1樓：廣秋珊才玲
食材準備：
凍黃花魚1000克，豬肥瘦肉、青蒜、青菜各100克，鮮姜10克，大蔥15克，紹酒20克，醋15克，醬油10克，芝麻油10克，花生油250克，精鹽7.5克。
製作步驟:
1、將凍黃花魚解凍後，颳去鱗，掏淨內臟及鰓，洗淨。在魚身兩面剖上斜直刀，用精鹽醃漬。
2、豬肥瘦肉切絲、青菜切段。
3、炒鍋內加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、薑片偏炒幾下，倒入肉絲偏至斷血，放入紹酒、醋，加入醬油、清湯、精鹽燒至沸，將魚入鍋內小火熬燉20分鐘，撒上青菜、青蒜，淋上芝麻油盛湯盤內即成。
黃花魚的營養價值
黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，
黃花魚對體質虛弱和中老年人來說，食用黃花魚會收到很好的食療效果。
黃花魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效。
中醫認為，黃花魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效，對貧血、失眠、頭暈、食慾不振及婦女產後體虛有良好療效。
2樓：
紅燒黃花魚
主料黃花魚
輔料香菜 菜椒 辣椒 大蒜頭 生薑.食材：黃花魚。
洗淨。用老抽醃漬20分鐘。
輔料：香菜、菜椒、辣椒、大蒜頭、生薑。
香菜、菜椒、辣椒、大蒜頭、生薑洗淨。
熱鍋油七成熱煎魚。
兩面煎好後放料酒。
把醃漬的醬油倒入加熱水、姜、蒜頭放入蓋鍋蓋燒八分鐘。
開蓋加菜椒、辣椒燒一分鐘左右。
3樓：檸檬兒肥肥
小黃魚清洗乾淨，放入蔥姜，料酒，食鹽，醃製一個小時左右，醃製好的小黃魚，裹上面粉和澱粉調製的麵糊，放入油鍋中炸至金黃色，撈出後再復炸一遍就可以了。
4樓：晏真茹楊洛
燒也行啊，炸鍋的時候多放辣椒幹，出鍋前在放些青辣椒和香菜，也是不錯的
5樓：訾禮璩姬
主要可以清蒸，紅燒，做湯等，首先應該準備好一些原料，小黃花魚，雪菜，薑片，紅椒，蒜瓣，白糖等多種配料。首先小黃花魚的清洗方式應該引起重視，尤其應該把裡面的苦膽去除，否則是會影響它的美味程度的。做魚最主要的就是去除腥味，可以配合放入一些味道較重的食材，尤其要控制好醬油的放入量，調味品的放入應該謹慎點，避免導致營養物質流失。
大黃花魚怎麼做好吃，黃花魚怎麼做好吃
豉椒鮮蒸大黃魚 材料大黃魚一條，豆豉一小把，紅剁椒兩湯匙，料酒一湯匙，蒸魚豉油一湯匙，鹽2g 做法1.黃魚清理乾淨，在背上斜劃幾刀，用少量的鹽抹勻醃製20分左右 鹽少量即可，不要多，因為最後還要放蒸魚豉油 2.豆豉用刀背壓一下，切碎 3.取魚盤一個，在盤底墊上薑片和蔥段 4.醃製好的魚移入魚盤，放上...
大黃花魚怎么做好吃，大黃花魚怎麼做好吃
久愛不膩 家常燉黃花魚的製作材料 主料 大黃魚650克 輔料 豬肉 肥瘦 50克 調料 植物油50克,香菜5克,鹽5克,料酒25克,醬油10克,味精2克,大蔥10克,姜5克,大蒜 白皮 5克 家常燉黃花魚的做法 1.將黃花魚刮鱗，除去內臟，清洗乾淨，在魚的兩面剞上間距為2釐米的平行刀紋 2.將豬肥瘦...
怎麼做黃花魚好吃又簡單，小黃花魚怎麼做好吃又簡單
您好親，很高興你的問題，這邊幫你整理答案，您稍等一下哈！黃花魚燒豆腐簡單又好吃黃花魚燒豆腐 食材有黃花魚 老豆腐 小蔥 大蒜 生薑等，食材處理完成後進行烹飪，美味即成。醬香濃郁，好吃又下飯。做法 黃花魚洗淨劃刀，加料酒 鹽抹勻，醃10分鐘，抹上澱粉，豆腐切塊，切蔥段 蒜片，薑絲，幹辣椒段，起鍋燒油，...