戒菸後怎樣找樂子？

1樓：鑫浪

然後逗李怎樣找樂子戒菸後，你要首先找樂子，你就經常吃些瓜子，吃些水果，吃些小食品，玩意兒品雹跡品茗茶，喝一喝名酒，這樣打發時間，時間久了，你就忘掉香菸了，就算結成了山肆遲。

2樓：我是乙個快樂的搬運工

煙齡八年，日均一包。尺並分手後，在一次酒後和女朋友的通話中，她對我說，「你答應我的事，沒有一件做到過，我對你已經沒有一點信心了」。沒錯，包括戒菸。

然後我就開始戒菸，每當我忍不住時，感覺她當時說的那句話就在扇我巴掌。時隔半年，從未復吸，但每次酒後仍會有抽菸的衝動，甚至無數次在夢中抽菸，然後驚醒，是真的驚醒。我感覺已經戒菸成功了，但是還是無法抑制自己時常想起女朋友。

時隔半年，離分手一年。因為同事結婚，我擔任伴郎，途中在女朋友的宿舍小區中短暫逗留了幾分鐘（另乙個同事也住在這個小區中）。我不敢踏入半步，甚至我清楚的記得她住在二樓的第乙個房間，遠遠望去，燈火通明，陽臺上的窗簾半掩著，但我不知道她是否還在裡面。

主動問同事要了一根菸，取其名曰：就放縱一次。可能我還抱著所謂緣分的希冀，儘管在最後一次通話當中她說她已戀愛了，希望我不要去找她，否則她將離開這個城市。

我多麼希望能和她儘可能的靠近，如曾今的親密無間，我慫了，慫到現在有無數次可以和其他女生晌遲產生新的感情而主動放棄，慫到不敢踏入那可能有她的一畝三分地。內心的我在此刻自卑到了極點，宇宙中心的生活壓的我無法喘氣，但我總算知道了如何去愛。踩滅菸蒂，熟練如常。

金濤駭浪」，從沒想過繳械投降。三十而立之時，我會再去嘗試一次。原諒我的匿名，因為此刻的陵謹跡我仍是落寞。

一年後見。我準備好了一切，但是她說對我沒感覺了。我復吸了。

可能就像她說的，這就是人生吧。曲曲折折，算了。

3樓：牛錦文

如果戒菸後想要找樂子的話，也可以去下象棋和一些老年祥或賣人團段在一起玩的會不樂不亦樂乎謹逗的，所以說嗯，只要能夠有耐力肯定會戒成功的。

4樓：網友

對於那些老菸民來說，在戒菸之後確實一段時間是比較難受的，如果想找一些樂子的話數歲，建議還是結合自薯餘睜己的興趣愛好，可以多讀讀書，或毀卜者選擇一些戶外運動。

5樓：小坑

任何一種煙都有害身體，想答伍抽香菸時，可以通過吃水果來代替，或者進遊舉盯行運動，轉移注意力。煙癮有心理需求和生理需求，這需要你的自控能力，別人是幫不了你的。不管什麼型別的香菸，對身體都有害處，為了身體健康，最好是神和把煙戒掉。

6樓：帳號已登出

抽菸和找樂子，其實兩個並沒有什數汪麼交集。想要找樂子的話，完全可以去讀和畢塌書，去玩遊戲去跳舞，或者 k歌，都喚圓可以找到樂子！

7樓：呼延雨琴

我來這個問題，戒菸後怎麼找樂子，戒菸後自己為了找樂子可以吃糖啊，可以吃零食啊旅飢寬，可拆亮以和肢清朋友們下下棋，打打撲克都可以。

8樓：半夢半醒

戒菸之後最重要的就是有毅力呀，你頌寬可以買一些小零食去吃，因為以前都是抽菸的，現在把抽菸這個換習慣廳櫻銀扮宴換成吃零食吃一些比較營養健康的小食品。

9樓：哈哈一笑

戒菸以後的話，可以吃一吃甜食啊，可以，我覺得可以吃吃零食之類的東西來解壓呀，是不是？

10樓：俏皮的羊羊

這種情況下如果說是戒菸的話那麼就只能證明就說他可以用一些其他的如說。嗑瓜子啊之類的口香糖之類的。

11樓：西瓜夢觀天下

吸菸其實就是一渣逗種生活習慣，戒菸芹梁讓只是改變了一種生活的方式，但是它並不是生活的全部，該怎麼嫌局生活怎麼生活唄。