
2.各式果脯可以按照自家的喜歡調換。
3樓:凌曦
豬油八寶飯做法:1.糯公尺洗淨後浸泡4小時以上。
用手指捏一下,公尺很容易被捏碎,那就說明浸泡到位了。2.將糯公尺放入電飯煲煮,水不要沒過公尺,因為被浸泡過的公尺已經吸收很多水分。
3.糯公尺煮熟後,趁熱將豬油和糖加入糯公尺里,充分拌勻。豬油和糖要慢慢加,看看糯公尺混合情況待用。
4.準備幾隻碗,鋪上保鮮膜,在底部均勻擺上堅果棗類。擺好後先放糯公尺飯,要貼在碗邊壓平。
然後放一些豆沙,要扁平的放。5.最後再放糯公尺飯壓平。
豬油八寶飯的做法 步驟46.包好保鮮膜,置碗裡靜置。冷卻後成型。
豬油八寶飯怎麼做
4樓:可歆小可
豬油八寶飯的做法。
1.黑糯公尺提前浸泡2小時以上。
2.加適量水上鍋蒸40分鐘。
3.趁熱加入砂糖拌勻。
4.自己熬製的豬油。
5.用一點豬油刷碗。
6.其他都加入糯公尺飯裡。
7.攪拌均勻備用。
8.葡萄乾和桂圓乾用溫水泡一下瀝乾。
9.紅棗剪小墊在碗底。
10.把葡萄乾和桂圓乾也放入碗裡。
11.加入適量黑糯公尺。
12.加入適量豆沙餡。
13.再加上黑糯公尺。
14.壓平整後包上保鮮膜。
15.放入鍋裡蒸20分鐘。
16.出鍋把八寶飯倒扣出來撒上少許南瓜籽仁。
5樓:凌曦
豬油是可以直接在菜市場買的,不需要做;
6.包好保鮮膜,置碗裡靜置。冷卻後成型。
豬油夾沙八寶飯是怎樣製作的?
6樓:漫閱科技
豬油夾沙八寶飯:材料:糯公尺250克,甜豆沙150克,桂圓肉、葡萄乾、紅瓜條、綠瓜條適量、白糖、熟豬油各適量。
操作:1.糯公尺放冷水中泡五小時後撈出,以清水沖洗後蒸熟,將糯公尺飯倒在缽內,放入白糖、熟豬油和少許開水混合攪拌均勻。
2.將糯公尺飯鋪在碗中,須鋪平,中間放入豆沙,上面再鋪糯公尺;將紅、綠條切成細粒,連同葡萄乾、桂圓肉放在飯上,再將糯公尺飯蒸半小時即可食用。
豬油豆沙八寶飯怎麼做好吃
7樓:風和一日麗
超詳細糯公尺豬油八寶飯(附熬豬油及豆沙方法)的做法。
熬豬油:菜場買來的豬油用水洗淨,切小塊;
鍋裡放水,半沒過豬油即可,大火煮至水乾;
改小火,出油後不斷翻炒至油渣焦黃色不再出油。
油及渣過濾到乾淨的耐高溫容器,待冷卻加少許糖和鹽,延長儲存時間;
油渣拿來炒蔬菜很香,爸爸媽媽說小時候都是拿來蘸糖直接吃。
熬豬油同時蒸糯公尺/煮紅豆;皆為隔夜泡發。
蒸糯公尺:提前泡發,去水,蒸五十分鐘。
煮紅豆:紅豆用流動水衝淨,清水泡一夜;
連同泡的水一起加入電飯煲,調整水量至剛好沒過豆,選擇平常煮飯的模式;
煮好後適當加少量水,再煮一次,如此反覆,至豆子全都酥爛;
加紅糖(其他糖也都ok),攪勻,保溫模式燜10分鐘,大力攪,基本上都成沙狀了(不行的話再拿擀麵棍碾),盛出待用。
材料準備齊全,開始整形~:
豬油及糖趁熱拌入糯公尺飯中;定形的碗內壁塗手抹上豬油(厚一點待會兒保證乾果什麼的不掉)
乾果蜜餞嵌到豬油裡,隨意發揮~
蓋一大勺飯、兩大勺、三大勺。拿勺子背面拍拍平,**壓出凹空,填豆沙(想填多少填多少。加了多少都能壓下去的。;
最後蓋上幾勺糯公尺飯,壓平。
把做好的連碗一起上鍋蒸五分鐘,平鋪一張保鮮膜,倒扣,提起碗,如果之前豬油抹得足夠那這一步應該輕輕鬆鬆~
這時候就看見小甜飯端端正正冒著熱氣在那裡啦~
豬肉夾沙八寶飯的做法,豬肉夾沙八寶飯怎麼做
8樓:匿名使用者
制禪衝餘作材料:
糯公尺1000克,白糖400克,熟豬油150克,豆沙餡250克,豬板油丁25克,各種蜜餞250克。
豬肉夾沙八寶飯。
1.將糯公尺淘淨,放入冷水中浸泡2-3小時後撈出;瀝乾水分,入籠蒸熟,倒入判鏈鋼精鍋內,放入賀滾白糖、熟豬油拌勻。
2.取碗10只,碗內分別抹上少許熟豬油。蜜餞分別切成細末或長條,分成10份,每隻碗底放入乙份,根據形狀和顏色排列成圖案,上面鋪上糯公尺飯,再放入豆沙餡、豬板油丁,上面再蓋上糯公尺飯,用手按平,使糯公尺飯和碗口相平成為八寶飯坯。
3.八寶飯生坯碗入籠,上沸水鍋用旺火蒸3o分鐘,使糖、油溶化在糯公尺飯中,取出翻扣在盤中,還可以再燒些糖滷或薄藕粉澆在上面。
八寶飯一定要放豬油嗎 豬油八寶飯的做法
9樓:森森的美麗日記
5豬油夾沙八寶飯。
原料 糯公尺、豬油、紅豆沙、白糖、紅棗、糖漬橙皮、花生、核桃仁、枸杞、葡萄乾。
做法 1、糯公尺用水浸泡,撈出,倒入鍋中,中小火翻炒,放入白糖繼續炒;
2、炒至糯公尺稍軟,7-8成熟時,用大碗盛出;
3、碗壁塗油,將紅棗、核桃仁、枸杞、葡萄乾等食材擺入碗中,鋪上一層糯公尺飯;
4、鋪上豆沙餡,加一層糯公尺飯,放糖漬橙皮、紅棗、花生等;
5、蒸鍋內加足量清水,先大火蒸開,轉中小火蒸40-60分鐘。
金瓜八寶飯的做法,金瓜八寶飯怎麼做好吃,金瓜
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